#每日一花•玉簪#
​第一次见玉簪是在上海，路边花坛里，晶莹剔透的白色花朵，感觉花是柔弱的，但作为绿化花草，她一点也有她的坚强。当时在想，这大概就是只有上海才有的花吧。
那大概是十年前第一次去上海，也是第一次去看苏打绿的演唱会。那时的想法是，他们之后每一轮巡演选一个没去过的城市，一举两得。
​而现在，每每想起这些，就十分后悔没有在2019年末去看“太空人”，那时还想不到，一错过就是三年……

清晨，从温暖的被窝当中醒来，伸一个懒腰，喝一口温水，开始向家人们问候早安。母亲、姐姐还有先生，一个不拉下，简单的事，重复去做，我有我的信仰。
比往常早出门，一出太阳，气温蹭蹭地往上窜，走去盒马途中。没有寒凉，唯有温暖。突然，被花坛中一种不知名的花吸引住，点开微信小程序，拿“识花君”辨一下，原来它的学名是马樱丹。马樱丹花色多样，红紧挨橙，橙夹杂粉，粉掺入黄，小小花朵聚在一起，如同五彩缤纷的小彩球，格外惹眼。借用光与影的技巧，完成每日一花拍摄。
并未直接光顾盒马，绕盒马四周溜一圈。数一数咖啡馆，自北而南名声在外的是：Tims、M·Stand、瑞幸、星巴克、拉瓦萨。改天请母亲上M家坐坐，毕竟Dirty的味道很不错。
自动扶梯乘到地下一层，盒马赫立眼前。蔬菜柜，挑了有机白蘑菇有机西兰花，海鲜池，梭子蟹不多，且价格小贵，思来想去，决定挑选沼虾解解馋。不排斥红肉，但比起红肉，白肉更健康，一周或鱼或虾有意识地安排两次以上，只多不少。
心血来潮，制作一道新菜，竟意外得到宝贝的好评。鸡丝蘑菇炒西兰花，其实烹饪方法简单。将鸡腿入葱姜煮沸，掰下肉脯过凉水后扯成丝状，用食盐料酒及蒜末抓捏。蘑菇一分为四，西兰花切小朵，洗净焯水备用。热锅冷油下腌制入味的鸡肉，一前一后倒入蘑菇和西兰花，翻炒片刻，调味起锅。

#清晨说早安##每日一花#
五桠果Dillenia indica五桠果科五桠果属。在华植拍过几次，花都已不新鲜，这次还算不错。据中国植物志：分布于云南省南部。也见于印度、斯里兰卡、中南半岛、马来西亚及印度尼西亚等地。喜生山谷溪旁水湿地带，果实可食。大花五桠果尝过，不好吃，这个估计也差不多。
（2022.07.10） https://t.cn/ReN5aUi