熟悉中国股市两条技术线——突破生命线买，跌穿生命线跑30日均线对投资者来说非常重要，常常将其称为生命线，因为30日均线可以说是波段强弱的分界线，如何规避波段风险把握波段收益，都可以从30日均线走势中得到启示。
在实际应用中，30日线有四个主要功能：
(1)牛熊分水岭：股价经过一段时间的下跌，如果30日均线没有走平乃至向上，则应尽量避免买入，因为行情往往会有反复。如果股价反弹碰到30日均线，乃至突破，然后下跌走平，反复的次数越多则越有可能预示反转行情。最简单的看法就是：30日线向上就初步认定是牛的行情，30日线向下就初步认定是熊的市场。
(2)市场成本线：如果股价经过一段时间的下跌，然后开始上涨，30日均线开始走平，那么走平的地方就是市场成本线，股价应该至少上涨30%以上。这个规则不是100%有效，但是有效性肯定大于60%。在牛市中，30%的幅度当然不是特别大，但是在震荡市中，30%的预测幅度却也颇为可观。也就是说，以后操作股票，一定要找30日线走平的地方，找到了，乘以1.3，就是市场最可能达到的地方。需要说明的是，这个法则对大盘股，比如中石油无效，而是对中小盘股，尤其是有主流资金进驻的股票效果非常好。
(3)阻力支撑位：30日均线具有很好的阻力支撑作用。股价在下跌趋势中，每次反弹遇到30日均线则容易继续下跌，在上升趋势中，每次回踩遇到30日均线则容易继续上涨。在趋势向上的过程中，如果上涨幅度不大，回踩30日均线则是很好的买入时机，在趋势向下的过程中，如果下跌幅度不大，反抽30日均线则是很好的卖出时机。
(4)高低位判断：市场上经常有高位低位的议论，实际上，后续价格走势没有出来，谁也不知道哪里是高，哪里是低。一般而言，投资者不应该探讨绝对的高位、低位，只适合讨论相对的高位、低位。股价经过下跌然后开始上升，30日均线由下降开始走平，则这样的位置可以假设为低位，如果随后大幅上涨，涨幅超过30%，则可以假设为高位。如果大盘在大牛市的行情中，顺势不断向上，则相对高位可能不断抬升，如果大盘在大熊市的行情中，顺势不断向下，则相对低位可能不断下降。
首先均线符合的技术特征有：
.30日均线是股价上涨中的一个重要阻力位，一般而言，股价在此遇阻后，极有可能会反转回调;
.股价上涨到30日均线时，如果没有量能配合突破，该股往往会掉头下跌。只有当成交量明显放大时，才有可能突破阻力;
.股价在30日线受到阻力的情况一般会出现因此，当股价在30日均线放量突破，就形成了一个卖点，投资者可以结合其他技术指标判断这次突破是否有效，是否只是暂时突破，同样，股票突破后可能还会回踩30日均线，我们知道，30日线也是起到重要的支撑作用，如果支撑不破，该位置也可以作为一个买点。
乐凯胶片：该股在2014年1月份-2月份底部震荡整理结束后，放量上涨突破30日均线，表明对方力量发力，股价即将进入新的上涨行情。因此在2月10日当天突破30日线，就形成了一个重要买点，而后，我们发现该股运行一个波段后，先后两次回踩30日均线，但都没有破位，回踩后就展开反弹，都有不错的上涨空间。投资者在这些位置可以大胆的买进。
股价在均线处受到的阻力时间越短，并且成交量越大，在说明该股上涨的动力越大，突破后上涨趋势会越猛。当然，在实际操盘中，除均线和成交量之外，还可以参考下其他技术分析指标，以寻求达到共振效果，降低操作风险。
任何东西都有真假，但当我们遇到假跌破30日均线，为什么仍然要买入?
