三月电影打卡
《当幸福来敲门》
看电视还做笔记的估计只有我一个人
电影53结束51遇到幸福
苦难绵长
克里斯投资失败妻子离开
用力争取到儿子的抚养权省吃俭用却仍然没办法给他一个好的生活，
他们住过厕所住过救济站住过旅店住过车站落井下石遭遇偷窃付税等等不幸
全世界的压力都在他身上
但他依然坚持
百分之五成功都几率没有报酬但他仍然要为此拼命为此奋斗
他也怀疑过，幸福什么时候来临啊
他给自己打气
不能让无所事事的人来告诉你你不行
有梦想你必须捍卫
但最重要的是他的儿子他是个爸爸
正如最后他儿子说说的
“你是个好爸爸。”
可能是最近过得太幸福
一直没get√到泪点
但是最后 当人事说希望你明天还能继续穿衬衫被雇佣他眼角含泪
冲出人群给自己鼓掌的时候
终于撼动了一点
他在人头攒动的街头
他手足无措他甚至不知道说什么因为他已经报了失败失业再一次流落的打算
最终等待值得
苦难值得
别说我在吹鸡汤
不是，每一个转身每一次对话每一个交锋克里斯都足够胜任幸福
等待的前提是足够强大
对，是强大不是努力
努力不一定可以强大但是强大必须要努力
不是时候未到
是还没做到强大。
幸福他来了
只是因为他值得。
[作揖]
《当幸福来敲门》
看电视还做笔记的估计只有我一个人
电影53结束51遇到幸福
苦难绵长
克里斯投资失败妻子离开
用力争取到儿子的抚养权省吃俭用却仍然没办法给他一个好的生活，
他们住过厕所住过救济站住过旅店住过车站落井下石遭遇偷窃付税等等不幸
全世界的压力都在他身上
但他依然坚持
百分之五成功都几率没有报酬但他仍然要为此拼命为此奋斗
他也怀疑过，幸福什么时候来临啊
他给自己打气
不能让无所事事的人来告诉你你不行
有梦想你必须捍卫
但最重要的是他的儿子他是个爸爸
正如最后他儿子说说的
“你是个好爸爸。”
可能是最近过得太幸福
一直没get√到泪点
但是最后 当人事说希望你明天还能继续穿衬衫被雇佣他眼角含泪
冲出人群给自己鼓掌的时候
终于撼动了一点
他在人头攒动的街头
他手足无措他甚至不知道说什么因为他已经报了失败失业再一次流落的打算
最终等待值得
苦难值得
别说我在吹鸡汤
不是，每一个转身每一次对话每一个交锋克里斯都足够胜任幸福
等待的前提是足够强大
对，是强大不是努力
努力不一定可以强大但是强大必须要努力
不是时候未到
是还没做到强大。
幸福他来了
只是因为他值得。
[作揖]
青春，我没有青春
没怎么去过歌厅，没怎么去旅游过
为数不多的去游乐园，水上乐园都是和家人去的
小时候以为长大可以做很多事，长大了才发现很多事情都来不及了
我孤傲，敏感，没钱，我一个女生，本该被捧在手心，学会矜持，却在这些年里活成了一个假小子，拼命努力，用力争取，要强，倔的女汉子，内心却没有随着外表长大，依旧是脆弱的。
如果没有谈那场恋爱，我的青春就更加空白了。#宝宝的少女心# https://t.cn/R2d29TM
没怎么去过歌厅，没怎么去旅游过
为数不多的去游乐园，水上乐园都是和家人去的
小时候以为长大可以做很多事，长大了才发现很多事情都来不及了
我孤傲，敏感，没钱，我一个女生，本该被捧在手心，学会矜持，却在这些年里活成了一个假小子，拼命努力，用力争取，要强，倔的女汉子，内心却没有随着外表长大，依旧是脆弱的。
如果没有谈那场恋爱，我的青春就更加空白了。#宝宝的少女心# https://t.cn/R2d29TM
【好球赏析】
————————写在前面————————
作为一名球迷，在摩纳哥时期，我（微信：全明星足球技巧教学）就已经关注了这位追风少年，一直想写一篇关于他的进球赏析，于是就有了今天的文章。为了写好这篇文章，我观看了姆巴佩整个2018年的所有进球，并根据精彩程度，结合技术要点和本人的踢球经验，尽我最大努力地给大家进行分享，喜欢大家喜欢。
————————五佳球————————
