一个月打卡!!
我这管不住嘴的体重始终没有下来!!!!
第一次拥有想要马甲线的想法…然而都怪嘴哈哈哈哈哈哈
其实一个月下来没太大变化但也有一点点变化,还是希望能坚持下去。
图三的数据太可怕了,新陈代谢不达标,蛋白质偏高(不太爱吃蛋类食物,不知道高哪里了,或许蔬菜很少吃),好像被监视的感觉,确实是熬夜太多了,作息太不规律。
2020年的上半年已经过去,浪费的,秃废的,希望就此打住吧,接下来的半年得抓紧点时间,多爱一点专业更爱多点英语!心想事成我觉得可以!
最后用撒老师的话送自己:
尝试忘却每个仓廪丰实的季节。
学会感恩每个颗粒无收的日子。
[心]
我这管不住嘴的体重始终没有下来!!!!
第一次拥有想要马甲线的想法…然而都怪嘴哈哈哈哈哈哈
其实一个月下来没太大变化但也有一点点变化,还是希望能坚持下去。
图三的数据太可怕了,新陈代谢不达标,蛋白质偏高(不太爱吃蛋类食物,不知道高哪里了,或许蔬菜很少吃),好像被监视的感觉,确实是熬夜太多了,作息太不规律。
2020年的上半年已经过去,浪费的,秃废的,希望就此打住吧,接下来的半年得抓紧点时间,多爱一点专业更爱多点英语!心想事成我觉得可以!
最后用撒老师的话送自己:
尝试忘却每个仓廪丰实的季节。
学会感恩每个颗粒无收的日子。
[心]
我果然还是适合平平静静的生活。比如下班穿过谭鑫培公园慢慢散步回家,顺便欣赏下盛夏的荷花。
回到家,带可可下楼去小区的草坪等它的好朋友来和它玩耍,或者我带着它溜达。
晚餐吃一点简单的食物,不会热量过高,又不至于少吃伤身,一点点爱吃的水果加上偶尔的放肆,买点烤串打打牙祭。晚餐过后,去旁边的江夏大公园捕捉晚上城市之外的点点星光。 毕竟,都说我待的地方是个远离市区的大农村。
最近有感觉自己的生活被打扰到,情感上出现明显波动,即使我尽量抑制自己的情绪。 我不喜欢自己无法掌控的情感和情绪。 所以,还是让我就这样安安静静的吧。 对了,万历十五年,我最近已经读了半个多月还没有结束,这点真的不是很好。 https://t.cn/z8ATnON
回到家,带可可下楼去小区的草坪等它的好朋友来和它玩耍,或者我带着它溜达。
晚餐吃一点简单的食物,不会热量过高,又不至于少吃伤身,一点点爱吃的水果加上偶尔的放肆,买点烤串打打牙祭。晚餐过后,去旁边的江夏大公园捕捉晚上城市之外的点点星光。 毕竟,都说我待的地方是个远离市区的大农村。
最近有感觉自己的生活被打扰到,情感上出现明显波动,即使我尽量抑制自己的情绪。 我不喜欢自己无法掌控的情感和情绪。 所以,还是让我就这样安安静静的吧。 对了,万历十五年,我最近已经读了半个多月还没有结束,这点真的不是很好。 https://t.cn/z8ATnON
#快乐哼唧# 相对于其他宝宝来说,哼唧算是大块头,不哭不闹的挺好带的,唯一一个让我不满意的就是不爱爬,每次扔一堆玩具或吃的才偶尔爬一点点远,倒是对于走路挺热衷的,总想让扶着走,因为担心太早走路会影响腿型,所以很少让让他走,结果因为不扶着他走路还哇哇大哭,闹腾的厉害,请问遇到这样的问题你会怎么办???[允悲] #育儿#
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