#潮汕97女孩记录生活分享##潮汕番薯粥#
番薯粥是我们广东潮汕地区传统粥类的小吃之一，为潮汕人所喜爱，炎炎夏日没有胃口吃饭，那就来煮一份简单的清甜的番薯粥活力一整天吧！（其他地方的人应该没有吃过，也可以试试看哦）
操作流程如下:
1、准备大米，番薯切块备用。
（煮粥可以选用珍珠米比较好一点，煮出来的粥爆满好吃，有些人吃不惯也可以用正常的煮饭那种米，番薯也可以弄成丝，但是我比较喜欢弄大块的吃起来比较有口感，哈哈哈！）
2、大米和切好的番薯放入高压锅里面煮（电饭煲砂锅粥也可以）。
3、到高压锅起气2分钟左右关掉，然后等到没气了打开就可以啦～一份简单清甜的番薯粥就出来进到我们的胃啦～
好啦！今天的美食操作流程就分享到这里，这是个人的美食做法，不喜勿喷，恶语伤人六月寒，良言一句暖三冬，如果你有好的建议和做法欢迎一起交流。
我是一枚来自潮汕的97浪险妹，喜欢做饭拍照分享和交朋友，感谢你的支持！谢谢！ https://t.cn/R2WJCtM
番薯粥是我们广东潮汕地区传统粥类的小吃之一，为潮汕人所喜爱，炎炎夏日没有胃口吃饭，那就来煮一份简单的清甜的番薯粥活力一整天吧！（其他地方的人应该没有吃过，也可以试试看哦）
操作流程如下:
1、准备大米，番薯切块备用。
（煮粥可以选用珍珠米比较好一点，煮出来的粥爆满好吃，有些人吃不惯也可以用正常的煮饭那种米，番薯也可以弄成丝，但是我比较喜欢弄大块的吃起来比较有口感，哈哈哈！）
2、大米和切好的番薯放入高压锅里面煮（电饭煲砂锅粥也可以）。
3、到高压锅起气2分钟左右关掉，然后等到没气了打开就可以啦～一份简单清甜的番薯粥就出来进到我们的胃啦～
好啦！今天的美食操作流程就分享到这里，这是个人的美食做法，不喜勿喷，恶语伤人六月寒，良言一句暖三冬，如果你有好的建议和做法欢迎一起交流。
我是一枚来自潮汕的97浪险妹，喜欢做饭拍照分享和交朋友，感谢你的支持！谢谢！ https://t.cn/R2WJCtM
【阿卡西紀錄諮詢師 Alayana：從前世學懂轉化今生】大部分人以為人生的答案在於預測未來，忘記了過去、現在與未來本是環環相扣——探尋過去，覺知現在，才可改變未來。
原為塔羅師的 Alayana 見盡人們面對占卜結果的喜怒哀樂，深深體會單純預測未來並非通往幸福之匙，自此改由靈魂層面出發，藉由開啟「阿卡西紀錄」，帶領人們穿梭自己的前世故事，透過前世活出今生。
前世故事一聽便懂
訪問前，跟 Alayana 之間好像有點阻力。她雖接受訪問，對話間又帶半點猶豫，原來因「阿卡西紀錄」 非筆墨言語所能形容，她在擔心她要怎麼說，我要怎麼寫。所謂阿卡西紀錄 （Akashic Records；下稱 AR） 又稱作生命之書，是記錄一個人生命中一切的靈魂資料庫包括前世、今生，甚至是未來的種種可能性。AR不是占卜、不是算命，而是非一般的靈聖體驗。那解讀師如何讀取前世？了解前世有何幫助？Alayana 自知言語根本無法解釋，即場跟我開一次紀錄。
「你在心中默念一條問題，不必重覆念著，也不用告訴我。」我聽從指示，並沒告訴 Alayana 心中所想，也沒說半句話，她就開始繪影繪聲講故事；有時說文雅字句，有時說完整英文句子，彷彿一行行字在她腦海自動奔出來。
她甫說出故事的人物背景，我心底已驚叫一聲，卻故作鎮定。是不是很神準？套用 Alayana 一句：「比起準，是另一層次的事情。」我無從得知自己前生，但肯定這是屬於我的故事，人物的行為與心境恰好對應我當下狀態；我自懂對號入座，知道哪位人物對應誰，知道它如何呼應剛才心中提問。故事沒直接回答我甚麼，卻帶我跳出了原本的問題，從中獲得某種啟示。
「收到上天訊息，有幾靈異？」
