这次的兑换好合我的心意，很喜欢喝椰子水，看到有兑换的立马就兑了，首先夸得是发货和物流，都很快，隔一两天就到了，拿到手立马放冰箱里冰一下，配料表就是纯椰子水，实实在在的，很好喝，清清爽爽的，准备等上佳琦直播间的时候去回购。#所有女生体验官##所有女生体验官##所有女生会员服务中心##试用商品品牌#

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难得分享洗发水给大家，使用了一个月，觉得真的还不错，首先它的起泡速度非常快，基本半分钟可一大堆泡泡，味道也是我比较喜欢的，清新不浓郁，也容易冲洗，洗完头皮很舒服，之前看其他集美说用完有点涩，烫染发质建议一定要搭配护发素一起试用，这样效果才会好，因为洗发水只起到清洁的效果，没有做到修护！

一笑三语：逐字、逐句、逐段——十八聊书法临帖之见

昨天在黄山潜口永和居书写时，朋友说今天三语聊到就临几个字，几首诗词来书写的集字法，觉得不错，这个算不算是所谓的背临。这个话题问的好，背临，我认为就是在不看帖的情况下，把临帖时学到的东西写下来，尽量去还原帖的字形结构。这个的难度要更高，是一个学以致用的过渡过程，也是为了更好的深化记忆，把别人的化为己有。在某种程度上说与集字书写有点相同。然，背临的目的主要是记住这个字的模样，在失去字帖参照的情况下准确还原字形字势。其实，背临就是把帖收起凭记忆默写。背临我的观点首先不要贪多，要在对临与选临的基础上逐字、逐句、逐段进行，方法要灵活使用。比如说可以从任何一句开始，你最喜欢的一句话、或你认为最美的字、或最好写的字最好。也可以选美丽的词语，或遴选好背的句子来背临。我在背临时选帖中好词语、好句子背下来，理解词语、句子的意思，这样有利于唤醒对书帖字形的记忆。如临怀仁《集王羲之圣教序》来说，其好的词语很多：在智犹迷，窥天鉴地；明阴洞阳，四时无形；佛道崇虚，乘幽控寂；弘济万品，典御十方。等等，像这样的好词句，可以说比比皆是。因此，背临不仅是背临帖中的字形结构，而且首先要背帖之文与理解其意，这样才能有效的背临好帖中字之形态和神韵。
范云峰壬寅十月初八黄山早安！