肺有6怕，生活中要注意保护肺部健康

1：肺怕风，风为六淫之首，风邪袭人，无论何处感受，必内归于肺，所以肺怕遇风
2：肺怕寒，行寒饮冷则伤肺，寒邪最易经皮毛而入，伤及肺脏，这就是为什么冬季遭遇寒冷的空气的时候
最容易感受这种寒邪，而引发咳嗽的原因。
3：肺怕燥，肺为焦脏，己润而物燥，燥血入肺，最伤津液，所以导致咽喉的干痛，口鼻咽干，干咳无痰等症状。
4：肺怕浊，肺为清虚之脏，司呼吸，最怕污浊之空气，所以烟草，雾霾刺激性的气体，污浊的空气等等都是肺气疾病的诱因。
5：肺怕饮食过饱，尤其是肥肝后胃、会导致胃气上逆，浊血犯肺，肺湿宣降，发生咽痒，咳嗽咳痰等症状。
6：肺怕忧过度的忧愁或者是悲哀，最容易导致肺气不宣，气血运行失常，所以保持积极快乐的心态，对保护肺脏是极为重要的。#智能中医药##教你如何来看病##健康管理#

#hi十一月# 十一月心语:麦田金黄，金桂飘香，正是秋收时节，满载的收成寄寓着对祖国山河的祝福。 那年的十一月，那段的十一月，已经整整一年了，我清晰的记得那年的寒冷是不能用今年的寒冷来形容，冰冷的风不带一点间隙的从四面八方汹涌而来，天空总是阴沉沉的，每天都在下着细雨，寒冷又叫人绝望。 https://t.cn/RVONy6G

疫情这几年，是我心态起伏最大的几年。从学生变成公职人员，自己还没有适应这种变化。有种“未尝佩妥剑，出门已江湖”的感觉，面对我的不是策马扬帆，而是周而复始。

今天在街上看到一个大娘晚上十点多了还在摆摊，风吹在身上已经有些寒冷了，她就一盏孤灯，等着下一位顾客，我感叹生活的不公！可我的生活明明一地鸡毛，却还看不得这人间疾苦。时代的一粒沙落在普通人身上就是一座山。

早上的雾很大，可太阳还是升起来了，我心里的太阳可比它要热烈的多！