「不需要特別覺得神怪、神秘，我會形容為神奇。宗教教徒也會祈禱、唸經，因為他們相信有神靈在聆聽，有幾靈異？只是大部分人沒法獲得回應，而我很感恩能夠接收上天訊息，傳達給有緣人。」過去曾當七年塔羅師的 Alayana，在數年間提升了直覺力，對別人的能量更敏感，漸漸能夠連結高維度訊息，「有時去宗教場所會收到訊息，是充滿愛與智慧的訊息。一開始都半信半疑，但之後跟陌生人開 AR，說得出對方的事情，而這些訊息並非來自個人思維，就相信那是來自聖靈的訊息。透過 AR，其中一項訊息就是看到前世，聖靈會送你當下需要的故事，為你解答目前的糾結，並非由你去挑選看哪一世的事情。」對於輪迴轉世，宗教各派眾說紛云，甚至有人認為不科學，她則認為，看不見不代表不存在，「科學能盡量發掘世間事物，但靈性沒法用儀器探測真偽，你敢否定自己看不見的東西嗎？中醫穴位也沒法用科學解釋吧？透過大家給我的 feedback，我根本沒資格不去相信。」
放棄塔羅：開牌愈開愈執著
「我已經放棄了塔羅，你試過 AR 就知層次完全不同。」當上塔羅師多年，自去年立春開始，Alayana 定下決心轉當AR諮詢師，「開牌會給客人問題主導，她來問愛情，若告訴她沒可能，她又繼續問：『怎樣做才可復合？他跟她何時分手？』問題沒完沒了，開牌不但沒法開導客人，反而令他們更執著。開中心中所想固然開心，相反便哭著離開，有何意義？」然而為客人開 AR，令客人看到更宏觀的人生方向及心靈需要；皺眉進來、微笑離開，令她感到工作更具意義，「因為這些訊息不是來自我的直覺，而是來自聖靈。最重要是令客人轉化，開牌沒法帶來成長，沒法令人放下。我並不偉大，我只負責傳達上天的訊息，而且解讀後要如何轉個角度積極面對人生，終須靠當事人自己。」
做一年已打算退休 !?
在本港，AR 可說是小眾中的小眾領域，但 Alayana 的預約檔期卻排山倒海。靠口碑一傳十，工作接連不斷，又有各大品牌邀請合作，正值事業頂峰，讓同行稱羡，但今年立春時她卻萌生退休念頭，「這一年忙得應接不暇，我都需要陪伴所愛的人，都要修行，要有私人生活。立春前有年長至親過身，自覺不可以再無間斷地工作下去。」原來 AR 還可以透過聖靈獲取有關先人訊息，當得知已故親人的去向後，她才容易走出陰霾，「看, 我自己都受益無窮, 這實在是很值得推廣的事，如果可以指導他人開發靈力，便可令更多人受惠。你剛才體驗過後也知道能量很消耗吧！一天只可以做兩三個，一年最多做 500 個，但需要的人遠超這數目。所以未來想以教學為主，開始半退休，讓大家都能夠為自己看 AR。」
一手一腳開創心靈事業的 Alayana，原本畢業自法律及傳理系，她坦言跟這些行業欠缺緣份，之後發覺開塔羅牌得心應手，自此踏上占卜師之路，助人開啟人生出路，「現時不少年青人創業也有聲有色，絕不遜於傳統行業。很多人因為在社會找不到位置而開 AR，絕對可以 explore 更多可能性！不要埋沒自己，任何年紀都可以追夢，除非你真心享受安逸，否則不要浪費時間在不喜愛的工作上！」
原為塔羅師的 Alayana 見盡人們面對占卜結果的喜怒哀樂，深深體會單純預測未來並非通往幸福之匙，自此改由靈魂層面出發，藉由開啟「阿卡西紀錄」，帶領人們穿梭自己的前世故事，透過前世活出今生。
前世故事一聽便懂
訪問前，跟 Alayana 之間好像有點阻力。她雖接受訪問，對話間又帶半點猶豫，原來因「阿卡西紀錄」 非筆墨言語所能形容，她在擔心她要怎麼說，我要怎麼寫。所謂阿卡西紀錄 （Akashic Records；下稱 AR） 又稱作生命之書，是記錄一個人生命中一切的靈魂資料庫包括前世、今生，甚至是未來的種種可能性。AR不是占卜、不是算命，而是非一般的靈聖體驗。那解讀師如何讀取前世？了解前世有何幫助？Alayana 自知言語根本無法解釋，即場跟我開一次紀錄。
「你在心中默念一條問題，不必重覆念著，也不用告訴我。」我聽從指示，並沒告訴 Alayana 心中所想，也沒說半句話，她就開始繪影繪聲講故事；有時說文雅字句，有時說完整英文句子，彷彿一行行字在她腦海自動奔出來。
她甫說出故事的人物背景，我心底已驚叫一聲，卻故作鎮定。是不是很神準？套用 Alayana 一句：「比起準，是另一層次的事情。」我無從得知自己前生，但肯定這是屬於我的故事，人物的行為與心境恰好對應我當下狀態；我自懂對號入座，知道哪位人物對應誰，知道它如何呼應剛才心中提問。故事沒直接回答我甚麼，卻帶我跳出了原本的問題，從中獲得某種啟示。
