焦虑烦躁的时候,我们怎么快速恢复好心态?

白羊座:找一个值得信赖的人聊一聊
金牛座:下馆子吃一顿以前没有吃过的美食
双子座:想一想曾经的辉煌,你是最棒的
巨蟹座:找家人聊聊,把焦虑的事情讲出来
狮子座:自己处理不了的话,找人帮忙的吧
处女座:出去散散心,回趟老家等
天秤座:焦虑大多是自找的,自己平衡吧
天蝎座:不要压抑这种情绪,多和朋友出来聚聚
射手座:隔天就忘了,不算个事
摩羯座:别把啥事都揽在自己身上,找个人分摊下
水瓶座:不想说出来,那就写下来吧
双鱼座:找你最好的朋友倾诉#创作星计划#

对大多数人来说,生活的变化是缓慢的。也许人生仅仅有那么一两个辉煌瞬间,甚至一生都可能在平淡无奇中度过,不过,细想过来,每个人的一生同样也是一个世界。即使最平凡的人,也要得为他那个世界的存在而奋斗,从这个意义上说,在这些平凡的世界里,也没有一天是平静的。
——路遥《平凡的世界》 ​​ ​​​加油

对大多数人来说,生活的变化是缓慢的。今天和昨天似乎没有什么不同;明天也可能和今天一样。也许人一生仅仅有那么一两个辉煌的瞬间——甚至一生都可能在平淡无奇中度过……不过,细想过来,每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人,也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个意义上说,在这些平凡的世界里,也没有一天是平静的。
早上好!


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