猛烈的你我，经过环境的氧化，也能变得百转千回。人为什么会偏激，当然是缺少综合镜像的有效锻造。沉淀，让一切都顺眼。痛苦在时间中沉陨，那不如就和世界握手言和吧。真好，现在北京，广州都有“存货”了。几个城市跑来跑去的干了些啥呢，天天呆在房间里画画。不知道是生活抛弃了我，还是我抛弃了生活。

雅诗敦维C淡斑亮白精华凝霜。它家是以呵护皮肤自我修护能力为根本护肤理念，法国的博士品牌，多年研究各大肌肤问题，能够准确“对症下药”！

最近熬夜熬得太多，皮肤变得暗沉泛黄，肌肤真是大不如前了！人人都说维C好，但都顾虑着敏感肌的姐妹，易发黄等等。雅诗敦维C淡斑亮白精华能打消所有顾虑。温和稀释浓度建立耐受，2大焕白养肤成分：维C糖苷和角鲨烷，协同护肤，深层呵护润养肌肤。同时满足淡斑与美白两个小目标~

这款精华凝霜还是果冻啫喱的质地，上脸之后能快速吸收，清爽滋润不油腻。用完之后，搭配他家的螺旋藻精华一起用，并且明显感觉皮肤提亮了一个度，稳定力MAX！#美自专研卓效可见#

一个人的顶级自律，是坚持这4件事。

​1、专注当下。
​与其沉浸在无法改变的过去，或是难以预知的未来，不如专注于每一个当下。静得下心，沉得住气，当你学会了专注，人生就会有更多可能。

​2、管理情绪。
​世事无完美，能控制好情绪的人，才能更从容地控制好自己的人生。管理好情绪，带来的不仅仅是平和的心境，更有面对新挑战时的勇气和信心。

​3、懂得取舍。
​生活中，我们常常都在取与舍中选择，总是渴望获得和占有，而忽略了付出和放下。但只有舍弃不切实际的欲望、羁绊前进的阻力，我们才能敞开心扉做自在的自己。别逞能、别太焦急，凡事尽力而为，懂得取舍、量力而行，才是成长最恰当的节奏。

​4、摆正自己。
​改变世界，首先是改变自己。一个人只有摆正自己的位置，才能充分发挥主观能动性，实现自己的人生目标。与人相处时，保留一段礼貌的距离。该进场时进场，该避让时避让，既彼此独立又亲密有间，互不打扰又彼此守护。如此，一段关系才能持久，进而彼此成就。