#国贸小微推荐#
心情调节小妙招
1、情绪激动时，不妨做个深呼吸
2、将精力转移到与情绪完全相反的方面
3、不要压抑自己的负面情绪，释放出来
4、改变认知：探寻你负面情绪背后的想法
5、有时候，不良情绪靠自己独自调节还不够，借助别人的疏导，排除心头的烦恼
6、自我安慰
7、听听音乐，舒缓一下心情
（图源网络）
心情调节小妙招
1、情绪激动时，不妨做个深呼吸
2、将精力转移到与情绪完全相反的方面
3、不要压抑自己的负面情绪，释放出来
4、改变认知：探寻你负面情绪背后的想法
5、有时候，不良情绪靠自己独自调节还不够，借助别人的疏导，排除心头的烦恼
6、自我安慰
7、听听音乐，舒缓一下心情
（图源网络）
#星座[超话]# 今天看了一个恋爱盘，
女生是金星摩羯，
非常注重承诺，要结果，在意付出成本，
付出了很多自然就不会轻易分开了，哪怕不爱了，因为在意沉没成本嘛。
她说怕自己会远嫁，
其实远不远嫁，也是沉没成本的评估，
所以即便远嫁了，遇到不顺心她也能自我疏导，因为自己选择的自己承担，
其实不只是摩羯，土象重的人也是容易为沉没成本一蹴而就了，
因为一生不做多余事，
所以一开始就恨不得看到结果，
面对感情，要么不开始，要么就想一辈子，
一旦对一段关系有了投资，就非常容易表现出嫁鸡随鸡嫁狗随狗的姿态，
只要是有结果，过程怎么样都不会太介意。#星盘##星座#
女生是金星摩羯，
非常注重承诺，要结果，在意付出成本，
付出了很多自然就不会轻易分开了，哪怕不爱了，因为在意沉没成本嘛。
她说怕自己会远嫁，
其实远不远嫁，也是沉没成本的评估，
所以即便远嫁了，遇到不顺心她也能自我疏导，因为自己选择的自己承担，
其实不只是摩羯，土象重的人也是容易为沉没成本一蹴而就了，
因为一生不做多余事，
所以一开始就恨不得看到结果，
面对感情，要么不开始，要么就想一辈子，
一旦对一段关系有了投资，就非常容易表现出嫁鸡随鸡嫁狗随狗的姿态，
只要是有结果，过程怎么样都不会太介意。#星盘##星座#
https://t.cn/A6oTQrNj
隔离不隔爱——昭乌达南路街道丽水社区开展疫情期间心理疏导工作
随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作深入开展，为帮助辖区居家隔离人员消除在疫情防控期间出现的恐慌、焦虑、压抑等情绪，昭乌达南路街道丽水社区多角度、全方位对辖区居家隔离人员开展心理疏导，帮助他们疏导情绪、增强信心，进一步提高自我保护和自我防护意识，加强自我监测，勠力同心，共克时艰，为全面打赢疫情防控阻击战做出积极贡献。
隔离不隔爱——昭乌达南路街道丽水社区开展疫情期间心理疏导工作
随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作深入开展，为帮助辖区居家隔离人员消除在疫情防控期间出现的恐慌、焦虑、压抑等情绪，昭乌达南路街道丽水社区多角度、全方位对辖区居家隔离人员开展心理疏导，帮助他们疏导情绪、增强信心，进一步提高自我保护和自我防护意识，加强自我监测，勠力同心，共克时艰，为全面打赢疫情防控阻击战做出积极贡献。
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