挽回爱情第一步#情感挽回#
1、恳求
在分手之后人们通常犯的最大错误就是恳求TA回来,看起来这似乎是分手之后所能做的最正确不过的事情了,但是这是一个极大的错误。实际上,这是这个时候做得最糟糕的事情。
没有人会想和心灵贫瘠的人在一起。祈求和恳求会让你变得魅力全无并且将你的TA推的越来越远,更糟的是这会让TA觉得与你分手是一个正确的决定。

2、门垫综合症
门垫综合症是指在一段关系即将离你远去时,你牺牲你自己的快乐权利去取悦TA,即无条件的接受TA所有的要求来挽回。
如果你发现你曾经这么说“请留下来,我会为你做任何事”等类似的话语,那么你已经换上了门垫综合症。
你千万不能这样做,没有人想要这样,理由如下:
(1)、毫无吸引力可言。如果一个人没有了自己的观点、需求以及爱好,那么他很难吸引到别人;
(2)、即使这个方法有用,那么你可能拥有一段时间不长的、不快乐的、令人窒息的恋情。

3、短信轰炸与酒后电话

这也是一个非常普遍的错误,且会极大的损害你与TA复合的机会。失恋后人们会去喝酒享受美好时光,然后像个傻瓜一样打电话给TA,要不惜一切大家避免这个错误。
如果你要复合的话你得让自己变得珍贵(物以稀为贵),用短信轰炸TA或者疯狂的打电话只会让TA觉得你心灵上的贫瘠与游手好闲。
就像我之前所说,那样会变得毫无魅力,要全力避免犯这样的错误。

4、令人窒息的表达
分手后最基本的逻辑似乎是在TA离开前告诉TA你有多么关心TA多么爱多么离不开TA,但是相信我这是一个愚蠢的方法。

机会是你的TA知道你爱TA,TA也知道你有多关心TA,假如你们还在关系,他们也会关心你,但是TA觉得和你分手,不是么??

“我爱你”与“我真的真的很在乎你”现在不是TA想听的了,令人窒息的告白会让TA离你越来越远。

5、给他所有的权力

这一小节中,即使是TA主动提出分手,你也不会想给TA这个权利(比如我会在远处默默爱着你、要是别人不要你了还有我之类的)。你不会想成为那个永远对TA好,可有可无的那个,你肯定也不会想成为TA的备胎。
如果你做出没了TA就活不了的举动,这只能导致你失去他的尊重。在过去分手的经验里,没有人因为同情而成功挽回。所以,这个举动会损害你挽回的机会。

6、当TA开始接触其他人时感到害怕。
在分手之后,你感到沮丧、生气、困惑、心烦意乱和受伤。
在这个时候,如果TA开始和其他人约会,这将会让你更加的难过、伤心,你会感到更加的沮丧和困惑。
并且,通常的,当TA处于这样一段关系中时,往往显得太快太亲密了,这会让你觉得更加的糟糕。
举个例子,比如之前TA可能用了5个月才和你有身体接触,
现在,却只用了一个星期就和其他人同床共枕。
在这种情形下,别崩溃。
分手之后,发生这样的情况是非常非常正常的。
好消息是,这样的关系并不会长久。
使TA如此轻易的与其他人产生亲密关系是由于,对于人类来说,很难从与某人亲密的状态返回到完全单身的状态。
那也就是为什么大部分人会和其他人很快的产生亲密关系。
因为TA想要从其他人身上获得与和你在一起时相当的亲密关系。
但,通常的,这种关系来得快也去得快。
TA很快就会发现,这个人并不适合TA。
而一旦TA发现这一点,分手也就在所难免。

所以如果TA找了别人,你所需要做的就是冷静。一般来说,TA与别人约会只是为了告诉你他们开始了新生活并且前行,你不应该对TA的新关系有太过的反应,比如告诉他们这段恋情是错误的,TA不应该开始这段新关系。因为如果你告诉TA不能干什么TA反而要干什么,实际上如果这么做了他们的关系反而会因此而延长,仅仅是TA为了证明你是错误的。

这时的你需要多多关注自己的生活,比如职业,兴趣爱好什么的。你越不关心TA的新关系反而结束的越快。

现在以上提及的错误看起来无害,但是实际会减少与TA复合的机会。

确保不要再犯这种错误,我列出的建议都是反直觉的,但是他确实有效。

如果这时你已经犯了了这些错误怎么办?

