灵魂拷问：为什么人到中年易发福？[笑cry]

#大家都在爱问#

[空星] 瑞典科学家对54名受试者进行了平均长达13年的调查发现，随着年龄增大，如果吃得和年轻时一样多，即便你运动量没减少，发福也不可避免的。尤其是不节制饮食的男性，体重平均上涨了20%。

西安体育学院健康科学系教授苟波表示，这是因为随着年龄增大，基础代谢率、肌肉量下降，消化、吸收能力也会变差，所以能量的进出平衡总体还是“入多出少”。

想避免中年发福，最好做到：
①增加体力活动；
②控制碳水化合物和脂肪的摄入；
③保证充足的睡眠。

#聊案说法[超话]#
【#女子被冒名盗窃卖淫申请168万国赔#】近两年的维权后，山东邹城女子张伟华被他人冒名“盗窃卖淫”一事有了最新进展。日前，张伟华向山东省邹城市人民法院申请了国家赔偿。#被冒名盗窃卖淫女子申请168万国赔# 张伟华说，鉴于邹城市人民法院在原盗窃案件中，未对冒名者身份信息进行严格审核等，导致张冠李戴，张伟华无辜背负了“盗窃罪、有期徒刑6个月缓刑1年、罚金4000元”的刑事犯罪记录长达13年，使她蒙受了巨大的精神压力及名誉损失。

红星新闻记者获取的案件资料显示，2019年6月，张伟华偶然发现，自己的户籍信息里出现了犯罪记录：她于2007年4月16日被法院认定犯盗窃罪，判处有期徒刑6个月缓刑1年；她还曾在2006年因卖淫被行政拘留五天。

张伟华说，获知自己无辜背负“盗窃”“卖淫”违法犯罪信息后，她承受了巨大的精神压力，周围的人对她指指点点，甚至连自己的丈夫都怀疑她“是不是真干了那些事”。

为此，2021年4月，张伟华向邹城市人民法院递交了《国家赔偿申请书》，认为办案法官在当年办案过程中未对徐某的身份信息进行严格审核等，最终导致张冠李戴、张伟华背负“罪名”长达十余年；此外，在案件再审阶段，亦没有保障张伟华的知情权、参与权。张伟华提出，邹城市人民法院应依法对其消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并支付相应的精神损害抚慰金168万元。#女子被冒名盗窃卖淫13年#https://t.cn/A6ce3DAM https://t.cn/z8NioQw

【孙兴慜泪洒球场，恐会携手哈利凯恩离开热刺】
#英超#
热刺周一(26日)凌晨的联赛杯决赛中0：1不敌曼城，热刺不得不接受长达13年冠军锦标荒的延续。热刺的韩国前锋孙兴慜在这场输球后情绪激动，完场即场地内跪在场中间痛哭，要加里斯贝尔和多位曼城球员上前来安抚。热刺本赛季再一次“四大皆空”，媒体盛传哈利凯恩和孙兴慜都有意离开热刺这块“伤心地”。

热刺虽然被视为欧洲顶级足球俱乐部，但如果从锦标数字去看一下就完全“名不副实”，上一次捧杯已经是2008年，当时夺得最不受重视的联赛杯，如果只计三大传统赛事(联赛、足总杯、欧洲赛)，还是要数到1991年热刺拿到的足总杯冠军。 27岁的哈利凯恩和28岁的孙兴慜，论个人能力都是冠军级别球员，普遍球迷都觉得热刺今年再在奖杯上食白果的话，他们都不会乐意留在热刺“虚度光阴”。

英格兰就有不少足坛名宿表示过：“哈利凯恩7月就28岁，看到前热刺队友凯尔沃克又拿到冠军，如果哈利凯恩决定离开他心爱的热刺，很有可能会是这个夏天的事”。不过目前全球疫情影响下，身价高昂的哈利凯恩转会难度较高，相比之下只剩两年合同的孙兴慜更加可能会以合理价钱转会离队，传闻拜仁慕尼黑极有兴趣签下这位韩国国脚。