不敢相信的数字......
我不是一个很关心与自己无关的事的人，比较社冷，也不太喜欢流浪的猫猫狗狗，以前总在意别人眼光和期待，经历了失败与挫折，这些都是命运对自己的考验，现在学做一个关注自我内心，努力成为自己喜欢的样子的人，对不感兴趣的一切很淡薄，但看到这几天的报道后，数量让我不敢置信，希望早日好转吧!

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人生最大的痛苦莫过于:一件突然发生在我身上的不幸事件，不论是我迫于无奈的选择，还是根本是命运意外的安排，比如突然发现先生有外遇、家人意外过世、健康检查意外发现有癌症，这件事并不在我人生的预料当中，且对我的情绪造成重大的打击，是我承受不起的，我拒绝接受。

不管再怎么痛苦，日子还是要过下去，但很多人的心情及理性却一直停留在抗拒的阶段:为什么这件事会发生在我身上?为何是我，不是别人?怎么会发生这种事?

虽然事情的确发生了，可是很多人却没有真正的面对，心理学上称这种行为是人格的自我防卫机转，当人格尚未坚强到足以面对事件的冲击时，会否认事情的存在，以自我保护。

——摘自赛斯学院《健康新视野》
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