刚刚洗完澡吃完绿豆沙➕芋圆夜宵
开心！！！虽然没有老家的好吃但是还行
今天没有运动体重比较稳定吧…
但是吃的有点多
十二点多醒来然后做了鸡蛋炒腊肠！！！
贼香呜呜呜还有我做的辣椒面太香了
喝了一瓶乳酸菌还有咖啡
吃了一些零食
下午在家看了一会解放西
然后处理工作脑子疼的不行好烦
快七点出门去买了锅盔
还有草莓摇摇奶昔（超级好喝！！！）
还吃了辣鸡腿还有一份炒河粉和乳酸菌
真的是撑了！！！
晚安！！！
明天好好减肥
开心！！！虽然没有老家的好吃但是还行
今天没有运动体重比较稳定吧…
但是吃的有点多
十二点多醒来然后做了鸡蛋炒腊肠！！！
贼香呜呜呜还有我做的辣椒面太香了
喝了一瓶乳酸菌还有咖啡
吃了一些零食
下午在家看了一会解放西
然后处理工作脑子疼的不行好烦
快七点出门去买了锅盔
还有草莓摇摇奶昔（超级好喝！！！）
还吃了辣鸡腿还有一份炒河粉和乳酸菌
真的是撑了！！！
晚安！！！
明天好好减肥
#i生活播报# 【#北京新增确诊行动轨迹公布# 涉及多个购物中心】今天，#北京新增1例本土确诊#，#北京新增确诊为奥密克戎#。病例居住在海淀区上地街道农大南路博雅西园7号楼，工作单位是海淀街道海淀新技术大厦。病例自述1月13日出现嗓子痒症状，1月14日曾出现发热症状，自行前往核酸检验点进行核酸检测，自行服用药物后症状好转，未就诊。
在京主要活动轨迹：
2021年12月31日，7:00-19:30在单位，上下班乘坐电梯或走楼梯至3楼办公室，同办公室共7人，下班乘坐688路公交回家，回家后未外出。
2022年1月1日，中午12:00自驾前往全聚德清华科技园店德云厅用餐，就餐期间去过一次卫生间。15:00与朋友乘坐地铁至白塔寺， 15:50到达在金融街购物中心一层连卡佛商店，之后在地下一层GREY BOX咖啡厅喝咖啡，地下一层Ole’超市购物。17:49从阜成门地铁站乘坐地铁至上地站下车。18:26换乘623路公交车至厢黄旗站，下车回家。
1月2日，11:00与朋友自驾去朝阳区建国路87号北京SKP百货购物，12:00前往金融街购物中心Dior店购物，14:10在金融街购物中心二层南小馆餐厅就餐，15:02离开，17:00-18:30在永利国际（朝阳工体北路21号）地下一层影剧院第一影厅观看脱口秀，观演结束后自驾车回家。
1月3日，上午未出门，下午与朋友自驾去清河万象汇西区沃尔玛超市购物，15:37离开超市，后在商场，曾前往周大福、周生生等店铺，后自驾车回家。
1月4日-7日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交由海淀桥北至厢黄旗站下车回家。其中1月5日乘688路公交车下车后至农大南路麦当劳取餐。
1月8日，上午10:00与朋友自驾到昌平区华彬生态园滑雪场游玩，13:00左右离开，去西部马华悦界店就餐，13:22离开，14:00左右去永旺商场购物，15:00左右回家，回家后再次外出步行至木北造型（农大南路店）烫发，20:50左右离开。
1月9日，11:18乘坐688路公交车由树村站至清河小营西站下车，去朋友家吃饭。15:00与朋友步行前往清河万象汇，在西树泡芙甜点店购物，之后自驾车回家。
1月10日-13日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交车由海淀桥北至厢黄旗站下车回家。
1月14日，6:30乘私家车上班，17:45乘私家车前往索真核酸检测点（地址为丹棱街与海淀西街十字路口东南角）进行核酸检测，之后回家未外出。
1月15日接到索真检测机构电话核酸结果异常，后未外出。（by央视）
在京主要活动轨迹：
2021年12月31日，7:00-19:30在单位，上下班乘坐电梯或走楼梯至3楼办公室，同办公室共7人，下班乘坐688路公交回家，回家后未外出。
2022年1月1日，中午12:00自驾前往全聚德清华科技园店德云厅用餐，就餐期间去过一次卫生间。15:00与朋友乘坐地铁至白塔寺， 15:50到达在金融街购物中心一层连卡佛商店，之后在地下一层GREY BOX咖啡厅喝咖啡，地下一层Ole’超市购物。17:49从阜成门地铁站乘坐地铁至上地站下车。18:26换乘623路公交车至厢黄旗站，下车回家。
1月2日，11:00与朋友自驾去朝阳区建国路87号北京SKP百货购物，12:00前往金融街购物中心Dior店购物，14:10在金融街购物中心二层南小馆餐厅就餐，15:02离开，17:00-18:30在永利国际（朝阳工体北路21号）地下一层影剧院第一影厅观看脱口秀，观演结束后自驾车回家。
1月3日，上午未出门，下午与朋友自驾去清河万象汇西区沃尔玛超市购物，15:37离开超市，后在商场，曾前往周大福、周生生等店铺，后自驾车回家。
1月4日-7日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交由海淀桥北至厢黄旗站下车回家。其中1月5日乘688路公交车下车后至农大南路麦当劳取餐。
1月8日，上午10:00与朋友自驾到昌平区华彬生态园滑雪场游玩，13:00左右离开，去西部马华悦界店就餐，13:22离开，14:00左右去永旺商场购物，15:00左右回家，回家后再次外出步行至木北造型（农大南路店）烫发，20:50左右离开。
1月9日，11:18乘坐688路公交车由树村站至清河小营西站下车，去朋友家吃饭。15:00与朋友步行前往清河万象汇，在西树泡芙甜点店购物，之后自驾车回家。
