自从恋上了自调佐味小菜#茹素养生#
依循大自然规律的饮食，我们可以「长寿饮食法(Macrobiotics diet)」提炼饮食精要。
1930年日本的食物疗法专家-樱泽如一(Sakurazawa Yukikatsu)曾经提出的一种健康饮食方式，其中的Macrobiotics是古希腊语，其原文的意思即为「健康的长寿法」、「伟大的生命」，这类饮食疗法的概念是主张「以宏观的角度审视生命，生活注重与自然的调和，如此一来身心也就自然健康」。
这种回归天然的饮食原则，并非强调忍耐的饮食疗法，而是在饮食中取得平衡。把握料理智慧，进而享用到真食物里的原滋味。

#邀你与大自然“坠入情网”# 生物多样性是地球生命的动脉，对于地球上的所有生命至关重要，包括人类赖以生存的生态系统。由于生态系统服务功能退化，人类活动促使自然资源发生变化，影响生物多样性，并对动植物的生存产生重大影响。11月4日晚，我们的北极——纪录片《与北极熊同行》放映和主题分享会在上海中心朵云书院举行，随后，国内唯一北极圈驻地艺术家林辰为大家还原了一个现代的、有趣的、进行中的北极生活。活动结束后，观众们还观赏了“秘境生灵——镜头中的野性世界”摄影展，三位获奖北欧自然摄影师通过镜头，重新发掘野生动植物之美。
活动由挪威驻上海总领事馆、瑞典驻上海总领事馆、丹麦驻上海总领事馆联合主办。

#内蒙古草原# 苍茫辽阔、质朴悠远。作为游牧民族，蒙古族长期生活在水草丰美、沃野千里之地，蔚蓝的穹顶、蜿蜒的河流、广阔的草原塑造了蒙古族独特的生活方式、性格特质与精神面貌。蒙古族认为自然至上，并将草原视为他们的生命载体。因此，他们#敬畏自然# ，在生活中始终保持对自然的节制，追求平衡与和谐。