[星星]No.5 1月8日 法国杯 雷恩1：6巴黎圣日耳曼（图一）
比赛第9分钟，后卫蒂亚戈·席尔瓦在中圈位置搓出一脚超远距离长传，姆巴佩高速插上，在皮球弹地后凌空抽射近角得手。
这一球，从中圈到禁区，从传球到射门，一气呵成，看得相当过瘾。
首先是这么远的距离，这么精确的落点，对于传球力度的拿捏已属不易；其次，我们可以注意到一个细节，足球在禁区里弹地后并没有快速往前窜，而是在原地几乎垂直的弹起，这就把射门的难度降低了不少。而要想传出这种球，传球队员一定要用力搓球的底部，给球一个强烈的向后旋转，这样传出来的球在弹地后才不会往前窜。图中，我们可以看到传球的蒂亚戈·席尔瓦是用右脚紧贴着草皮搓出来的，这样才能确保踢到的是足球最下部。
最后上图可以看出姆巴佩对这次传球落点的判断非常准确，并且没有冒然卸球，而是等球弹地后再凌空打门，姿势舒展，非常的稳健。
[星星]No.4 7月15日 世界杯决赛 法国4：2克罗地亚（图二）
比赛第65分钟，法国队（左边后卫）埃尔南德斯助攻姆巴佩打进精彩的世界波。
这一球，首先是埃尔南德斯在传球之前的突破带球就相当精彩，先是假装内切，然后左脚顺时针绕球跨步好像要从外侧突破，却又用左脚做了个逆时针绕球，最后才把球传出，前后身体的重心变换了三次。克罗地亚的防守队员（右边后卫）弗尔萨利科也是比较有经验，并没有冒然上抢，侧身后撤的时候距离也保持得很好。
其次，再来看下姆巴佩对这球的处理，在停球之后，并没有直接起脚打门，而是用右脚外脚背趟了一下步，注意，是很短的一小步，并不是很大的一步趟球。可以看到防守队员和守门员还在向左侧移动的时候，姆巴佩已经起脚射门了，而且是很贼地射向了反角。门将反应不及（也可能视线上有些遮挡），扑救动作只做了一半就放弃了。这球巧妙就巧妙在这一小步趟球和射门的衔接上速度相当快。当然，这么远的射门距离，这么小的摆腿幅度，还是需要小腿有相当的爆发力才行。
[星星]No.3 10月29日 法甲第11轮 马赛0：2巴黎圣日耳曼（图三）
比赛第65分钟，迪马利亚直塞，姆巴佩高速前插，用速度甩开防守队员后打远角得手。
这一球，首先是姆巴佩选择的突破路线是边路，而并非中路，原因是中路有两名防守队员，如果一名防守队员对他进行身体接触，减慢他的速度，另一名再进行抢断，要想进球就很难了。其次，在图四中我们可以看到，姆巴佩在启动的瞬间是躲着防守队员跑的，这样就拉开了与防守队员的距离。
这一点很重要，避免身体接触才可以让自己毫无顾忌地全速奔跑，从而最大化发挥速度优势，甩开防守队员，为射门创造空间（没有防守队员干扰）和时间（射门之前有时间做小碎步调整）。我们（尤其是边路速度型球员）在实战踢球的时候也不要忽视了这些细节，真的是一环扣一环，最后直接影响到射门的质量。其实很简单，就是在加速启动前尽量避免和防守队员身体接触，不给他用手拉你的机会。
[星星]No.2 8月25日 法甲第3轮 巴黎圣日耳曼3：1昂热（图五）
比赛第51分钟，迪马利亚起弧线球45°角传中，姆巴佩在后点不停球直接起右脚凌空打门，皮球弹地后打入球门远角。
这一球，首先是队友迪玛利亚的传球非常到位，绕过6名防守队员，准确找到后点的姆巴佩。而且可以看到防守姆巴佩的球员，在传中后向前跨了一大步，这是因为他对这球落点的预判，可能是在禁区更深的位置，然而这一球的弧线非常大，姆巴佩对这球的落点判断就相当好，这是前提。
其次要想射进凌空球，从我个人踢球的经验来看，还需要注意三点：一是支撑脚要指向射门方向；二是射门脚的脚踝脚趾都要绷得很紧；三是要踢球的中部或中上部位。为此，我特意截取了下面三张图：
从图六中可以看出姆巴佩的支撑脚确实指向了球门远角，从抬脚高度看得出来大腿发力非常足，右脚着地的位置则说明腰部扭动的力度也不小。
[星星]No.1 9月1日 法甲第4轮 尼姆2：4巴黎圣日耳曼（图七）