别担心,就像我所说这些错误非常普遍,一般来说等你阅读这个的时候你已经烦了一些以上的错误,但这为期不晚你依然还有机会去追回你的TA,只是不要在犯错。

挽回爱情第二步
现在,你应该知道在挽回TA的途中什么不能做了,在第二阶段,我会告诉你如何去挽回你的TA
第一也是最重要的一步是断绝你们所有的联系。
或许你会说:
“如果TA前行了怎么办?”
“如果TA开始与别人约会怎么办?”
“如果TA忘记了我们曾经的甜蜜而我一直忘不了怎么办?”
所有问题的答案是,TA不会。
要忘记一个人并不容易,要从一段感情结束后前行也不容易,这对你来说很难,这对他来说也不简单。
尽管TA看起来非常的冷静和冷漠,但事实上他与你受到了同等的伤害。TA也许会与别人开始约会,但是别担心,就如同在第一步中提及的,TA与别人建立新的恋情很平常但不会持久。
我并没有叫你永远不联系他了,你会重新与他说话,你将重新与TA出去,但是是在相当的一段时间之后,也许是一周、两周甚至是一个月,这取决于你与TA什么时候结束。
不需要告诉TA你将要与TA断绝联系,就这么做不需要特地的通知。如果你们在同一间办公室不能避免碰见对方,那么当你们擦肩而过时简单的打个招呼即可。确保你不要与TA交谈、聊天除非那是必须的。一个简短的对话在允许范围内,禁忌时间太长。
我知道或许你这一个月已经熬过去了,想要直接进行第三步,但是千万别这样,在第二步中还有一些事需要完成。确保在进入第三步之前完成所有的功课。

1、停止惊慌
首先,你需要停止惊慌。镇定下来,冷静下来。开始理性思考为什么要挽回TA。
深呼吸,走出门呼吸呼吸新鲜空气,做一些能让你开心的事。
要明白惊慌并不会对你有帮助,做到理智和理性的思考才能争取TA回到你身边。
冷静下来,我会在第三步中告诉你一个很酷的技巧帮助你冷静下来。

2、开始适度的思考
接下来的事情是思考为什么你会要挽回TA。
通常在分手之后,大部分人会处于困惑与情感失控状态,这时他们告诉自己的事情往往不是真的,比如:
-离开了TA我会死的
-我不会再找别人了
-我不会再爱了
以上所有的是假象。你要明白即使没了TA你的生活依然会继续,假如你没有挽回TA,你会再爱并且快乐的生活。我并不是说你应该忘记TA,我只是说你需要懂得没了TA你的生命依然精彩。当一个人开始热爱生活后人们才会爱他。
现在我需要你好好思考,你真的想与TA再有一段长且健康的关系么?用你的大脑思考,这时别用心说话了。想想你们的恋爱关系如何,你是最好的裁判。如果你觉得TA值得挽回,那么就继续吧。

3、找出问题所在
现在冷静下来的你需要找出你们的感情症结所在,是什么让TA离你而去,如果你不找出原有并提升自己的话TA将再次离去。
每一个分手的理由都是独一无二的,大部分真正的分手原因往往在分手时没有真正显露,有时TA会给你一个很烂的理由,比如说“我真的不再爱你了”或者“这段感情没有任何意义”,假如你确定分手的原因,那么好好想想为什么它们会击败你。
男人和女人在一段感情中所需要的不尽相同,如果想有一个美好的结局,那你得明白你的伴侣需要什么。当一个男人放弃一段感情是因为他并没有从伴侣身上得到他想要的。(No, it’s not ***. )相同的,女性离开也是因为没有从男性身上获得想得到的,这与男性想得到的完全不一样。
记住我们不要对TA说“我已经为你改变”,当情感混乱时逻辑的效果甚微。如果你尝试着提升自己,那么你俩将会快乐的在一起很长很长时间。

