#悦享时光# 电影《温暖的抱抱》一个行为怪异的鲍老师，生活异常的死板无趣，任何事情都要分秒不差，任何物品都必须干净整洁。他本是一个“强迫症晚期”到令人人厌恶的人，却在遇到了宋温暖之后，打乱了一切的计划。从一开始的互相嫌弃，到后来的相互体谅和照顾，无不体现了人性的善良。这种善良，让心理康复中心的患者们互相帮助、同舟共济，更让鲍抱和温暖这两个天涯沦落人同病相怜，互相依靠。有这么一类行为怪异却事出有因的可怜人，他们也许更加的善良单纯，只不过不懂得如何和他人相处。其实生活中所谓的“奇葩”和“怪人”，都是有因有果的，一个人表露出来的状态必然和他的成长环境、特殊经历以及人生变故有关系。希望我们每个人都怀有一丝善意，不要随意给每一位和自己不同的人下定论，对每个人都留有一分人性基本的善良。给生活以善意，用积极的眼光看待世界，世界也会美好许多。
#暴食症康复指南[超话]#
走出过去，拥抱未来
我与饮食障碍症
我，一个平凡而普通的人，每天穿梭于人群之间，过着平平无奇的生活。但是比起他人，我的生活可能更糟糕，甚至可以说是在虚度。因为我不能正常接受食物，我患有饮食障碍症，我每天都是在与食物的斗争中度过的，我对于食物不能控制，看见什么都想吃，但是因内心的创伤害怕担心发胖，害怕再次被别人指指点点，于是我会把自己吃撑，因为那样能更好进行食物的清除行为。你们肯定很难理解吧！甚至会觉得这很荒谬。但这其实是一种大脑和心理上的疾病，我进食的时候感受不到食物的味道，甚至不知道饱腹感，连孩子都知道吃饱就停，而我只会拼命往嘴里塞吃的，那时的我是不受控的，如果有人阻止我吃，我的情绪会暴躁，像一个精神病人一般。
走向歪路
你可能会问：我为什么会这样？在我初中刚开始的时候，我一米六的个子体重在100斤左右，很标准健康的身材。同样我的成绩很优异，性格也十分开朗活泼，老师同学都很喜欢我。但那时身边有那么五六个女孩，她们比我矮一点，七八十斤的体重，长得很好看，在班里很受欢迎，同学都爱讨好她们，我把她们当作所谓的“朋友”，我甚至对她们百依百顺，但是她们不喜欢我，会在体检过后看我的体重嘲笑我胖，说我屁股大腿粗，刚开始我并不在意，但是时间一长，我看着镜子里的自己，我再想我是不是真的太胖了，如果我像她们那样是不是会得到更多人的喜欢。我从小要强好胜，很在乎别人的评价，我渴望自己是完美的，慢慢的减肥的念头越来越重。那时的我还小，什么专业知识也不懂，于是我开始走向歪路，在网上买各种所谓的瘦身神器、减肥药，当然呢，结果是一点用也没有，反而因过敏更胖了。不达目的不罢休的我开始做饮食上的调整，从刚开始的少吃到后来不吃晚饭，不吃午饭，不吃早饭，甚至到后面我开始一天什么也不吃，连水都不敢喝。的确，我瘦了，瘦的很快，别人夸我更好看了，那时我的虚荣心得到了极大的满足。于是，我一直保持着这样的生活，但是不久我发现某一刻我会对食物特别渴望，我会控制不住吃很多，但又怕长胖，于是我开始了暴食和节食的交替。不巧的是，有一次吃撑的我难受的吐了，第二天，等我上体重秤时，我惊喜的发现我不但没胖，还瘦了，我通过网络知道这是催吐，我觉得这是个好办法，既能吃又不胖，于是我从刚开始的一周一次，到后来次数逐渐频繁，每餐都吐，也从刚开始的需要借助工具到后来吃撑弯腰就可以吐出来。我享受着这种可以随便吃喝又日渐变瘦的感觉，我开始拘泥于体重秤上数字的变化，心情也会随那秤上零点几的变化而阴晴不定。但同学亲戚的夸赞让我窃喜，我深陷其中，每天疯狂的吃喝，大把的花着父母的血汗钱，却认为理所应当，我偷偷的藏起来吃，每天背着一书包的吃的到处找厕所。我越来越极端，从一百多斤瘦到了只有五十六斤，营养不良的我开始掉头发，月经只能靠药物的辅助。因为瘦没力气，我整天昏昏沉沉，记性也变得很差，上课不能专心，脑子里想的只有食物。那时极度消瘦的我脸已经瘪曲，上台阶上公交都要借力，体育课更是我最头疼的事。饮食障碍加上学业的日益繁重，我变得极度自卑烦躁，似乎只有吃才能让我得到一时的开心。家人很担心我的身体，我吃的多却很瘦，他们带我到处求医，给我买各种补药，我一直拿肠胃不吸收的理由掩盖，他们便换着法子给我调理肠胃。因为吃的多，自己又无力挣钱，我找各种借口向我的父母要着零花钱买吃的，我的父母自己省吃俭用，对我却是百依百顺。
