开始拿到这么大的经典，我这个中医小白只敢先小心的闻一闻，果然好香。
因为我平常用小柴胡颗粒多，所以我开始就从第三章写小柴胡症的《辨少阳病脉症并治》看起，本来以为看不懂，不料医学著作竟然美的像散文，比如说少阳的名字，也叫小阳 稚阳 嫩阳，大名小名都这么文艺。解释少阳说它“其阳气不亢不烈，如日初出，但却朝气蓬勃，蒸蒸日上”，使我马上就想到了《少年中国说》“红日初升，其道大光…”，我知道这是严肃的经典，我不该用这种调调去读，但正是这种甜头的魅力，足以让我想啃下去。

【每天按摩这里2分钟，解决你的颈椎病、关节炎、便秘....】
1、治疗颈椎病

现代人经常坐在桌前一坐就是很长时间，很容易得颈椎病，哪怕还没有到病变的程度，脖子不舒服也是常态。

拉大拇指要像这样，拉中有牵，牵中有捏，捏中有揉。

2、治疗便秘

便秘也是现在的人经常得的一种病症了，发作起来寝食难安，非常难受。但只要按压一下手掌心的位置，就能预防便秘。

掌心是心包经的所在，可以帮助你倾泻身体中排不出去的火气，减缓不适的症状。

按摩掌心，可以采用这种拨刮的方式。依次进行按摩，按摩的力气要大一点，按摩到掌心温暖就可。

3、治疗咳嗽、支气管炎

治疗咳嗽、支气管炎等疾病，在消炎之外还需要补气，怎么补气？

需要补肾气，就是按摩手上手掌下部这个位置，就是肾上腺反射区的位置。

如果是自己一个人按摩，可以采取这种用点式按摩的方式，就能让你逐步觉得呼吸改善、轻松起来。

4、明目、养颜

手指根部是五官所对应的位置，经常按按这里，就有明亮眼睛、美容养颜的作用，让人感觉整个人都充满了神采。

如果感觉睡不着， 也可以采取这样的方式按压。长此以往，对人体的皮肤和五官都有着很好的改善作用，能让人从内到外的漂亮起来！

5、消除疲劳、保健

在右手拇指内侧横纹对应左手虎口处，然后下压，就可找到了。或者石子拇指并拢后，虎口出现隆起肌肉旁边的凹陷处就是，相当于中医中的大鱼际穴。

可以消除疲劳、保护心肺，黑眼圈，增强免疫力，还有提神醒脑的作用。

6、治疗牙痛

揉捏虎口外侧，可以治疗头痛、牙痛等痛的症状。牙痛的时候，柔捏虎口可以有效减缓疼痛的感觉。也就是中医中的合谷穴。

7、降低血压、血糖

揉捏手臂上距离手腕三根手指左右的穴位，可以有效帮助降低血压。它的位置在手腕两个动脉分支的凹陷处，距离手腕那条横线3指左右的位置。
按压手法很简单，只要持续不断的去按压它，直到感觉轻微疼痛，就有降血压的效果啦！

按压大拇指根部外侧有降血糖的作用，调节心脏功能。

8、治疗关节炎

与此同时，多活动手指，手指上穴位的联动还能产生舒筋活血的作用，可以有效预防关节炎，保持身体健康。

那么小编就再教你一套手指的活动操吧，比按摩更简单，也同样有效！

首先将手放在桌面上，依次将食指、拇指、无名指、小拇指靠向大拇指方向，然后再反向移动回去。

接着抬起手，将手的食指、中指、无名指、小拇指与大拇指依次完成一个O形，重复两到三遍。

将手指弯成一个C形，重复10到15次。

然后握拳，也重复10到15次。

四指平曲，重复10到15次。

花5分钟，按摩一下手，
好处多多，疾病没有！

虽然感冒看起来是个小问题，但是在中医里治疗也有很多种类型，这个小伙子是第一次找我看病，说是感冒了，当时恶寒无汗头痛，不发热，乏力，舌略红苔白腻，看到这我心里就想着用杏苏散加减，一摸脉脉沉得很一点浮像都没有，后来就还是用了麻黄附子细辛汤加减。如果这个患者我用了杏苏散加减，我猜症状也会有所缓解的，但是可能会拖好几天才能好。这可能也是为什么很多中医不喜欢网诊，因为脉象确实也很重要的！！！