在之前 我总是因为一点小事对当时的男朋友大发雷霆 诸如“滚”“烦”“恶心”不知说了多少遍…当时我也知道我说的话会让对方很难受，但我也只是一味的觉得对方做错了，觉得大家不合适。说白了我就是用不好的情绪、说出极致难听的话，从而逃避问题。因为自己的经历，我开始反思自己。我知道有的小事情没必要生气，更不应该说出那些难听的话，让对方难过。因此，在现在这段恋爱里，我也改变了很多不好的毛病。但客观来讲，我的“暴躁”一定是有受到我父母的影响。但同时我相信，这也一定可以慢慢解决，慢慢改变，越来越好。时隔两个月，中午又没能控制自己，说出“滚”以及不理他自己走掉。但这比起我之前的恋爱，这频率已经很低很低，我真的有慢慢改变自己不好的地方。不得不承认，我现在和他的相处，尽管也会有不开心，但在当时那段时间就可以较快解决。我觉得这样相处的很舒适。正好今晚也遇到了一点事，我做到了！我可以控制自己不和他大声讲话，不说难听的话，而是把自己的委屈温柔地讲给他听，尽管我会边说着边哭出来，但他反而却更温柔的哄我。从我温柔地向他倾诉自己的委屈到他哄好我估计不到半小时。我又一次感受到遇到问题彼此耐心温柔沟通的魅力。我也相信我可以慢慢摆脱自己因为原生家庭的影响造成的些许暴躁（对自己很熟悉很爱的人）控制自己的情绪也不是件难事儿，我相信我们也会因为彼此变得越来越好～

很久很久我都没见过他 我知道他和我隔的很远 我说的不是距离
直到那天我看见了他 匆匆一面 他看见我不再眉眼带笑了 他也不再发光了 即暗淡又平凡
又恍惚间见到了他和他的女朋友走在一起 虽然普普通通但是简单又幸福 我的心里默默献上了祝福

他总是说我漂亮 但是我留不住他 ​​​ https://t.cn/z84U2kr

（再来一个！）

这是一个简单却又发人深省的图片，图片当中有一位喜欢晨跑自拍的思凯老师。若干汉字可以被看到，上面写着：晨跑5.16公里。

这幅图片，显然可以让人联想到现实生活当中很多人恰恰不喜欢锻炼。他们总是把更多的时间都花在看小视频，和朋友聊天等等。因此，我们每天坚持锻炼是有必要的。锻炼可以给我们带来力量，唤醒我们对生活的热情，帮助我们提高身体素质。一个典型的例子就是姚明……

因此，我认为整个社会应当营造一个积极锻炼的氛围促进我们身体素质的提高以及社会的进步。