下午睡够了 真的睡不着了 考试有点摆烂的意思了 看运气了铁汁萌

爬起来炫了四块瑞士卷 好吃是好吃就是甜了 我现在不喜欢吃太甜的

辣的好吃

还有几个快递明早取 打印准考证和承诺书 我不买零食了 把现有的吃完就减肥尊的 以前的裤子穿不上了都 买新的我妈又要骂我

买了条40块钱的遛弯裤很不错

Trop fatiguée
在一條魚的身上看到我最近想買的指甲油效果
只吃了早飯的人在下午四點多時無比想喝酒，於是在樓下auchan看到了我喜歡風格的酒標和很大瓶的pinot noir。
目前只打包了三個箱子，其中兩個128L的箱子是鞋，嗯，還有一些沒裝完。在樓下cave看到了我數年前買的腳蹼，至今未拆封。非運動狀態心跳117什麼的，都是常態，羨慕日常心率70以下的人。
あぁぁぁ〜　疲れた！ https://t.cn/RqXJnTD

今天练肩 回宿舍以后脱了衣服猛猛臭屁被夸高兴了[awsl]但是发现拍照拍出来还不如第一天的手臂
今天动作也很多捏 而且是小重量+多组 讲道理超过四组我就数不清了…搞得我有好几下蹲在地上数到底做了几组[抓狂]
学校食堂真的还蛮健康的就是…除了一两饭永远快要有二两那么多
福荣记肠粉好好吃啊！第一次吃到这么好吃的肠粉 今晚的肠粉让肠粉成为我喜欢的食物了！
711的这个 烧山贼鸡肉串 鸡味和胡椒味有点重 但是肉很juicy且真的全是肉[抱一抱]勉强原谅下（不过还是太鸡了 以后不买了
热身（拉伸+开合跳）
侧平举 5*12*2.5
推举 5*12*2.5
前平举 5*12*2.5
招财猫 5*12*1
v字前平举 5*12*2
阿诺德维举 5*12*2
肩环绕 5*12*1
爬坡15min