就这样，我昏昏沉沉的过了四年，高考也失利了，只考取了专科院校。
转折点
我来到了大学，那是个医学院，刚开始，我仍旧每天过着那样的生活，但是我发现身边的同学，他们每天虽然很忙碌，但是他们的脸上却洋溢着满足享受的笑容，而我整天上课没劲，痩瘪干曲的脸庞毫无血色，仿佛提前步入了老年。我的室友都结伴同行，吃饭上课，有说有笑，而我知道自己不能正常饮食，常常一个人，我发现我渐渐脱离了他们，脱离了美好的生活，只会躲在阴暗的厕所，做着伤害自己身体的事情。越来越强烈的孤独感扑面而来，让我更加自卑，我极力想加入她们，发现与她们根本聊不上来，因为我的生活只有吃，没有兴趣爱好，也没有了理想追求。医书上有谈到这个病症，我渐渐意识到这个病的危害，我开始害怕了，想要改变的念头越来越重，但是我又害怕父母知道，改变对我的看法，我害怕同学知道，觉得我是个怪人，更关键的是，我仍旧害怕着胖瘦这件事，我害怕长期不规律饮食的我正常吃饭后一下子胖起来，回到那个被人嘲笑的时候，我一次次的纠结犹豫。
因为字数的权限，还有内容无法上传，如果姐妹们想继续了解我的故事，可以看我的微博置顶视频进行了解。 https://t.cn/A6qwFQrE
走出过去，拥抱未来
我与饮食障碍症
我，一个平凡而普通的人，每天穿梭于人群之间，过着平平无奇的生活。但是比起他人，我的生活可能更糟糕，甚至可以说是在虚度。因为我不能正常接受食物，我患有饮食障碍症，我每天都是在与食物的斗争中度过的，我对于食物不能控制，看见什么都想吃，但是因内心的创伤害怕担心发胖，害怕再次被别人指指点点，于是我会把自己吃撑，因为那样能更好进行食物的清除行为。你们肯定很难理解吧！甚至会觉得这很荒谬。但这其实是一种大脑和心理上的疾病，我进食的时候感受不到食物的味道，甚至不知道饱腹感，连孩子都知道吃饱就停，而我只会拼命往嘴里塞吃的，那时的我是不受控的，如果有人阻止我吃，我的情绪会暴躁，像一个精神病人一般。
走向歪路
你可能会问：我为什么会这样？在我初中刚开始的时候，我一米六的个子体重在100斤左右，很标准健康的身材。同样我的成绩很优异，性格也十分开朗活泼，老师同学都很喜欢我。但那时身边有那么五六个女孩，她们比我矮一点，七八十斤的体重，长得很好看，在班里很受欢迎，同学都爱讨好她们，我把她们当作所谓的“朋友”，我甚至对她们百依百顺，但是她们不喜欢我，会在体检过后看我的体重嘲笑我胖，说我屁股大腿粗，刚开始我并不在意，但是时间一长，我看着镜子里的自己，我再想我是不是真的太胖了，如果我像她们那样是不是会得到更多人的喜欢。我从小要强好胜，很在乎别人的评价，我渴望自己是完美的，慢慢的减肥的念头越来越重。那时的我还小，什么专业知识也不懂，于是我开始走向歪路，在网上买各种所谓的瘦身神器、减肥药，当然呢，结果是一点用也没有，反而因过敏更胖了。不达目的不罢休的我开始做饮食上的调整，从刚开始的少吃到后来不吃晚饭，不吃午饭，不吃早饭，甚至到后面我开始一天什么也不吃，连水都不敢喝。的确，我瘦了，瘦的很快，别人夸我更好看了，那时我的虚荣心得到了极大的满足。于是，我一直保持着这样的生活，但是不久我发现某一刻我会对食物特别渴望，我会控制不住吃很多，但又怕长胖，于是我开始了暴食和节食的交替。不巧的是，有一次吃撑的我难受的吐了，第二天，等我上体重秤时，我惊喜的发现我不但没胖，还瘦了，我通过网络知道这是催吐，我觉得这是个好办法，既能吃又不胖，于是我从刚开始的一周一次，到后来次数逐渐频繁，每餐都吐，也从刚开始的需要借助工具到后来吃撑弯腰就可以吐出来。我享受着这种可以随便吃喝又日渐变瘦的感觉，我开始拘泥于体重秤上数字的变化，心情也会随那秤上零点几的变化而阴晴不定。但同学亲戚的夸赞让我窃喜，我深陷其中，每天疯狂的吃喝，大把的花着父母的血汗钱，却认为理所应当，我偷偷的藏起来吃，每天背着一书包的吃的到处找厕所。