泰山之行已结束，总体感觉并没有那么累，只是第二天腿脚有些酸痛而已，两天就会恢复过来。大体说说历程：17日凌晨2点多到宾馆，早上7点醒，在这里我没有选择看日出的原因很简单，先去探探路，看看白天的风景，况且在上山途中听他们说早上有雾，没怎么见着...打算明年再去看日出吧。8点多到的红门，行走20余分钟在道边吃了碗馄饨，一个鸡蛋一共19元，还可以接受，中途就不说了...9点25到的中天门，并没有感到什么，只不过走的路上很少有人穿短裤，到中天门的时候才知道那个凉劲，说实话很尴尬。休息片刻接着往上赶，在路上上了个厕所穿上了长裤，在这里说下，大山里昼夜温差大，尤其秋季来的小伙伴一定备好长袖长裤，可以带个毛巾，水不用带太多，带瓶运动饮料就好，红牛，东鹏特饮，佳得乐等，我在中天门买的矿泉水5元2瓶，就是山下的1元1瓶那种，水不是很贵，可以多带些水果，比如苹果，桃子，香蕉，火腿肠可以带，士力架，可以带点糖果~这些基本足矣，还有就是登山棍，看个人，体力好的无需，石阶边都有石墙或是扶杆，慢慢往上爬就行。10点50左右到达南天门，真正累的是从18盘开始，其它都可以接受，路上出汗了就停下歇歇，千万不要逞强继续爬，这样容易着凉..山顶就不说了，再说下下山的事情，一定要慢慢下，下坡无限下，对膝盖损伤挺大，我着急往下走一住没住最后小腿筋扭了一下，前脚掌着地利于缓冲，也是累了就休息，到中天门可以坐缆车可以徒步继续往下走直至红门，我是下午2点25到的红门，结束了泰山之行，路上走走吃吃，也没正儿八经吃个午饭，到晚上回家才吃......饿死了。就这样吧有问题再问！#泰山#

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