(1)、原因分析在上升趋势中，股价跌破30日均线后很快又重回30日均线上方可以认定是新的买入时机。30日均线本是上升趋势中股价深幅调整时强有力的支撑线，但有时上升行情并未结束，主力也没出局，股价却跌破30日均线，没几天股价又重新回到30日均线，且站上30日均线，此时是一次新的买入时机，对于始终跟踪一只股票作波段操作的投资者来说是相当重要的。
(2)、分析与操作要领
1.股价总是按趋势方向运行，其趋势一且形成，就不会轻易改变，而30日均线是最佳的中期趋势判断标准之一。在上升趋势中，主力有时刻意使股价击穿30日均线，让不坚定的投资者出局，然后重拾升势，这是长线主力常用的洗盘手法之一。
2.股价跌破30日均线时，往往成交量缩减时股价也不深跌，K线图常为小阴小阳线或有长下影线，且股价在30日均线之下停留的时间较短，然后股价干净利落地快速回升至30日均线之上，成交量也明显放大。如果在股价跌破30日均线时，30日均线仍是上升趋势，则更为有效可靠。
3.股价回升至30日均线之上时买入股票后，万一股价很快再次回落至30日均线之下，特别是放量下跌时，应小心头部的出现，一旦出现就要止损出局。
沙河股份(000014)从2008年年底开始一轮上涨，突破下降的年线后开始回落，无法有效突破下降的年线的压制。股价第一次突破长期的下降均线总会失败，即总会有一个二次突破的过程。
运用这个规律，我们在股价第一次从底部上涨遇到下降的长期均线时可以先减仓，等到止跌后再加仓，利用这样的滚动操作来增加利润。该股见顶回落后在2009年3月2日跌破30日均线的支撑，这时会有投资者担心是否会继续下跌。
从图中我们可以看出，股价回落时成交量偏小，表明主力控盘良好，并没有主动出货。MACD指标的DIF线和DEA线回拉0轴，但并没有跌破0轴，KDJ指标的J值不再创新低，这些信号都说明这只是主力的一次洗盘，等到股价在第二天重新收复30日均线，即可再次买入，享受主力拉抬的乐趣。最后在买入股票后，还要切记30日均线的卖出技巧，才能做到落袋为安!
1.当股价K线运行在30日均线的下方时，说明有更多的投资者愿意以低于一个半月来的市场交易成本(30个交易日)来实出股票，此时股价自然就会下跌。一旦股价向下跌破了30日均线，表明未来半个月内，该股行情走势可能偏弱。因此30日均线就成为投资者是否短线卖出股票的依据。
2.如果在一段时间内，K线依托30日均线向上扬升，并且均线的运行方向是向右上方倾斜，一旦股价向下突破30日均线，往往预示着该股短期下降行情即将展开，这是日均线显示的短线卖出信号之一。如图所示。
3.股价向下跌破30日均线所发出的卖出信号，要分两种位置来判断其信号的性质。当股价K线在股价长期均线(180日或以上)的下方，如果股价又向下突破30日均线，表明股价短期下跌格局已经形成，是一种较强短线的卖出信号。
4.股价虽然向下突破了30日均线，但股价仍在中长期均线上方运行时，表明股价还没有真正形成下跌趋势，这可能只是一种中长线的回调整理信号。
5.股价向下突破30日均线时，并不需要大的成交量配合。如果股价的下跌伴随着成交量的放大，只是预示股价的下跌更加确认而已。
在实际应用中，30日线有四个主要功能：
(1)牛熊分水岭：股价经过一段时间的下跌，如果30日均线没有走平乃至向上，则应尽量避免买入，因为行情往往会有反复。如果股价反弹碰到30日均线，乃至突破，然后下跌走平，反复的次数越多则越有可能预示反转行情。最简单的看法就是：30日线向上就初步认定是牛的行情，30日线向下就初步认定是熊的市场。
(2)市场成本线：如果股价经过一段时间的下跌，然后开始上涨，30日均线开始走平，那么走平的地方就是市场成本线，股价应该至少上涨30%以上。这个规则不是100%有效，但是有效性肯定大于60%。在牛市中，30%的幅度当然不是特别大，但是在震荡市中，30%的预测幅度却也颇为可观。也就是说，以后操作股票，一定要找30日线走平的地方，找到了，乘以1.3，就是市场最可能达到的地方。需要说明的是，这个法则对大盘股，比如中石油无效，而是对中小盘股，尤其是有主流资金进驻的股票效果非常好。
