♀️易学又有趣的恰恰舞和伦巴舞，不用挨饿、不用剧烈运动、不靠意志力，燃脂塑形+气质提升+改善孩子体质+帮助孩子增高，和家人、孩子一起跳，超温馨、超欢乐、超减压！
仅跳3分钟，就相当于仰卧起坐700次、慢跑4000米、游泳1000米，女子最高心率可达197次/分钟，男子最高心率可达210次/分钟，运动后48小时内仍在燃脂！
剔除高难度动作，可单人跳、多人跳，360度双人镜面示范、每节课后还会教一个拍照舞姿、精挑细选的舞曲礼包，超实用的小白拉丁舞课包～
仅跳3分钟，就相当于仰卧起坐700次、慢跑4000米、游泳1000米，女子最高心率可达197次/分钟，男子最高心率可达210次/分钟，运动后48小时内仍在燃脂！
剔除高难度动作，可单人跳、多人跳，360度双人镜面示范、每节课后还会教一个拍照舞姿、精挑细选的舞曲礼包，超实用的小白拉丁舞课包～
这几天⏮
1⃣我想念烤冷面了，心动不如行动
2⃣成品！有一..好吃[坏笑]
3⃣不放过一丝美食
4⃣经过我这几天的''下载-重命名-数个数-填表格'’×N，我已经能对上健美操52个人的脸和名字了[允悲]姐姐们厉害，在下瑞思拜[作揖][作揖]
5⃣狗头程女士[二哈]
6⃣仰卧起坐废人20天训练可达正常人水平[haha]
7⃣笑不出来•冷漠.jpg
8⃣我爱抽奖，将抽奖融入到论文中去！
9⃣2000字再见，毛概再见[父与子]
1⃣我想念烤冷面了，心动不如行动
2⃣成品！有一..好吃[坏笑]
3⃣不放过一丝美食
4⃣经过我这几天的''下载-重命名-数个数-填表格'’×N，我已经能对上健美操52个人的脸和名字了[允悲]姐姐们厉害，在下瑞思拜[作揖][作揖]
5⃣狗头程女士[二哈]
6⃣仰卧起坐废人20天训练可达正常人水平[haha]
7⃣笑不出来•冷漠.jpg
8⃣我爱抽奖，将抽奖融入到论文中去！
9⃣2000字再见，毛概再见[父与子]
// ✨2020.6.1——2020.6.3
▪️化学通识终于考完结课了！老师说：你们那么快就交卷了，看来是题目出太少了，不该被你们忽悠减少题目哈哈哈哈哈老师还太年轻[doge]
▪️最近是被高数逼疯的我[跪了]今天突然的“期中”测试...
▪️坐久了腰和颈椎都难受[泪]
▪️最近在练仰卧起坐！下周一考试前要达到45个！..之前可以45这半个月废了...还差两个！
▪️化学通识终于考完结课了！老师说：你们那么快就交卷了，看来是题目出太少了，不该被你们忽悠减少题目哈哈哈哈哈老师还太年轻[doge]
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▪️坐久了腰和颈椎都难受[泪]
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