心理师凌哥:人生，贵在珍惜生命，爱自己，真正把自己活出来
天道贵生，珍惜自己的生命，才 是最要紧的事情。
耳目口鼻等孔窍，是为了让 人能生存而被上苍造物者设定的。
如果人滥用过用四官，也就是耳朵眼睛鼻子口，则是损害生命的，消耗殆尽而，必病，用尽必废退必死。
所以必须要有节制地省着点用。省点用，闭目眼神是主要法门。管住眼睛不多看，管住耳朵不乱听，管住嘴巴不胡吃，是身心修养工夫修炼。 https://t.cn/ReN5aUi
天道贵生，珍惜自己的生命，才 是最要紧的事情。
耳目口鼻等孔窍，是为了让 人能生存而被上苍造物者设定的。
如果人滥用过用四官，也就是耳朵眼睛鼻子口，则是损害生命的，消耗殆尽而，必病，用尽必废退必死。
所以必须要有节制地省着点用。省点用，闭目眼神是主要法门。管住眼睛不多看，管住耳朵不乱听，管住嘴巴不胡吃，是身心修养工夫修炼。 https://t.cn/ReN5aUi
在佩戴牙套1-2年的时间中，咬合力被大大削弱，而且咀嚼食物的频率降低，咬肌和颞肌会有一定程度的萎缩，就会显得脸颊凹、颧骨突，从而形成了大家口中所谓的“#牙套脸# ”。
1.牙套脸出现的原因：
a 戴牙套期间，进食减少，食物以流质食物、偏软的食物为主。因此咀嚼肌和颞肌得不到锻炼，用尽废退，慢慢萎缩，就会出现牙套脸。
b 增龄性变化。随着年龄增长，颧脂肪垫慢慢下垂，会出现脸颊凹陷的情况。
1.牙套脸出现的原因：
a 戴牙套期间，进食减少，食物以流质食物、偏软的食物为主。因此咀嚼肌和颞肌得不到锻炼，用尽废退，慢慢萎缩，就会出现牙套脸。
b 增龄性变化。随着年龄增长，颧脂肪垫慢慢下垂，会出现脸颊凹陷的情况。
#书法减压胡涂计划[超话]#
好久没写草书了，有的字竟然忘记怎么写了。真是用尽废退！恢复草书一个礼拜，楷书先暂停！
好书才是真正的挚爱。 不能颠倒过来了。
真想做一件事，唯一的秘诀就是两个字坚持天天不能断，不怕进步慢，只要你每天都是往一个方向走，日积月累都是一个可怕的量，最害怕的就是中断，你觉得可以随时中断。 那他对你来讲根本就无所谓，装样子也没用。
让你觉得绝对不能中断的，天天必须坚持的，不管有没有人看有没有人赞赏，你都愿意坚持做的，才是值得你做的事儿。
否则如果连你都认为不值得，那还玩儿什么呀？，
绝对做不成啊！
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好书才是真正的挚爱。 不能颠倒过来了。
真想做一件事，唯一的秘诀就是两个字坚持天天不能断，不怕进步慢，只要你每天都是往一个方向走，日积月累都是一个可怕的量，最害怕的就是中断，你觉得可以随时中断。 那他对你来讲根本就无所谓，装样子也没用。
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否则如果连你都认为不值得，那还玩儿什么呀？，
绝对做不成啊！
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