整理过去的梦境记录，看到很多东西都很感慨。人这一辈子出生就在被别人定罪，动辄就被告知你错了就是给人添麻烦，然而这些错往往不是以一个清晰确定、真的是为了所有人利益的规则被定性，而是以想要控制你的人的情绪为准——你没有让他高兴，让他感觉不好，你就错了。如果你要跟他辩理，他往往更加恼羞成怒，发更大的火试图让你感觉恐惧从而停止对于问题核心的探究。作为儿童、作为心智未成熟的少年，我们往往也选择了不再言语，息事宁人，不然当下就有更能让我们不舒服的手段等着我们。因为所受的这种服从性训练，我们长大了变成不敢拒绝别人的人，不敢拒绝各种别人施加在我们身上的种种不公平行为，这使得那些控制、奴役的链条和循环又进一步被加强。所以，觉醒，开始为自己而活，不再为自己的存在本身感到抱歉，不因过去种种阴影感觉动辄得咎才如此重要。你既不必深陷于受害者的身份，也不必惧怕为自己说话、要求自己的合理需求就是不善良、不礼貌、不体面。真理都是越辩越明，说不通的人就让他们像壳一样脱落于你的世界，你总会在你的这一个、下一个成长阶段不断遇到新一批三观更相合的人。我最近看到的一句话说得非常棒：“你越是想成为让别人喜欢的人，你就越不会喜欢这样的自己。”

心情跟著天氣走，又陰了。
最近經常跑醫院，下午接到了榮總打來的電話，醫院核准了公公的安寧病房申請，不抽取骨髓檢查以及使用標靶治療，採取緩解疼痛的安寧照顧方式，這也意味著我們必須接受全部過程，以及面對最終的告別。
以前在飯桌上公公就和我聊過，真的等到那一天，不急救，不插管，直接走了最好了，這兩年來95歲的公公身體狀況大不如從前，這一個月來幾次出入醫院急診，住院，好轉再出院回家，發燒了又住院，體力也越來越差了，以他最不願麻煩別人並且愛乾淨整潔的個性，能夠保留尊嚴舒適的過完最後的時刻，也許是最痛苦但也是最好的結果。
姊夫說他媽媽最後也是住的榮總安寧病房，整潔舒適，有明亮的大窗戶，有日光室，還有音樂芳香治療，以及升降設計的泡澡，光想到可以舒服的泡澡，就覺得是一個很棒的地方，希望這是最好的決定。

我时常自勉的一个目标是:我在有生之日，要极力学会自立，在能力范围之内尽量不去增添别人的麻烦。以宗教上的说法来表示就是:带笑背负起自己的十字架。这并不是对命运头像，而是面对命运，进而设法克服它。——《假如给我三天光明》

这么多年的磨练，我悟出一个道理，人要想有所成就，就必须自己去攀登高，没有任何人能代替我去做这些事情，成功的道路上没有捷径，那些崎岖不平的山路必须的走。我也曾经摔倒过，仿徨过，但我从未退缩，总是爬起来继续想抢走。每当取得一点儿进步，我便受到极大的鼓舞，于是继续攀登，渐渐地登上顶峰，看到了最美丽的风景。——《假如给我三天光明》

善用你的眼睛吧，就像明天你将失去光明一样，珍视眼睛所看到的一切。同样也珍视其他的器官，用心聆听美妙的音乐、鸟鸣虫吟，就像明天将失去听力一样；仔细触摸每一样东西，就像明天你将失去双手一样；嗅闻所有鲜花、青草的味道，就像明天你将失去嗅觉一样。充分利用你的每一种感官，敞开你的心扉，去接纳世界、探索世界吧！当你以美的眼光去看待周围的一切时，这个世界也将以美来回报你。
——《假如给我三天光明》