#让我们一起享瘦轻夏#章鱼哥享瘦整个夏天，我经常给他榨新鲜的果汁和果泥，他每天都要适当的锻炼身体，乒乓球羽毛球打起来，如果没人陪他一起就自己做仰卧起坐和椭圆机，还有小区楼下的器材也是他最爱的，我就比较惭愧了经常是拍照的，露肉季也要积极参加运动和锻炼[加油]大家都要找到自己热爱的运动，Find Your Zone，一切皆有可能！https://t.cn/RrOIwnB
无论内外都有梦境感的Aye本月换了新菜，思路愈发清晰，开始收敛品类，主打西班牙菜，跟新主厨的背景密切相关。#黑卡君# 尝试了蒜油虾、蒜辣蛏子王、酥炸火腿蘑菇球、手打章鱼球、红椒粉嫩猪，以及久违的多汁龙虾饭（之前北京也就Agua和Migas有供，比paella汤汁多，你可以叫它西班牙海鲜粥或龙虾汤泡饭），以及牛里脊配凯撒沙拉味都相当不错，很有点当年Agua的风范。这里除了一水儿风格很新中式的慕斯甜品，已是是风格清晰的西班牙菜，这样的转变毋容置疑让#黑卡君# 愈发喜爱。#黑卡指南[超话]##夏季物语##国贸#
真的，今天弄完头发特别开心，两捋额前碎发显得我那么文静可亲…然后我去打了个球，因为太久没打过所以球场上我像一只章鱼，确切地说是灵活的胖章鱼。风一样。我就忘了我是个文静可亲的女孩了。
回来一照镜子就是这样的。说我是金毛狮王我应该不会反对吧。
不会。
我必须拿美颜最高的层次来拍我自己，因为我也会受伤。
太可怕了，多美妙的球场英姿也拯救不了我的火山爆发式的头发了，更何况还是一只章鱼一样的奇怪物种 https://t.cn/Rp7BWWv
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