一周总结：
几乎每天都可以提早跑路，拔草刷漆埋坑加机油，平平无奇又很舒服的一周，每天工作不超过1小时，虽然有时候很羡慕人家不用上班，但是这样的班站生活也超香的！希望不要去培训了，我愿意一直在班站，班站太香了！
这一周的盒饭时常让我觉得厂里快要倒闭了，第二天就好了，然后再不行了，然后又不行了，哈哈哈哈哈哈哈，绝了！！！
今晚路上遇到气球好可爱，萌死了！
几乎每天都可以提早跑路，拔草刷漆埋坑加机油，平平无奇又很舒服的一周，每天工作不超过1小时，虽然有时候很羡慕人家不用上班，但是这样的班站生活也超香的！希望不要去培训了，我愿意一直在班站，班站太香了！
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#辽宁秋日味道# 【10个栗子能顶1碗饭】栗子营养丰富，秋冬吃有温补身体的效果。1颗熟栗子可食部分约重8克，热量为17千卡，10颗去壳栗子的热量是170千卡左右。而1小碗米饭重约150克，热量为174千卡。吃10个栗子就相当于吃了1小碗米饭。吃糖炒栗子要控制好量，每天最好别超过10颗。如将栗子作为间歇零食，可在正式用餐时，适当减少主食的摄入量，或通过增加运动的方式消耗掉这部分热量。#过了20岁就不能吃得像个小孩子了#
【母乳喂养的婴儿需要补维生素吗？】
除维生素D之外，母乳可以为婴儿提供他所需的其他所有维生素。
尽管母乳含有少量维生素D，但其含量并不足以防止婴儿患软骨病。
目前，美国儿科学会建议所有婴儿从出生后不久就应保证每天摄入400国际单位（10微克）维生素D，超过1岁的孩子每天应摄入600国际单位。
如果你是一个素食者，则需要咨询儿科医生来判断妈妈自己是否需要补充其他额外维生素。
#母乳喂养# #全民科学喂养##中国认证泌乳顾问#
除维生素D之外，母乳可以为婴儿提供他所需的其他所有维生素。
尽管母乳含有少量维生素D，但其含量并不足以防止婴儿患软骨病。
目前，美国儿科学会建议所有婴儿从出生后不久就应保证每天摄入400国际单位（10微克）维生素D，超过1岁的孩子每天应摄入600国际单位。
如果你是一个素食者，则需要咨询儿科医生来判断妈妈自己是否需要补充其他额外维生素。
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