4、保持体形、参与社交开始享受生活
在你联系TA之前还需要做一些事。

你需要保持你最佳的体形。每天半个小时的锻炼可以减压,让你精力充沛并且保持身材。

开始联系你的朋友们。现在正是征集旧友的好时机,和他们开心做开心的事把。

开始你喜欢的生活,比如你的兴趣,或者发掘一个新喜好。

这些事看起来似乎都挺琐碎,但是相信我这很重要。这些会让你明白生活是多么的丰富多彩,你会迅速充满魅力。甚至,他们会让你更自信的进入第三步。

在第二步的最后,你要理智的思考是否决定给你曾经的感情一个机会,如果准备好了,进入第三步。

挽回爱情第三步

接下来第三步了,继续前,请确保你已经完成了第一步和第二步的内容。

好了,现在,你是平静的、不怨恨并且你确信,你想要挽回TA。

在至少一个月的断绝联系后,这一步是教你,你需要做什么。
当然,前提是你已经做到了步骤2中所提到的事。

1、恢复接触
现在,你需要重新获得和TA的联系。
请记住你不是要告诉TA你想和TA复合,虽然你确实是这么想的。(这点很重要,不要一下就暴露了你的企图)
你必须提醒自己,你仅仅是想要获得和TA的联系。
有很多方式可以达到这个目的。
你可以打电话、发短信、发邮件、或者在微博上留言等等。
但是,最好的,最有效的重新联系的方式是通过写信,手写的。
你看,这会显得很特别,别具一格,独树一帜。
在现在这个世界,一封手写的信将比10条信息更让人觉得感动。
试着想想这种情况,
如果你现在收到一封来自你朋友的手写的信,你会是怎样的感觉?
你是不是会很感激他们?
感激他们花了那么多的时间写信给你而不是在你的微博上面留言。
你是不是会被触动?
一封手书会在TA心里产生一种真空状态,有时,仅仅这个就能挽回TA。

但是,请注意,你所说的和信中所写的,将会有正面或负面的效果。(千万注意)

我将会告诉你该写些什么,在最后的忍者技巧里。

2、会面
一旦你成功的联系上了,你可以约TA。
但不是共进晚餐或者看电影这类情侣间应该做的事。
你需要保证这是一个简短的温馨的会面。
实际上,你甚至不能称之为约会,
也许仅仅是叫TA出去坐坐、喝杯咖啡。
这次会面将是你重新在感情上和TA联系上的机会。
你不应该尝试去解决你们的问题或者讨论之前哪里出错了。
如果你成功的完成了这样一次温馨的充满热情的会面,
那么它的效果会比长达两个小时的讨论为什么分手更好。

3、成为TA会爱上的人。
一旦你完成了上述的会面,
你需要向TA展示你的变化,当然是好的方面的。
你必须成为TA曾经爱上的那个人。

别谈论之前哪里出错了。
如果TA想谈论,听着就好,不要答复。
如果TA坚持讨论它,告诉TA,你现在不想谈论这个,也许可以以后谈。
有一个关于人类心理学的非常重要的事你必须知晓。
我们的大脑通过物体、事件、味道和其他人来联系我们的感觉。
比如,一个馅饼的味道会让你回想起童年的美好回忆。
类似的,在一段感情中,大脑通过那些坏印象来联系一个人。
如果你们有一个不愉快的分手经历,
那么TA脑中就会将这段不愉快的经历与你联系在一起。
所以,无论何时,TA看到你,都会产生类似的不愉快的感觉。
你可以使用一个简单的策略来打断TA的这种坏印象的联系,这点将在最后讲。

4、做出正确的行动。
会面应该是短暂而温馨的。
但你可以在这短暂的会面中做很多小事,让TA想到要回到你身边。
每个人的情况不尽相同。
如果你在恰当的时刻采取正确的行动,那么没有什么能阻止你挽回TA。

斜视弱视是什么?

