#阳光信用[超话]#[微风]#阳光信用# [微风]#每日一善#
要自由的人，其实要担最大的责任，选别人少走的路的人，要背负最沉重的枷锁——从来就没有不需要抵抗重力的飞翔。
曾经以为非凡就是天赋激起的惊世骇浪，现在觉得非凡只是极平凡的认真和倔强。
以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
要自由的人，其实要担最大的责任，选别人少走的路的人，要背负最沉重的枷锁——从来就没有不需要抵抗重力的飞翔。
曾经以为非凡就是天赋激起的惊世骇浪，现在觉得非凡只是极平凡的认真和倔强。
以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
王雷 × 中国内地电视剧三大奖履历一览
再次恭喜王雷 ！ 三缺一啦 ～
【飞天奖】
2022年33届优秀男演员 ：《功勋》获奖
【白玉兰奖】
2013年19届最佳男主角 ：《金太狼的幸福生活》提名
2015年21届最佳男主角 ：《平凡的世界》提名
【金鹰奖】
2016年28届观众喜爱的男演员 ：《平凡的世界》获奖
再次恭喜王雷 ！ 三缺一啦 ～
【飞天奖】
2022年33届优秀男演员 ：《功勋》获奖
【白玉兰奖】
2013年19届最佳男主角 ：《金太狼的幸福生活》提名
2015年21届最佳男主角 ：《平凡的世界》提名
【金鹰奖】
2016年28届观众喜爱的男演员 ：《平凡的世界》获奖
深蹲硬拉臀推三件套，一百个负重20公斤深蹲，一百个四十公斤硬拉，六十个四十公斤臀推。腿抖恶心。。再来半小时坡度走，再来吃顿饭吧。上周一练三件套，睡前就臀腿疼，休息一天才好一些。。周日晚上看四世同堂第三本，看了个通宵，周一在家睡了一天。。四世同堂要比路遥的平凡世界更耐看呢。。看着这两套书，一下感觉好幸福呢[鼓掌][鼓掌]
✋热门推荐