#微博公开课##南怀瑾# 我常常告诉一般同学朋友们，你们修道要修到“逍遥”，学佛要学到“自在”。你看那些信宗教的人，一脸宗教相，装起那个修道的样子，那个死相最讨厌，既不自在又不逍遥。现在用功的重点告诉你，浮游自在，又逍遥又自在。
古人有一句话说，我们讲过好多次了，要想长生不老，“神仙无别法，只生欢喜不生愁”，一个人天天要哈哈大笑，一天多笑几次，比你打维他命吃补药都好，一笑，脑神经就松了。你看每一个人走在街上，那个苦瓜相像银行讨债的面孔，一天到晚心里在烦恼，脸上每一个细胞都绷紧了。你这样修能够成道？我第一个不相信！#南师#
——南怀瑾《我说参同契》
古人有一句话说，我们讲过好多次了，要想长生不老，“神仙无别法，只生欢喜不生愁”，一个人天天要哈哈大笑，一天多笑几次，比你打维他命吃补药都好，一笑，脑神经就松了。你看每一个人走在街上，那个苦瓜相像银行讨债的面孔，一天到晚心里在烦恼，脸上每一个细胞都绷紧了。你这样修能够成道？我第一个不相信！#南师#
——南怀瑾《我说参同契》
人生只有这一辈子，得到失去是必然，聚聚散散要随缘。放下恩怨和心结，看淡烦恼和阴霾，生命匆匆，学会善待自己。这辈子，钱永远赚不完，心永远操不完。有钱，过好日子；没钱，顾好心情。心宽，才活得开心；乐观，才过得自在。人与人之间，最难掌握的是人心，强求不来，问心无愧就最好。一辈子一条路，不管你留恋与否，都有尽头；不管你愿不愿意，都得继续。人生，从来没有后悔药，从来没有回头路，过去的学会忘记，未来的好好珍惜！秦东魁分享
昨晚开了一天车:先接上山里度假的三宝，再来到Grenoble,大姐在这里工作。这城市靠近瑞士，四周都是阿尔卑斯山脉围绕，曾经举办过冬奥会。冬天滑雪夏天徒步，四处可见骑车锻炼的人，攀岩，滑翔，是个深爱运动的城市。山里很多悠闲自在的牛们让人羡慕，最特色的产品是奶酪。
今天早上先去参观钟乳石山洞grotte de chorance,里面有大片的石针，岩洞好几百公里，能参观的部分不是很大，但已经让我叹为观止。最后还有一个声光表演，值回票价[允悲]。还养了一些黑暗动物protee,见下图
今天早上先去参观钟乳石山洞grotte de chorance,里面有大片的石针，岩洞好几百公里，能参观的部分不是很大，但已经让我叹为观止。最后还有一个声光表演，值回票价[允悲]。还养了一些黑暗动物protee,见下图
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