隆本堂第4讲：软饮与年轻化的痛风人群

自由生活少不了肥宅快乐水，小编的同龄朋友甚至有一套理论：“ 一日不喝武功疏，三日不喝变傻猪 ”。早中晚各一瓶，晚上那瓶，往往搭配着夜宵烧烤出现。一套组合拳下来，果然得了痛风。看着这些年轻人满头问号的样子，隆本堂小编决定仔细来说说：“快乐水”和痛风之间的联系，由快乐水灌溉出来的痛风，还能被根治吗？

隆本堂避风讲第4讲：软饮与年轻化的痛风人群

快乐水灌溉出来的痛风，到底还能不能除根。我们必须先弄明白两件事：

1.快乐水是怎么助长痛风的？
2.别的同龄人也爱喝，为什么没得痛风？

快乐水是怎样助长痛风的？

这里所说的快乐水，不止是可乐，而是指含糖软饮，囊括了可乐、奶茶、调味果汁等等。那么，究竟在快乐水里，是什么导致了痛风呢？

1.饮料中含有大量果糖，果糖是一种容易被吸收的单糖。进入人体后，很快在代谢过程中产生大量尿酸，从而提升尿酸水平。
2.饮料在人体内代谢所产生的物质，我们叫它乳酸。由于乳酸和尿酸都需要经过肾脏代谢，当它两同时需要排泄的时候，就会在肾脏里竞争起来，从而延缓了尿酸的排除，从而提升尿酸水平。
3.长期饮用软饮，使得过多的果糖得不到及时代谢，只能转化为脂肪，进而引发肥胖，引发胰岛素代谢问题，引发内分泌紊乱，从而提升尿酸水平。

别的同龄人也爱喝，为什么没得痛风？

很多风友不禁问了，我爱喝饮料，可我年轻呀，怎么会得痛风？别的同龄人也爱喝，为什么没得痛风？

越来越多人知道，随着生活水平的提高，年轻人也成为了痛风户，甚至出现十几二十岁痛风患者群。造成这个现象的原因有以下几点，如果你满足其中一项，并且长期饮用饮料，那么患上痛风的几率将大大提升：

一、遗传原因。国外相关调查显示71.4%的人，三代以内直属关系中，都存在痛风史的，容易患上痛风。如果父母一方患痛风，那子女遗传率是非常高的，男性更是高达40%-50%；如果父母双方都有，则患病率达到75%。不难发现12-19岁的痛风患者里，80%有痛风家族史。

二．日常摄入。年轻人推崇轻松的生活方式，在不知不觉间，造成对于海鲜、肉食的摄入比例特别的高，为身体带来高嘌呤。

三．肥胖。体重增加是痛风发生的独立危险因素。大家可能对“独立危险因素”这个词陌生，白话翻译是“要疾病发生率下降，所必须消灭的因素”。

由快乐水灌溉出来的痛风，还能根治吗？

风友们最关心的问题来了，痛风能不能治愈？在中医看来，任何疾病都能根据病理、病因进行辩证施治。只要我们把管控痛风放在生活的第一位，选择有效的方法，加大管控力度，就能使得尿酸长期稳定的状态。

作为讲科学人群，我们推崇辩证地看待问题，毕竟生产饮料的初衷是增加生活趣点，发展至今已成为社交方式之一。喝对了满血复活，喝错了痛风缠身。除了多喝热水排出多余尿酸以外，您还可以选择隆本堂舒和压片糖果，它是一款国家痛风专利，秉承药食同源的研发理念，当日可测，痛风带来自律，自律带来自由。请搜索隆本堂公众号了解更多。

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#鸡尾酒#

2021.10.11 星期一
读书时长：2小时
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