比赛第77分钟，金彭贝中圈位置高球吊入禁区，姆巴佩飞速前插，在禁区线附近轻盈地卸球后一脚劲射，打进球门上角。
这一球，最大的难度就是在跑动过程中把侧后方的球卸好。那怎样才算卸的球好呢，不是把球停在原地，更不是把球停的很远，我个人理解，就是停球后不影响你往前的速度。可以看到，姆巴佩这球不光没有影响到他的速度，而且足球弹地的高度还算理想（要是弹地不超过膝盖，那就更完美了，这球稍稍高出了膝盖）。
就在姆巴佩进球后的第二天，也就是9月2号礼拜天，我和小伙伴尝试了下这球。五人制球场，队友从后场用手抛给我（没有用脚传），力度弧度高度远远比不上这个传球，我是从中线前面一点的位置往前冲。就这样，十次传球，我只有两次能把球卸得还算可以，然后跟上凌空打进球门的只有一球。真的是踢过才知道，难度相当大。（平时踢大场，队友传高球，我都是先老老实实争取把球停在原地，然后再考虑下一步的动作。LoL）
————————写在最后————————
关于姆巴佩，我另写了篇文章，记录了他2018年的每一粒进球，并根据这些进球，做出了份简单的数据统计（图八）和技术分析（图图九），在此附上截图。其中我认为仍然有不少进球相当精彩，比如3月15日对阵昂热的高速摆脱后的凌空抽射死角，比如11月3日对阵里尔的精彩弧线球等等，有兴趣的球迷朋友们可以选择其他途径进行浏览。
最后的最后，不管是团队荣誉，还是个人荣誉，2018年对于刚满20岁的姆巴佩来说都是丰收的一年。少年有成，是天份；成就传奇，凭意志。作为球迷的我，将会继续关注与分享姆巴佩的每一场比赛每一粒进球，让我们共同见证新一代球王的成长！
#姆巴佩[超话]# #这里是巴黎# ❤
————————写在前面————————
作为一名球迷，在摩纳哥时期，我（微信：全明星足球技巧教学）就已经关注了这位追风少年，一直想写一篇关于他的进球赏析，于是就有了今天的文章。为了写好这篇文章，我观看了姆巴佩整个2018年的所有进球，并根据精彩程度，结合技术要点和本人的踢球经验，尽我最大努力地给大家进行分享，喜欢大家喜欢。
————————五佳球————————
[星星]No.5 1月8日 法国杯 雷恩1：6巴黎圣日耳曼（图一）
比赛第9分钟，后卫蒂亚戈·席尔瓦在中圈位置搓出一脚超远距离长传，姆巴佩高速插上，在皮球弹地后凌空抽射近角得手。
这一球，从中圈到禁区，从传球到射门，一气呵成，看得相当过瘾。
首先是这么远的距离，这么精确的落点，对于传球力度的拿捏已属不易；其次，我们可以注意到一个细节，足球在禁区里弹地后并没有快速往前窜，而是在原地几乎垂直的弹起，这就把射门的难度降低了不少。而要想传出这种球，传球队员一定要用力搓球的底部，给球一个强烈的向后旋转，这样传出来的球在弹地后才不会往前窜。图中，我们可以看到传球的蒂亚戈·席尔瓦是用右脚紧贴着草皮搓出来的，这样才能确保踢到的是足球最下部。
最后上图可以看出姆巴佩对这次传球落点的判断非常准确，并且没有冒然卸球，而是等球弹地后再凌空打门，姿势舒展，非常的稳健。
[星星]No.4 7月15日 世界杯决赛 法国4：2克罗地亚（图二）
比赛第65分钟，法国队（左边后卫）埃尔南德斯助攻姆巴佩打进精彩的世界波。
这一球，首先是埃尔南德斯在传球之前的突破带球就相当精彩，先是假装内切，然后左脚顺时针绕球跨步好像要从外侧突破，却又用左脚做了个逆时针绕球，最后才把球传出，前后身体的重心变换了三次。克罗地亚的防守队员（右边后卫）弗尔萨利科也是比较有经验，并没有冒然上抢，侧身后撤的时候距离也保持得很好。
其次，再来看下姆巴佩对这球的处理，在停球之后，并没有直接起脚打门，而是用右脚外脚背趟了一下步，注意，是很短的一小步，并不是很大的一步趟球。可以看到防守队员和守门员还在向左侧移动的时候，姆巴佩已经起脚射门了，而且是很贼地射向了反角。门将反应不及（也可能视线上有些遮挡），扑救动作只做了一半就放弃了。这球巧妙就巧妙在这一小步趟球和射门的衔接上速度相当快。当然，这么远的射门距离，这么小的摆腿幅度，还是需要小腿有相当的爆发力才行。