我越来越极端，从一百多斤瘦到了只有五十六斤，营养不良的我开始掉头发，月经只能靠药物的辅助。因为瘦没力气，我整天昏昏沉沉，记性也变得很差，上课不能专心，脑子里想的只有食物。那时极度消瘦的我脸已经瘪曲，上台阶上公交都要借力，体育课更是我最头疼的事。饮食障碍加上学业的日益繁重，我变得极度自卑烦躁，似乎只有吃才能让我得到一时的开心。家人很担心我的身体，我吃的多却很瘦，他们带我到处求医，给我买各种补药，我一直拿肠胃不吸收的理由掩盖，他们便换着法子给我调理肠胃。因为吃的多，自己又无力挣钱，我找各种借口向我的父母要着零花钱买吃的，我的父母自己省吃俭用，对我却是百依百顺。
就这样，我昏昏沉沉的过了四年，高考也失利了，只考取了专科院校。
转折点
我来到了大学，那是个医学院，刚开始，我仍旧每天过着那样的生活，但是我发现身边的同学，他们每天虽然很忙碌，但是他们的脸上却洋溢着满足享受的笑容，而我整天上课没劲，痩瘪干曲的脸庞毫无血色，仿佛提前步入了老年。我的室友都结伴同行，吃饭上课，有说有笑，而我知道自己不能正常饮食，常常一个人，我发现我渐渐脱离了他们，脱离了美好的生活，只会躲在阴暗的厕所，做着伤害自己身体的事情。越来越强烈的孤独感扑面而来，让我更加自卑，我极力想加入她们，发现与她们根本聊不上来，因为我的生活只有吃，没有兴趣爱好，也没有了理想追求。医书上有谈到这个病症，我渐渐意识到这个病的危害，我开始害怕了，想要改变的念头越来越重，但是我又害怕父母知道，改变对我的看法，我害怕同学知道，觉得我是个怪人，更关键的是，我仍旧害怕着胖瘦这件事，我害怕长期不规律饮食的我正常吃饭后一下子胖起来，回到那个被人嘲笑的时候，我一次次的纠结犹豫。
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一笑三语：常人、怪人、用人——用人如用器
上周末一位企业家老朋友来京在一起聚，聊了很多企业管理及营销运作的事，其中聊起营销人不像常人，不好管理，好多都是怪人也。我认为用人如用器，是斧头不能当锯子。所以，对企业领导者来说，应有超常的度量和珍惜人才之心。“爱出者爱返，福出后福回”。很多人却往往很难参透这一点，企业里都难免有缺点和犯了错误的员工，甚至是脾性有些奇怪，与其常人格格不入的人。但这并不代表他一无是处。以我观察，怪人也有怪才，体内通常蕴藏着常人所不具备的才能，若是巧加利用长处，往往会收获意想不到的效果。要知道，一个人的性格古怪或者行为出格大都是由于其内在的特异禀赋造成的，这种特异的禀赋使他行事一般不守常规，而是表现出超常性。有的苛求挑剔，有的脾气火暴，有的内向深沉、城府颇深……但是没有个性的人，往往也缺乏创造力。因此，深通用人之道的管理者往往要胸怀宽广，能够包容错误，也能够欣赏性格中有古怪的成分，这样更容易助自己成就大事。
范云峰庚子十月廿二北京早安！#绘画# https://t.cn/z8ApYTD
上周末一位企业家老朋友来京在一起聚，聊了很多企业管理及营销运作的事，其中聊起营销人不像常人，不好管理，好多都是怪人也。我认为用人如用器，是斧头不能当锯子。所以，对企业领导者来说，应有超常的度量和珍惜人才之心。“爱出者爱返，福出后福回”。很多人却往往很难参透这一点，企业里都难免有缺点和犯了错误的员工，甚至是脾性有些奇怪，与其常人格格不入的人。但这并不代表他一无是处。以我观察，怪人也有怪才，体内通常蕴藏着常人所不具备的才能，若是巧加利用长处，往往会收获意想不到的效果。要知道，一个人的性格古怪或者行为出格大都是由于其内在的特异禀赋造成的，这种特异的禀赋使他行事一般不守常规，而是表现出超常性。有的苛求挑剔，有的脾气火暴，有的内向深沉、城府颇深……但是没有个性的人，往往也缺乏创造力。因此，深通用人之道的管理者往往要胸怀宽广，能够包容错误，也能够欣赏性格中有古怪的成分，这样更容易助自己成就大事。
范云峰庚子十月廿二北京早安！#绘画# https://t.cn/z8ApYTD
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