范氏中医论；
“动中有静，静中有动”，乃万物之本！
动和静，是物质运动的两个方面或两种不同表现形式。
人体生命运动始终保持着动静和谐统一。
《周易》：“一阴一阳之谓道”，“刚柔者，立本者也”。
宇宙间的一切事物的变化，无不是阴阳相互对应的作用，在阴阳交错的往来中，阴退阳进，阳隐阴显，相互作用，相反相成，生化不息。
王夫之《周易外传》说：“动静互涵，以为万变之宗”。
辨证法认为，孤阳不生，独阴不长。故阴阳互涵互根是宇宙万物的根本法则，也是生命活动的要谛。
《思问录》谓：“太极动而生阳，动之动也；静而生阴，动之静也”，“方动即静，方静旋动，静即含动，动不舍静”，“静者静动，非不动也”。
古代哲学认为，既无绝对之静，亦无绝对之动。
“动静”即言运动，但动不等于动而无静，静亦不等于静止，而是动中包含着静，静中又蕴伏着动，动静相互为用，才促进了生命体的发生发展，运动变化。

把内心的神明保持的纯洁无损，使之成为一切快乐与痛苦的主宰，做起事来不要漫无目的，当然也不可存心所为，不受别人的有为或所不为之的影响，用乐观的心态迎接一切发生或注定的事。要记取，一切事物都取决于我们的看法，所以你要保持乐观，拥有自洽的能力，拥有让自己快乐的能力，你快乐了你的世界才会变得明亮动人。

《清静经》中说：人能常清静，天地悉皆归。

说明如果能保持清静的心态对待周遭一切，就能体悟天地之道。

一个内心清静的人，往往可以明察，看穿表面的浮华，看到事物的本质，进而对事物能正确的判断和决策，不会被世俗利欲所困扰。

诸葛亮在《诫子书》中也说：非淡泊无以明志,非宁静无以致远。

一个人若能做到清静，在道德水准上就达到了一种高度，自然能够淡泊名利，荣辱不惊。

无论生活环境优劣，都会生活得很安宁，不会产生忧思困苦之情绪。

守住心灵的清静，才能保持内心的至真至纯，保持孩童般的快乐，浑身焕发“纯真”的贵气。