常见的眼科问题有近视、散光、青光眼、白内障等等,但是也有很多人问,斜视和弱视又是什么呢?

斜弱视的发生是由于当斜视发生时,双眼不能同时注视指定目标,同一物体的像不能同时落在两眼视网膜的对应点上而引起重视,另一方面,当斜视发生时,双眼黄斑注视不同目标,由于融像功能存在,大脑中枢将双眼黄斑注视两个截然不同的目标重叠在一起而产生混淆视。复视和混淆视均给患者带来极度不适,视中枢就主动抑制斜视眼黄斑输入的视冲动,长期会导致弱视发生。

  斜弱视的特点:

  (1)单眼斜视易发生弱视,而交替性斜视由于双眼存在交替注视和交替抑制,因其抑制是暂时的,故不易形成弱视。

  (2)内斜视常发生双眼单视觉功能形成之前,故易形成弱视。而外斜视发病较晚,并常有间歇期,而且黄斑抑制较轻,一旦斜视被矫正,易恢复双眼单视觉功能。内斜视的弱视较外斜视发生率高4倍左右。

  (3)弱视是斜视的后果,是继发的、功能性的,因而是可逆的,预后较好。

  (4)斜视发生越早,单眼斜视持续时间越长,弱视程度越深。若3岁以前出现斜视时,弱视的发生率高,而且不易治愈。

  斜弱视的预防保健方法

  (1)遮盖疗法要等待视力恢复正常后逐步地去除。先每天打开2小时,1个月后疗效巩固则延长打开时间至每天4小时,以后到6小时、8小时,直至全日打开或由全遮盖改为半遮盖巩固疗效。巩固疗效期间,不放松精细作业。

  (2)视力正常后头6个月需1月复查1次,以后改为3个月、半年1次,直至追踪复诊3年彻底治愈为止。

  (3)如果发现弱视眼视力下降,可重新遮盖健眼,弱视眼仍能提高到原来的水平。

  (4)对斜弱视除进行增视疗法外,努力训练两眼单视机能和融像力也是关键。如发现视力下降,则应恢复后像治疗,后像疗法不应突然停止,应逐渐减少次数及延长间隔,慢慢停止,停止后应经常用弱视眼看电影、电视、写小字、做精细工作,或在绘有黑白线条的转盘上做绘画游戏,通过这些简单易行的方法,刺激黄斑机能,防止退步。

小编提醒大家,若有斜视弱视的现象发生,请大家及时就医,在医生的指导下进行正确的治疗。
有任何眼科问题欢迎通过以下方式咨询电话:0635-8188120,24小时热线 :18663520201聊城爱尔眼科医院,守护你的清晰视界!

怎么让前任对你念念不忘,甚至想要挽回你?#情感挽回# #失恋分手挽回前男友#
果你只是想报复前任,我不建议你看这篇文章,报复只会给你短暂的快感之后的伤口更痛。如果你是想挽回前任,想要好好的爱前任,下面的方法也许可以帮助你成功挽回前任。

一、挽回前任前期,你需要这样做

1、什么时间联系前任最好?

针对大多数分手来说,正式确定分手后的两周最好不要联系前任。主动联系或者过早联系前任都会让对方知道你很想他或她。而这恰恰有悖于你想让前任想念你的初衷。而且和前任保持联系也就意味着你们会常常聊天,那前任自然也不会再想你了。刚分手的时候,你的前任大概很有信心,觉得你会认输,并且会首先联系他或她。要是一两周内没有收到你的消息,前任就会想你为什么没有打给他或她,甚至可能会有点生气。再过多一两周,前任便对你思恋成疾,终于愿意承认自己很想你。

2、前任主动联系怎么应对?

