今晨确实有点冷，不过五点晨跑完成，居然比前二天跑快二秒，一早遇到很多人跑步，这些都应该是真正的爱好者！昨天股市终于跌破3000点了，下午还杀跌到2980点左右，茅台领头杀跌，年内第二次跌破3000点，这次不会很快上来，会在3000点下面震荡，所以这段时间还是看看，会继续无聊。这样的情况2014年上半年也发生，也是股市低迷，房地产库存巨大，各种限购松绑，调低利率，经济增长乏力，那次房地产最终拿出棚户区改造的大杀器，三年房价翻倍，股市则在配资的鼓动下，一轮大涨，而后2015年中，极速暴跌成股灾！而今经济的增速不可能再现2015-2019这样，虽然地产救市这次金融和限购非常有力，但是没了巨大的棚户区改造！股市更加不会再拿出政策，好看点，拉一下茅台就能上3000点，就看要不要，需不需要面子而已！

【第七期国旗护卫队队员•赵正丰】#国旗护卫队#
[心]姓名：赵正丰
[心]籍贯：山东潍坊
[心]系别专业：美术与设计学院 视觉与传达
[心]兴趣爱好： 跑步 音乐 钓鱼
[心]座右铭：要一直保持自己喜欢的样子，不要随波逐流，也不要过度失落，选择自己认定的事情。
[心]荣誉：军训标兵 国旗护卫队刀手
[心]在国护的感悟和收获：时间飞逝，这一年里很荣幸肩负升旗的使命，也是国旗护卫队造就了现在更好的自己、更加热爱的自己，相同我们生长在国旗下，也应该尽情挥洒对国旗的热爱。
[心]对下一届的期许：希望下一届的国旗护卫队员能有对国旗足够热爱的态度，继续承担起这艰巨而具有无限荣光的升旗任务，牢记自己的使命，认真完成每一次的升旗，再创新的辉煌。

不负金秋好时光！第七届北京顺义舞彩浅山旅游登山文化节圆满落幕（含活动获奖名单）
在金九银十的收获季节里，伴随着秋风送爽，第七届北京顺义舞彩浅山旅游登山文化节圆满落幕。本次活动在北京市民及广大跑步爱好者的热情参与及社会各界的大力支持下，从9月16号启动到9月30号结束，历时15天，采用了“线上+线下”相结合的活动模式，双线并举解锁北京都市文旅体流量入口（根据北京市卫健委的数据，北京市经常参加体育锻炼的人数达到1080.6万人，超过常住人口半数）。
线下于9月16日在顺义龙湾屯镇安利隆山庄举行了第七届北京顺义舞彩浅山旅游登山文化节开幕仪式、五公里欢乐跑活动及线上半程马拉松启动仪式。
线上通过一个大型H5承载线上半程马拉松比赛，满足了广大热爱跑步的跑者疫情期间“云端奔跑”的愿望。与此同时，基于北京本地游、北京周边游和城市微旅行等出行变化以及国庆期间微度假的需求，通过对顺义15个经典文旅产品的云端推介，吸引了广大跑者进行“云端打卡”。
活动期间，围绕顺义的文旅资源优势、产品优势、旅游业态优势以及跑步氛围优势等方面进行了推介，向更多的跑者传达了“在美丽风景中尽情奔跑”的顺义文旅特色。同时还进行了全方位的宣传推广，通过电梯广告、软文、短视频、电视、户外导览牌等，充分传播顺义文旅资源的魅力，为国庆期间吸引更多的游客到顺义旅游休闲作出了积极贡献。https://t.cn/A6oqdOni