1月10日-13日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交车由海淀桥北至厢黄旗站下车回家。
1月14日，6:30乘私家车上班，17:45乘私家车前往索真核酸检测点（地址为丹棱街与海淀西街十字路口东南角）进行核酸检测，之后回家未外出。
1月15日接到索真检测机构电话核酸结果异常，后未外出。（by央视）
【#北京海淀新增阳性病例活动轨迹# 】【#北京海淀确诊病例行程轨迹发布#】1月15日北京新增一例本地人员新冠肺炎确诊病例。病例居住在海淀区上地街道农大南路博雅西园7号楼，工作单位是海淀街道海淀新技术大厦。病例自述1月13日出现嗓子痒症状，1月14日曾出现发热症状，自行前往核酸检验点进行核酸检测，自行服用药物后症状好转，未就诊。
在京主要活动轨迹：
2021年12月31日，7:00-19:30在单位，上下班乘坐电梯或走楼梯至3楼办公室，同办公室共7人，下班乘坐688路公交回家，回家后未外出。
2022年1月1日，中午12:00自驾前往全聚德清华科技园店德云厅用餐，就餐期间去过一次卫生间。15:00与朋友乘坐地铁至白塔寺， 15:50到达金融街购物中心一层连卡佛商店，之后在地下一层GREY BOX咖啡厅喝咖啡，地下一层Ole’超市购物。17:49从阜成门地铁站乘坐地铁至上地站下车。18:26换乘623路公交车至厢黄旗站，下车回家。
1月2日，11:00与朋友自驾去朝阳区建国路87号北京SKP百货购物，12:00前往金融街购物中心Dior店购物，14:10在金融街购物中心二层南小馆餐厅就餐，15:02离开，17:00-18:30在永利国际（朝阳工体北路21号）地下一层影剧院第一影厅观看脱口秀，观演结束后自驾车回家。
1月3日，上午未出门，下午与朋友自驾去清河万象汇西区沃尔玛超市购物，15:37离开超市，后在商场，曾前往周大福、周生生等店铺，后自驾车回家。
1月4日-7日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交由海淀桥北至厢黄旗站下车回家。其中1月5日乘688路公交车下车后至农大南路麦当劳取餐。
1月8日，上午10:00与朋友自驾到昌平区华彬生态园滑雪场游玩，13:00左右离开，去西部马华悦界店就餐，13:22离开，14:00左右去永旺商场购物，15:00左右回家，回家后再次外出步行至木北造型（农大南路店）烫发，20:50左右离开。
1月9日，11:18乘坐688路公交车由树村站至清河小营西站下车，去朋友家吃饭。15:00与朋友步行前往清河万象汇，在西树泡芙甜点店购物，之后自驾车回家。
1月10日至13日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交车由海淀桥北至厢黄旗站下车回家。
1月14日，6:30乘私家车上班，17:45乘私家车前往索真核酸检测点（地址为丹棱街与海淀西街十字路口东南角）进行核酸检测，之后回家未外出。
1月15日接到索真检测机构电话核酸结果异常，后未外出。（央视）
在京主要活动轨迹：
2021年12月31日，7:00-19:30在单位，上下班乘坐电梯或走楼梯至3楼办公室，同办公室共7人，下班乘坐688路公交回家，回家后未外出。
2022年1月1日，中午12:00自驾前往全聚德清华科技园店德云厅用餐，就餐期间去过一次卫生间。15:00与朋友乘坐地铁至白塔寺， 15:50到达金融街购物中心一层连卡佛商店，之后在地下一层GREY BOX咖啡厅喝咖啡，地下一层Ole’超市购物。17:49从阜成门地铁站乘坐地铁至上地站下车。18:26换乘623路公交车至厢黄旗站，下车回家。
1月2日，11:00与朋友自驾去朝阳区建国路87号北京SKP百货购物，12:00前往金融街购物中心Dior店购物，14:10在金融街购物中心二层南小馆餐厅就餐，15:02离开，17:00-18:30在永利国际（朝阳工体北路21号）地下一层影剧院第一影厅观看脱口秀，观演结束后自驾车回家。
1月3日，上午未出门，下午与朋友自驾去清河万象汇西区沃尔玛超市购物，15:37离开超市，后在商场，曾前往周大福、周生生等店铺，后自驾车回家。
1月4日-7日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交由海淀桥北至厢黄旗站下车回家。其中1月5日乘688路公交车下车后至农大南路麦当劳取餐。
1月8日，上午10:00与朋友自驾到昌平区华彬生态园滑雪场游玩，13:00左右离开，去西部马华悦界店就餐，13:22离开，14:00左右去永旺商场购物，15:00左右回家，回家后再次外出步行至木北造型（农大南路店）烫发，20:50左右离开。
1月9日，11:18乘坐688路公交车由树村站至清河小营西站下车，去朋友家吃饭。15:00与朋友步行前往清河万象汇，在西树泡芙甜点店购物，之后自驾车回家。
1月10日至13日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交车由海淀桥北至厢黄旗站下车回家。
1月14日，6:30乘私家车上班，17:45乘私家车前往索真核酸检测点（地址为丹棱街与海淀西街十字路口东南角）进行核酸检测，之后回家未外出。
1月15日接到索真检测机构电话核酸结果异常，后未外出。（央视）
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