#王一博和Note12的一瞬间# 王一博代言的Note12最新vcr，跳出了一贯用手机表达温情关系的传统套路，颇有点悬疑小剧的style
就如篇尾所说，看清一个人不需要看清全宇宙，Note12pro的2亿像素，真的让我超级种草
我喜欢背着相机到处跑，随时随地记录下周围的事物，不会停歇的时光流逝，相亲相爱的邻里关系，都会让我感动

#王一博和Note12的一瞬间#
王一博代言的Note12最新vcr，跳出了一贯用手机表达温情关系的传统套路，颇有点悬疑小剧的style
就如篇尾所说，看清一个人不需要看清全宇宙，Note12pro的2亿像素，真的让我超级种草
我喜欢背着相机到处跑，随时随地记录下周围的事物，不会停歇的时光流逝，相亲相爱的邻里关系，都会让我感动，今儿希望可以拍照留存下来。
比起专业相机，手机更可以快速操作捕捉温情的瞬间[赞][赞]

古代道士爱吃的七种养生食物

【松子】
据史料记载道教全真龙门派祖师爷丘处机在幼年时心慕道教，少年时曾栖身村北的公山，过着“顶戴松花吃松子，松溪和月饮松风”的生活。道教认为松子的保健功能特别好，是古代道士辟谷时会准备的高能量高营养食品，《本草纲目》认为松子是久服身轻，延年不老。

【红枣】
“日食三颗枣，百岁不显老”
《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。红枣在道教不仅仅是辟谷所吃的美食也是道教法术中会用到的道具，道教的四大真人中的萨真人在传说中擅长咒枣术。

【黑豆】
古人认为黑豆可以补肾，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，在道教有许多补肾的食疗方子主料都是黑豆，肾虚、脾虚之人食用黑豆是非常有益处的。

【松针、柏叶、柏实（柏子）】
葛洪的《抱朴子》记载了一个关于秦宫宫女的故事，故事中的秦朝宫女逃经深山后在山里老人的指点下，仅以松柏之实和松针为食，但宫女们皆容颜不老长命有寿。

【黄精】
黄精是道教辟谷会吃的中药材，《本草纲目》中就说黄精又名救荒草，它具有安五脏的功效，需注意！钩吻像黄精，只是叶头尖有毛钩子二个，如果误吃钩吻会中毒，严重的会危及生命。中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服黄精，切记黄精需加工后方能吃！

【桃子】
道士喜欢吃桃子这个算是一个公开的秘密了，在中国古代神话传说中王母娘娘有“蟠桃园”，众神皆爱。

【黄豆】
黄豆营养全面,含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。

#道教# #丹道养生# #道系美食#