(3)阻力支撑位：30日均线具有很好的阻力支撑作用。股价在下跌趋势中，每次反弹遇到30日均线则容易继续下跌，在上升趋势中，每次回踩遇到30日均线则容易继续上涨。在趋势向上的过程中，如果上涨幅度不大，回踩30日均线则是很好的买入时机，在趋势向下的过程中，如果下跌幅度不大，反抽30日均线则是很好的卖出时机。
(4)高低位判断：市场上经常有高位低位的议论，实际上，后续价格走势没有出来，谁也不知道哪里是高，哪里是低。一般而言，投资者不应该探讨绝对的高位、低位，只适合讨论相对的高位、低位。股价经过下跌然后开始上升，30日均线由下降开始走平，则这样的位置可以假设为低位，如果随后大幅上涨，涨幅超过30%，则可以假设为高位。如果大盘在大牛市的行情中，顺势不断向上，则相对高位可能不断抬升，如果大盘在大熊市的行情中，顺势不断向下，则相对低位可能不断下降。
首先均线符合的技术特征有：
.30日均线是股价上涨中的一个重要阻力位，一般而言，股价在此遇阻后，极有可能会反转回调;
.股价上涨到30日均线时，如果没有量能配合突破，该股往往会掉头下跌。只有当成交量明显放大时，才有可能突破阻力;
.股价在30日线受到阻力的情况一般会出现因此，当股价在30日均线放量突破，就形成了一个卖点，投资者可以结合其他技术指标判断这次突破是否有效，是否只是暂时突破，同样，股票突破后可能还会回踩30日均线，我们知道，30日线也是起到重要的支撑作用，如果支撑不破，该位置也可以作为一个买点。
乐凯胶片：该股在2014年1月份-2月份底部震荡整理结束后，放量上涨突破30日均线，表明对方力量发力，股价即将进入新的上涨行情。因此在2月10日当天突破30日线，就形成了一个重要买点，而后，我们发现该股运行一个波段后，先后两次回踩30日均线，但都没有破位，回踩后就展开反弹，都有不错的上涨空间。投资者在这些位置可以大胆的买进。
股价在均线处受到的阻力时间越短，并且成交量越大，在说明该股上涨的动力越大，突破后上涨趋势会越猛。当然，在实际操盘中，除均线和成交量之外，还可以参考下其他技术分析指标，以寻求达到共振效果，降低操作风险。
任何东西都有真假，但当我们遇到假跌破30日均线，为什么仍然要买入?
(1)、原因分析在上升趋势中，股价跌破30日均线后很快又重回30日均线上方可以认定是新的买入时机。30日均线本是上升趋势中股价深幅调整时强有力的支撑线，但有时上升行情并未结束，主力也没出局，股价却跌破30日均线，没几天股价又重新回到30日均线，且站上30日均线，此时是一次新的买入时机，对于始终跟踪一只股票作波段操作的投资者来说是相当重要的。
(2)、分析与操作要领
1.股价总是按趋势方向运行，其趋势一且形成，就不会轻易改变，而30日均线是最佳的中期趋势判断标准之一。在上升趋势中，主力有时刻意使股价击穿30日均线，让不坚定的投资者出局，然后重拾升势，这是长线主力常用的洗盘手法之一。
2.股价跌破30日均线时，往往成交量缩减时股价也不深跌，K线图常为小阴小阳线或有长下影线，且股价在30日均线之下停留的时间较短，然后股价干净利落地快速回升至30日均线之上，成交量也明显放大。如果在股价跌破30日均线时，30日均线仍是上升趋势，则更为有效可靠。
3.股价回升至30日均线之上时买入股票后，万一股价很快再次回落至30日均线之下，特别是放量下跌时，应小心头部的出现，一旦出现就要止损出局。
沙河股份(000014)从2008年年底开始一轮上涨，突破下降的年线后开始回落，无法有效突破下降的年线的压制。股价第一次突破长期的下降均线总会失败，即总会有一个二次突破的过程。
运用这个规律，我们在股价第一次从底部上涨遇到下降的长期均线时可以先减仓，等到止跌后再加仓，利用这样的滚动操作来增加利润。该股见顶回落后在2009年3月2日跌破30日均线的支撑，这时会有投资者担心是否会继续下跌。
从图中我们可以看出，股价回落时成交量偏小，表明主力控盘良好，并没有主动出货。MACD指标的DIF线和DEA线回拉0轴，但并没有跌破0轴，KDJ指标的J值不再创新低，这些信号都说明这只是主力的一次洗盘，等到股价在第二天重新收复30日均线，即可再次买入，享受主力拉抬的乐趣。最后在买入股票后，还要切记30日均线的卖出技巧，才能做到落袋为安!