「收到上天訊息，有幾靈異？」
「不需要特別覺得神怪、神秘，我會形容為神奇。宗教教徒也會祈禱、唸經，因為他們相信有神靈在聆聽，有幾靈異？只是大部分人沒法獲得回應，而我很感恩能夠接收上天訊息，傳達給有緣人。」過去曾當七年塔羅師的 Alayana，在數年間提升了直覺力，對別人的能量更敏感，漸漸能夠連結高維度訊息，「有時去宗教場所會收到訊息，是充滿愛與智慧的訊息。一開始都半信半疑，但之後跟陌生人開 AR，說得出對方的事情，而這些訊息並非來自個人思維，就相信那是來自聖靈的訊息。透過 AR，其中一項訊息就是看到前世，聖靈會送你當下需要的故事，為你解答目前的糾結，並非由你去挑選看哪一世的事情。」對於輪迴轉世，宗教各派眾說紛云，甚至有人認為不科學，她則認為，看不見不代表不存在，「科學能盡量發掘世間事物，但靈性沒法用儀器探測真偽，你敢否定自己看不見的東西嗎？中醫穴位也沒法用科學解釋吧？透過大家給我的 feedback，我根本沒資格不去相信。」
放棄塔羅：開牌愈開愈執著
「我已經放棄了塔羅，你試過 AR 就知層次完全不同。」當上塔羅師多年，自去年立春開始，Alayana 定下決心轉當AR諮詢師，「開牌會給客人問題主導，她來問愛情，若告訴她沒可能，她又繼續問：『怎樣做才可復合？他跟她何時分手？』問題沒完沒了，開牌不但沒法開導客人，反而令他們更執著。開中心中所想固然開心，相反便哭著離開，有何意義？」然而為客人開 AR，令客人看到更宏觀的人生方向及心靈需要；皺眉進來、微笑離開，令她感到工作更具意義，「因為這些訊息不是來自我的直覺，而是來自聖靈。最重要是令客人轉化，開牌沒法帶來成長，沒法令人放下。我並不偉大，我只負責傳達上天的訊息，而且解讀後要如何轉個角度積極面對人生，終須靠當事人自己。」
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在本港，AR 可說是小眾中的小眾領域，但 Alayana 的預約檔期卻排山倒海。靠口碑一傳十，工作接連不斷，又有各大品牌邀請合作，正值事業頂峰，讓同行稱羡，但今年立春時她卻萌生退休念頭，「這一年忙得應接不暇，我都需要陪伴所愛的人，都要修行，要有私人生活。立春前有年長至親過身，自覺不可以再無間斷地工作下去。」原來 AR 還可以透過聖靈獲取有關先人訊息，當得知已故親人的去向後，她才容易走出陰霾，「看, 我自己都受益無窮, 這實在是很值得推廣的事，如果可以指導他人開發靈力，便可令更多人受惠。你剛才體驗過後也知道能量很消耗吧！一天只可以做兩三個，一年最多做 500 個，但需要的人遠超這數目。所以未來想以教學為主，開始半退休，讓大家都能夠為自己看 AR。」
一手一腳開創心靈事業的 Alayana，原本畢業自法律及傳理系，她坦言跟這些行業欠缺緣份，之後發覺開塔羅牌得心應手，自此踏上占卜師之路，助人開啟人生出路，「現時不少年青人創業也有聲有色，絕不遜於傳統行業。很多人因為在社會找不到位置而開 AR，絕對可以 explore 更多可能性！不要埋沒自己，任何年紀都可以追夢，除非你真心享受安逸，否則不要浪費時間在不喜愛的工作上！」
#萌娃养成记[超话]##丹妮的小小生活#
2021年7月21日，2岁7个月零18天
生完丹妮以后 想做老妈子分分钟 想做自己很难
静下心来 想一想 支撑一个人走完漫长一生的
应该是喜爱、擅长与心甘情愿
特别幸运能有机会走进微博
记录丹妮的成长 经营自己的生活
愿大家都能找到自己心中所爱
#新星V计划##美好记录官#
2021年7月21日，2岁7个月零18天
生完丹妮以后 想做老妈子分分钟 想做自己很难
静下心来 想一想 支撑一个人走完漫长一生的
应该是喜爱、擅长与心甘情愿
特别幸运能有机会走进微博
记录丹妮的成长 经营自己的生活
愿大家都能找到自己心中所爱
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