在刚分手的前几周,即使前任先打电话给你,你也不应该回复她或他。前任打电话给你,可能是因为刚分手觉得很痛苦,所以想暂时同你和好。但是如果你希望前任是真心实意地想你,需要延长这段等待的时间,这样他或她对你的思念会更加强烈。

3、考虑离开你所在的城市。

度假是完全断绝联系的方法之一。这样你既不会偶遇前任,也可以趁这个机会放松身心。

4、花点时间振作起来。

断绝联系的另一个理由是你需要时间来治愈自己。分手之后你肯定很难过。你需要时间来想一想问题出在哪里。如果你还想和前任重归于好,就更应该找到问题的所在。暂时离开对方也可以给彼此一点时间。这一个月里,不要闷在家里。一个人或者和朋友们一起做一做你喜欢的事情。重新独立起来,这样即使你和前任又在一起了,也能从一个新的视角来看待你们的感情。另外,你也会更开心、更健康,也能让前任更想你。

5、不要跟踪前任。

不要跟踪这个人,你需要给自己一点空间。如果前任发现你,对方会觉得你迫不及待地想要见到他或她,你的魅力也会随之降低。这样做不仅不会让对方想你,反而会让前任离你越来越远。跟踪既包括真实世界的跟踪,也包括虚拟世界的跟踪。在前任回家或者外出的时间待在前任家附近,凌晨三点打电话给前任却一言不发,或者尾随前任等行为都属于真实世界的跟踪。而虚拟世界的跟踪则是指不厌其烦地翻阅前任社交账号上的新照片,或者悄悄登录对方邮箱查看邮件等行为。

6、不要承认自己的悲伤。

具体来说是不要在前任可以看到的社交媒体上表露出自己的悲伤。完全不要提及你们分手的事情。你的沉默就是对前任最好的打击,他或她也会开始想你。

二、复联前的各种准备

1、尝试新的造型。

尝试新的造型并不是要你从头到尾改头换面,或者来一个惊天大转变。你只需要换一个新发型,或者穿一件和平常风格不同的夹克。即使只是佩戴一条不同风格的围巾也能让你焕然一新,更加自信。尝试新造型不仅能让前任心生嫉妒,还能给予你更多自信,前任自然也会更想你。一定要把握好分寸。你可以稍微修饰一下自己,让自己看起来更具活力,也让前任欣赏和渴望你的魅力。但是如果你为了改变自己而背负债务,之后一定会后悔的。不要在这个时候对自己的身体进行大改造。不要因此而整容。在纹身之前也要花时间考虑清楚。

2、随心所欲地约会。

你现在有权利见任何你想见的人,所以随心所欲地去约会吧。如果前任得知了你约会的消息,那就再好不过了。他们可能会发现自己比想象中还要想你。你或许能找到一段新的感情,并且发现自己并没有那么渴望前任想你或者挽回你。

3、选择一项爱好。

你需要重新找到生活的乐趣。你的阅历越丰富,个人就越有趣。如果前任看到你尝试一些新的事情,可能会更加地思念你。如果前任看到你失去了他或者她,却还是过得那么开心,可能会因此而心生嫉妒。这个方法会让前任对你产生陌生感。展现出自己充满魅力、爱玩爱笑的一面。如果前任看到了他们从未见过的你,或许会希望自己还在你的身边。

4、关注健康。

分手之后,你可能想要释放自己,想尽情地享受美味的垃圾食品。但是你应该尽量食用健康的食物,并且花时间去运动。这样你的状态和外貌都能有所提升,甚至还能瘦下来,前任或许也会开始想你。

5、结交新朋友。

认识新朋友能让自己变得更自信、更坚强,并且还能给自己一个改变和成长的机会。此外,你还能让前任意识到即使没有他或她,你也能拥有自己的社交圈子。如果在分手之前,你们有一些共同的朋友,要是你在这些朋友面前表露出的悲伤,最后总会传到前任的耳朵里。而且如果总是和这些人来往,你很难彻底断绝和前任的联系。