[星星]No.3 10月29日 法甲第11轮 马赛0：2巴黎圣日耳曼（图三）
比赛第65分钟，迪马利亚直塞，姆巴佩高速前插，用速度甩开防守队员后打远角得手。
这一球，首先是姆巴佩选择的突破路线是边路，而并非中路，原因是中路有两名防守队员，如果一名防守队员对他进行身体接触，减慢他的速度，另一名再进行抢断，要想进球就很难了。其次，在图四中我们可以看到，姆巴佩在启动的瞬间是躲着防守队员跑的，这样就拉开了与防守队员的距离。
这一点很重要，避免身体接触才可以让自己毫无顾忌地全速奔跑，从而最大化发挥速度优势，甩开防守队员，为射门创造空间（没有防守队员干扰）和时间（射门之前有时间做小碎步调整）。我们（尤其是边路速度型球员）在实战踢球的时候也不要忽视了这些细节，真的是一环扣一环，最后直接影响到射门的质量。其实很简单，就是在加速启动前尽量避免和防守队员身体接触，不给他用手拉你的机会。
[星星]No.2 8月25日 法甲第3轮 巴黎圣日耳曼3：1昂热（图五）
比赛第51分钟，迪马利亚起弧线球45°角传中，姆巴佩在后点不停球直接起右脚凌空打门，皮球弹地后打入球门远角。
这一球，首先是队友迪玛利亚的传球非常到位，绕过6名防守队员，准确找到后点的姆巴佩。而且可以看到防守姆巴佩的球员，在传中后向前跨了一大步，这是因为他对这球落点的预判，可能是在禁区更深的位置，然而这一球的弧线非常大，姆巴佩对这球的落点判断就相当好，这是前提。
其次要想射进凌空球，从我个人踢球的经验来看，还需要注意三点：一是支撑脚要指向射门方向；二是射门脚的脚踝脚趾都要绷得很紧；三是要踢球的中部或中上部位。为此，我特意截取了下面三张图：
从图六中可以看出姆巴佩的支撑脚确实指向了球门远角，从抬脚高度看得出来大腿发力非常足，右脚着地的位置则说明腰部扭动的力度也不小。
[星星]No.1 9月1日 法甲第4轮 尼姆2：4巴黎圣日耳曼（图七）
比赛第77分钟，金彭贝中圈位置高球吊入禁区，姆巴佩飞速前插，在禁区线附近轻盈地卸球后一脚劲射，打进球门上角。
这一球，最大的难度就是在跑动过程中把侧后方的球卸好。那怎样才算卸的球好呢，不是把球停在原地，更不是把球停的很远，我个人理解，就是停球后不影响你往前的速度。可以看到，姆巴佩这球不光没有影响到他的速度，而且足球弹地的高度还算理想（要是弹地不超过膝盖，那就更完美了，这球稍稍高出了膝盖）。
就在姆巴佩进球后的第二天，也就是9月2号礼拜天，我和小伙伴尝试了下这球。五人制球场，队友从后场用手抛给我（没有用脚传），力度弧度高度远远比不上这个传球，我是从中线前面一点的位置往前冲。就这样，十次传球，我只有两次能把球卸得还算可以，然后跟上凌空打进球门的只有一球。真的是踢过才知道，难度相当大。（平时踢大场，队友传高球，我都是先老老实实争取把球停在原地，然后再考虑下一步的动作。LoL）
————————写在最后————————
关于姆巴佩，我另写了篇文章，记录了他2018年的每一粒进球，并根据这些进球，做出了份简单的数据统计（图八）和技术分析（图图九），在此附上截图。其中我认为仍然有不少进球相当精彩，比如3月15日对阵昂热的高速摆脱后的凌空抽射死角，比如11月3日对阵里尔的精彩弧线球等等，有兴趣的球迷朋友们可以选择其他途径进行浏览。
最后的最后，不管是团队荣誉，还是个人荣誉，2018年对于刚满20岁的姆巴佩来说都是丰收的一年。少年有成，是天份；成就传奇，凭意志。作为球迷的我，将会继续关注与分享姆巴佩的每一场比赛每一粒进球，让我们共同见证新一代球王的成长！
#姆巴佩[超话]# #这里是巴黎# ❤
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