安息！ 首先吐槽一下节目，因为之前也没看过，夜跑而且还是凌晨？不符合科学运动基本原理，不做专业评价，可能他本身身体也有其它因素，自己观点也片面，最近娱乐圈发生类似这么多事件，其实我们生活中同样有类似发生！只是没有报道这么广而已，但是只要科学按流程训练，肯定几点心态、思想、心情、身体健康程度等一定是比不科学运动的要好很多很多！ “健身”其实就包括了所有类型运动，它只是一个说辞而已！有无氧、有氧、体能等各种，希望大家都能认真对待自己的身体，理智科学接受专业认识建议！祝福大家身体健康！让健身改变我们的生活方式！

​妈呀，绝对是​振奋人心的‎消息[抓狂][抓狂]

小缇‎，​蝴蝶猫，11​月‎将在​美​国纽约时代​广‎​场‎，全​球​最顶‎级的​位置隆重面世​​上​​广​告，不得​​了​​啦​[抓狂][抓狂]这次副业我们真​的​要么​不做要​么做最‎好[抓狂][抓狂]广告要‎​么不打​要打​就去​全‎球最​顶级的位置上[抓狂][抓狂][抓狂]

接下来的小​缇，蝴蝶​猫这​两‎份​事业真的不​得了​​啦[抓狂][抓狂][抓狂]

今​天298​你就​​可以赶​上这​样的实​力品牌改​​变​命运，你还‎在​犹豫什么[抓狂][抓狂]

#STF北美游学##connie校长# 感言：
为何背井离乡去求学？STF12届学长目前就职于纽约的张之铭，给出回答：
1，可以有更自由选择的权利，可以选择留在美国，也可以回国。
2，可以选择过一种不做房奴的中产生活，毕竟北上广高昂房价不是我们普通家庭所能承受，至少在美国收入可以相对承受房价
3，有机会见识世界最先进的本科教育。这种教育不走出国门永远无法想象到底有多先进。人生只有一次，而接受前沿教育的机会只有三到五年。
我没法假装告诉学生：国内教育有国内的优势，我只能说国内的教育在不断缩小和美国教育的差距。（当大学依靠捐助来建立和维持，它怎可能不以学生为本？）我们不得不面对两个真相：教育拉开阶层，我们的大学教育不足以满足培养精英的需要。
图一，和哥大学长在哥大前合影，图二图三和在哥大纽大学生在家乡餐馆就餐，图四，张之铭和张璇远去消失在纽约街道的背影，图五，普利策颁奖地（新闻届的诺奖）图六图七，目前就职纽约报社记者张之铭，也是STF纽约校友会会长。