你在别人的眼中活得很好，
自己的心里却不曾快乐。
生命没有再来一次的机会，为自己而活，
永远是最有价值的追寻。
人生最大的勇敢之一，
就是经历伤痛之后还能保持自信与能力。
有时，你越不安，就越浮躁。
女人，应该寻找到一种内心的松弛状态，
生命的单纯与美好全系于平时的心境。
能进能退，平和洒脱，活出自我。
心若安好，便是晴天。

舍得，舍得，有舍才有得。人生也是如此，总有低谷和不如意，这种时候仍然站在悲观角度看事情，难免越过越糟心。前半生拿得起，那些拼一拼就能到手的东西，干嘛不努力去争取。后半生放得下，那些错的人、不属于的物品，何不洒脱说再见。正如丰子恺所言：心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。拿得起是勇气，放得下是肚量。昨天已经过去，明天还未到来该背负的就拿起，该放下的就舍弃，活在当下。前半生拿得起，后半生放得下。十全十美，那是神佛。但也抱着让自己过得更快乐的心态去努力做吧。愿你烦恼少一些，笑容多一点。～朋友，都安好，我自安好，冬将至，蛰居多了些，这一周静修，回过往，期前景，无念～

《阿妹》这首歌好听到爆哭

其中很有意境的一个地方
“阿妹哟，阿妹哟，慢些走”这句话唱了三遍。
第一遍是男声，“走”的音一发出来就收回去，给人一种想要洒脱告别又做不到的哽咽的感觉；
第二遍也是男声，这次虽然音也很弱但是拖长了，是依依不舍和无法摆脱回忆的叹息；
第三遍的“慢些走”是男女和声，这次把声音完全放出来了，是真的告别以后祝各自前程安好的心酸和悲声（就好像影片里常常会演的那种，最发自肺腑的感慨总是对着告别以后的空气发出的）。

「三里路，上下天涯。窗台下，秋冬春夏。」
最喜欢的是这一句。
满满的物是人非。