三、主动出击

1、做自己。

如果你们不经意间相遇了,记得保持礼貌。微笑,说话语气要亲切。他或她会想起你的所有优点,也会明白你已经从分手的阴影中走出来了。

2、先试试发短信。

想要重新取得联系,短信是个不错的开始。既没有打电话时的压力,对方也能在空闲的时候再答复你。

3、刚开始的时候找理由和前任接触。

如果你真的决定了要联系前任,最好找点理由发短信或者聊天。在冷落了前任一个月后,你需要找一个轻松而不尴尬的机会来恢复联系。你可以这么说:“听说你关注的那部电影要出续集了。我知道你很喜欢第一部,所以一听到消息马上就想到你了。”你还可以说:“我今天在收音机里听到你最喜欢的歌了,然后立刻想到了你。你知道我的,我一听到那首歌就笑了。”让前任回忆你们的美好时光能让对方更想你。

4、谈一谈你们过去的美好时光。

在你们慢慢恢复联系之后,偶尔提一提你们幸福的回忆,让前任回想起你们感情中美好的一面。提及过去的美好时光能让前任回忆起他或她最初爱你的原因,从而也让前任更想你。举个可供参考的例子:“你还记得我们上次去那家有名的餐厅,最后却迷路了吗?没想到我们竟然错过了预约。但我很庆幸有那样的经历,和你在沙滩上吃热狗的时光是我最美好的回忆之一。”

5、做回前任爱的那个你。

相信与前任初见时的你和分手时的你一定有所不同。做回前任曾经心动的那个人,就能更好地唤起他或她对你的爱意。也就是说你要向前任展示曾经的自己,那个在恋爱中迷失掉的轻松幽默的自己,让对方重燃曾经的爱火。当然这个办法是否有效要看你恋爱前后的变化大不大。如果你在追求前任时无微不至地照顾他或她,而在交往的过程中却不如之前体贴,这个办法或许有效。但是如果你在恋爱前后态度发生了一百八十度大转变,从一个温柔体贴的人变成了一个言语或者行为粗鲁的人,那么这个方法只会让前任回想起你惊人的转变。

6、抑制自己的感情。

即使你们重新取得了联系,你也不应沉迷于和前任聊天。要让前任知道你有多想他或她,但是不要对介入前任的生活表现出过分的渴望。你不仅要让前任回忆起爱你的原因,也要给予前任充分的空间来想你。试试这条黄金准则:将你联系前任的次数控制在前任联系你的次数的一半左右。

7、展示你的生活照片。

在和前任恢复联系后,你可以随意地和前任分享现在的生活照片。这些照片最好以委婉的方式呈现在前任面前,而不是用短信直接发给对方。如果你和前任在微信或者其它社交平台上还是好友,将照片发到这些平台上。如果取关了,那就偶尔给前任发发短信,让他或她看看你在做什么。

8、在特殊的场合向前任表达你的关心。

当前任生日或者圣诞节等特殊的日子到来,你可以顺理成章地向对方表达你的感情。这既能让对方知道你心里还有他或她,又不会表现出过分的思念。最好不要在你们的纪念日向前任表达关心。表达关心的方式不要太过隆重。一张生日或者圣诞贺卡就够了,像球赛门票或者珠宝等价格昂贵的东西就太过了。

9、不要乞求前任的关心。

让前任适当吃吃醋对你当然有利,但是如果这种事情发生得太频繁,那么你想让前任嫉妒的动机就太明显了。如果你做某件事只是为了让前任在意你,你对前任的渴求便会暴露无遗。举个例子,不要单纯地为了惹怒前任而去和他们认识的人约会。

情感心理提示:

不要想着报复。如果前任让你伤透了心,你可能会想要报复,也可能认为让前任想你就是最好的报复手段。你或许能够如愿以偿,但是这个过程只会让自己变得更痛苦。如果报复是你唯一的目的,最好还是放下这个念头,向前看。有些情况,挽回者会感觉到自己做什么,前任都无动于衷。那么,可能你们之间存在现实困难或阻碍,前任的顾虑会多一些,那就需要一些特别的方法了。


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