1.当股价K线运行在30日均线的下方时，说明有更多的投资者愿意以低于一个半月来的市场交易成本(30个交易日)来实出股票，此时股价自然就会下跌。一旦股价向下跌破了30日均线，表明未来半个月内，该股行情走势可能偏弱。因此30日均线就成为投资者是否短线卖出股票的依据。
2.如果在一段时间内，K线依托30日均线向上扬升，并且均线的运行方向是向右上方倾斜，一旦股价向下突破30日均线，往往预示着该股短期下降行情即将展开，这是日均线显示的短线卖出信号之一。如图所示。
3.股价向下跌破30日均线所发出的卖出信号，要分两种位置来判断其信号的性质。当股价K线在股价长期均线(180日或以上)的下方，如果股价又向下突破30日均线，表明股价短期下跌格局已经形成，是一种较强短线的卖出信号。
4.股价虽然向下突破了30日均线，但股价仍在中长期均线上方运行时，表明股价还没有真正形成下跌趋势，这可能只是一种中长线的回调整理信号。
5.股价向下突破30日均线时，并不需要大的成交量配合。如果股价的下跌伴随着成交量的放大，只是预示股价的下跌更加确认而已。
#什么是假性恋爱#
在一段本该亲密的关系之中，我们为了不打破关系的稳定，避免冲突所带来的负面影响。
迎合对方，隐藏自我，并将彼此的亲密度保持在一臂距离，成为“最熟悉的陌生人”。
这种“貌合神离”的关系就被称为假性亲密关系。
对于假性亲密关系，心理学家们做出了进一步的解释。
作为一种形式上的亲密关系，假性亲密关系是由两人或多人，为了逃避在彼此变亲密的过程中难以避免的不确定性，而共同建立起来的一种防御机制。
我们渴望爱与被爱，却对潜在的失去与拒绝产生焦虑。
因为害怕失去与拒绝，我们开始在潜意识里拒绝对方“了解真正的自己”，同时也拒绝自己“真的在乎一个人”。
在这段看似稳定的关系之中，我们避免彼此走的太近，从而不会让情感变得太复杂而困扰我们。
但是同时，我们也从未获得过真正的亲密关系所带来的惊喜与感动。
在假性亲密关系中，分享与获得被视为危险的信号，而与对方建立起紧密的联系更是被视为不可取的。
因为双方都从未真正地对对方敞开胸怀，也不曾坦露过自己的需求，我们总是觉得这段关系与自己期待的不同，就像有些人形容的“总是少了点儿什么”。
在假性亲密关系中的人，很可能从没有真正的体会过关爱，理解，接纳等感情，也没有与人建立过深度的联结。
他们严格地遵守着自己的角色设定，同时也在注意着假性亲密关系中的对方有没有配合自己的表演。
在这个过程中，双方的真实感受是不被重视的，重要的只是维持关系稳定的例行感。
如果想改善假性亲密关系可以这样：
1、发现：认识到自己正处于假性亲密关系之中，并乐于改变。
2、修复：承认与所有人保持距离并不能避免不安与焦虑的情绪，与伴侣一同参与到修复过程，相信自己可以安全地接受别人，放弃必须有人要受到指责的想法。
3、赋能：觉察你固有的思维套路，接受在亲密关系中你应负的责任，不论是好的还是坏的。
4、替代选择：认识到你对生活、对他人的想法与感受是可以改变的；有意识地去改变；扩大你对改变和成长的意愿。
5、互惠关系：接受生活的活力、不可预测性，甚至消极的一面。如生活本来的样子；乐于分享生活；在亲密关系中作为个体和合作者继续成长。
刚开始尝试时可能会很艰难，但收获一份真挚长久的感情本身就不是容易的事。
如果你想终结关系里的假性亲密，可以试试：
1）保持开放性
彼此开诚布公地谈论自己在关系里真实的想法和感受。
越是让你不舒服的点（比如对方让你难受的缺点，你忍耐对方很久的地方），越要大胆说出来。
不要以为对方懂，也不要让对方猜，直接说出来后，你会少很多麻烦，关系才能变得顺畅。
2）保证
对关系的冷漠和绝望，都是一次次失望开始的。如果你做不到的事，就不要做出承诺，做过的承诺，就一定要做到。
亲密的伴侣之间，不需要虚情假意的迎合，说到做到，比什么都重要，因为这是信任感的基础。
3）共同活动
家里的很多事，可以一起做，大包大揽或者当甩手掌柜，是夫妻离心的起点。
降低把对方甩开单独行动的频率，在互相的依恋中给予彼此情感支持，才能不断增强安全感，给感情一份底气。 在不流动的关系里，可能你也累了，要在另一半面前戴上面具，更累。
所以，拿下面具吧，彼此放下在对方面前的伪装，回归真实的自我，坦诚自己真实的不满和需求，才能开始互相感激和欣赏。
