10.29
中午吃了烤鱼，佐餐的是冰粉，，烤鱼烤鱼，一定要先烤再煮，我才觉得香，这次的鱼仿佛都没烤，我觉得不好吃。
也是从今天开始搞16-8轻断食，一句话概括就是把所有饮食的时间都控制在8小时以内，我的时间段时12点到夜里8点，，因为，很多晚上真的顶不住会吃一口。除了这8小时，水果、饮料在其他时间也是不能进食的，听说这种方式可以简单的让人瘦下来，这种程度的毅力，我觉得我可以手到擒来。
中午吃了烤鱼，佐餐的是冰粉，，烤鱼烤鱼，一定要先烤再煮，我才觉得香，这次的鱼仿佛都没烤，我觉得不好吃。
也是从今天开始搞16-8轻断食，一句话概括就是把所有饮食的时间都控制在8小时以内，我的时间段时12点到夜里8点，，因为，很多晚上真的顶不住会吃一口。除了这8小时，水果、饮料在其他时间也是不能进食的，听说这种方式可以简单的让人瘦下来，这种程度的毅力，我觉得我可以手到擒来。
#不看会死# 《换乘恋爱 第二季》。化妆师女1要是不退出的话会好看很多。动辄3小时一集明显拖节奏。女2绿茶到想吐，女5男6这对儿不就是第一季里普玹和珉在的翻版吗？最喜欢的反倒是女6。
始终相信那句话——「很多女孩子就是因为被追求、被需要，被从来没有享受过的巨大的爱所征服，就丧失了判断，她们从来没有真正选择过自己想要的。那种被别人追求所带来的骄傲很愚蠢，它使女孩子丧失了很多自我选择的机会，被那些敢于疯狂追求的男人利用了。」
始终相信那句话——「很多女孩子就是因为被追求、被需要，被从来没有享受过的巨大的爱所征服，就丧失了判断，她们从来没有真正选择过自己想要的。那种被别人追求所带来的骄傲很愚蠢，它使女孩子丧失了很多自我选择的机会，被那些敢于疯狂追求的男人利用了。」
第一单出师不利，遗憾止损离场，这单亏损六十个点，今天的上涨确实是很猛，这不得不承认，以为在1647高位进场做空已经是很稳健了，谁知道黄金还有更高点出现，做错了就是做错了，不能够去找理由，只有在接下来的操作上化险为夷，化亏损为盈利，这一单只是损了六十个点，也不算很多，想要重新赚回来那也是很简单的事情，晚上还有大非农数据要公布，我们就等一等吧，等数据公布之后再去操作。#外汇黄金[超话]# #黄金[超话]# #贵金属[超话]# #现货黄金[超话]#
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