#瑜伽[超话]# 早安[太阳]
倒立的时候,负能量会秒变正能量,
向下扎根,向上生长。
给大家介绍另外一位酷爱倒立的瑜伽男神Miguel 。
世界大大小小的城市,几乎都留下过他手倒立的身影。【按顺序分别在澳门赌场、香港、上海、巴厘岛、韩国、日本、纽约、圣保罗大教堂、泰国普吉岛】
其实,Miguel能把倒立玩的这么6,离不开长期的坚持。他说,“倒立需要很好的灵活性,不要给自己太大压力,享受这个过程。”Miguel坦言,为了能做一个像样的手倒立,他练好多年。
所以说,那些你身边的瑜伽人,看起来光鲜亮丽的“高难度”瑜伽动作背后,都是她们默默努力后的结果,鬼知道她们经历了什么……
所有的瑜伽人,都是经历了十二分努力,
才最终展现出看起来的“毫不费力”。
所以还在路上的伽人们,
继续加油吧!
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13点至14点,《听说很流行》携手文华书城奉上史上最IN阅读盛会。三位绘本界男神大咖:著名自然科学绘本大师松冈达英;酷爱玩跨界的彭懿;台湾绘本界教父郝广才齐聚汉秀剧场,150分钟的生动演讲,在“纸上奇幻之旅”后,发现“自然是孩子最好的游乐场”,而“绘本是最好的玩具”。即日起专属门票送给热爱绘本的你,参与互动即可得哟!
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