#疫情防控# 关于调整县城区48小时便民核酸采样点采样时间的通告

（2022年第112号）

鉴于季节变换和作息时间调整，为进一步方便群众核酸采样，满足常态化核酸检测需要。经汤阴县疫情防控指挥部研究，决定自10月8日起，对县城区48小时便民核酸采样点采样时间进行调整，永康佳苑采样点（金秋路永康佳苑东门南侧50米）采样时间调整为每日上午7:00-9:00，下午17:00-20:00；其他采样点采样时间调整为为每日上午6:30-10:30，下午16:00-20:00。

请广大居民按照调整时间，有序前往便民核酸采样点进行采样，采样前通过安馨办APP进行预登记，并准备好安馨办APP二维码或携带身份证。采样期间做好个人防护，全程佩戴口罩，主动接受体温监测，并保持2米以上距离，避免聚集和相互交谈，防止交叉感染。

附件：汤阴县县城区48小时便民核酸采样点采样时间调整一览表。

汤阴县新型冠状病毒感染的
肺炎疫情防控工作指挥部
2022年10月7日

【十堰人注意，10月8日起，市级国家机关作息时间调整】市人民政府办公室关于调整作息时间的通知

各县、市、区人民政府，市政府各部门：

经市政府同意，决定从2022年10月8日（星期六）起对市级国家机关作息时间作如下调整：

上午：08:30—12:00

下午：14:30—17:30

各企事业单位可根据情况自行调整作息时间。

市人民政府办公室

2022年9月25日

国庆假期的最后一天啦~[放假]
大家是不是还不愿意接受明天就要上班的事实？[doge]
针对“假期后综合征”小方给出以下建议：[鲜花]
① 假期结束的前一天开始按照工作日的作息时间来安排起床和睡觉的时间。会增加第二天准点起床的信心，减少迟到风险。
② 给肠胃减负，清淡饮食，尤其是睡前。睡前暴饮暴食肠胃负担大，会出现大脑供血不足，晚上容易多梦，第二天醒来会头疼。
③ 列出上班第一天的计划，把容易完成的事情放在前三项，会加速进入工作状态。
④ 工作日第一天的早饭建议吃点甜的，有助于积极情绪的提升。[揣手]
希望大家都能调整好身体，回归到工作状态！[国庆过得真快乐]
#真道地·好调养-养立方#