明明是最亲密的伴侣，停止假装，你才能享受关系里的滋养，从此刻起，你要的是最真实的亲密。
在一段本该亲密的关系之中，我们为了不打破关系的稳定，避免冲突所带来的负面影响。
迎合对方，隐藏自我，并将彼此的亲密度保持在一臂距离，成为“最熟悉的陌生人”。
这种“貌合神离”的关系就被称为假性亲密关系。
对于假性亲密关系，心理学家们做出了进一步的解释。
作为一种形式上的亲密关系，假性亲密关系是由两人或多人，为了逃避在彼此变亲密的过程中难以避免的不确定性，而共同建立起来的一种防御机制。
我们渴望爱与被爱，却对潜在的失去与拒绝产生焦虑。
因为害怕失去与拒绝，我们开始在潜意识里拒绝对方“了解真正的自己”，同时也拒绝自己“真的在乎一个人”。
在这段看似稳定的关系之中，我们避免彼此走的太近，从而不会让情感变得太复杂而困扰我们。
但是同时，我们也从未获得过真正的亲密关系所带来的惊喜与感动。
在假性亲密关系中，分享与获得被视为危险的信号，而与对方建立起紧密的联系更是被视为不可取的。
因为双方都从未真正地对对方敞开胸怀，也不曾坦露过自己的需求，我们总是觉得这段关系与自己期待的不同，就像有些人形容的“总是少了点儿什么”。
在假性亲密关系中的人，很可能从没有真正的体会过关爱，理解，接纳等感情，也没有与人建立过深度的联结。
他们严格地遵守着自己的角色设定，同时也在注意着假性亲密关系中的对方有没有配合自己的表演。
在这个过程中，双方的真实感受是不被重视的，重要的只是维持关系稳定的例行感。
如果想改善假性亲密关系可以这样：
1、发现：认识到自己正处于假性亲密关系之中，并乐于改变。
2、修复：承认与所有人保持距离并不能避免不安与焦虑的情绪，与伴侣一同参与到修复过程，相信自己可以安全地接受别人，放弃必须有人要受到指责的想法。
3、赋能：觉察你固有的思维套路，接受在亲密关系中你应负的责任，不论是好的还是坏的。
4、替代选择：认识到你对生活、对他人的想法与感受是可以改变的；有意识地去改变；扩大你对改变和成长的意愿。
5、互惠关系：接受生活的活力、不可预测性，甚至消极的一面。如生活本来的样子；乐于分享生活；在亲密关系中作为个体和合作者继续成长。
刚开始尝试时可能会很艰难，但收获一份真挚长久的感情本身就不是容易的事。
如果你想终结关系里的假性亲密，可以试试：
1）保持开放性
彼此开诚布公地谈论自己在关系里真实的想法和感受。
越是让你不舒服的点（比如对方让你难受的缺点，你忍耐对方很久的地方），越要大胆说出来。
不要以为对方懂，也不要让对方猜，直接说出来后，你会少很多麻烦，关系才能变得顺畅。
2）保证
对关系的冷漠和绝望，都是一次次失望开始的。如果你做不到的事，就不要做出承诺，做过的承诺，就一定要做到。
亲密的伴侣之间，不需要虚情假意的迎合，说到做到，比什么都重要，因为这是信任感的基础。
3）共同活动
家里的很多事，可以一起做，大包大揽或者当甩手掌柜，是夫妻离心的起点。
降低把对方甩开单独行动的频率，在互相的依恋中给予彼此情感支持，才能不断增强安全感，给感情一份底气。 在不流动的关系里，可能你也累了，要在另一半面前戴上面具，更累。
所以，拿下面具吧，彼此放下在对方面前的伪装，回归真实的自我，坦诚自己真实的不满和需求，才能开始互相感激和欣赏。
明明是最亲密的伴侣，停止假装，你才能享受关系里的滋养，从此刻起，你要的是最真实的亲密。
#肖战[超话]##肖战[超话]#[鲜花]#日常见肖战#xz #肖战我喜欢你#
我觉得没有最喜欢哪一个角色，我是很享受当下的那种人。比如，现在饰演的角色，我就会投入到这个角色当中，然后我会很爱惜他、爱护他。但是当我要奔赴下一个战场的时候，其实我就会把他放下了。然后，用全部的热情去接待下一个。
—肖战
#肖战 肖战工作室# @肖战工作室
肖战顺顺利利！健健康康！
肖战平安喜乐！未来可期！
我觉得没有最喜欢哪一个角色，我是很享受当下的那种人。比如，现在饰演的角色，我就会投入到这个角色当中，然后我会很爱惜他、爱护他。但是当我要奔赴下一个战场的时候，其实我就会把他放下了。然后，用全部的热情去接待下一个。
—肖战
#肖战 肖战工作室# @肖战工作室
肖战顺顺利利！健健康康！
肖战平安喜乐！未来可期！
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