期间限定!11月1日起在日本全国各大超市和便利店等地发售。
芳香松脆的馅饼中,加入了北海道产卡蒙贝尔奶酪和黑松露巧克力。卡蒙贝尔奶酪的温和口味和黑松露的浓郁香气使得口感更奢华。馅饼适度的咸味非常适合作为「下酒派」和红酒一起搭配食用。可以搭配红酒,也可以直接吃,快来试试看奢华的派之实吧[馋嘴]

#老吴说茶# 有机滇红暖意融融
有机滇红原料产于云南省普洱市澜沧县,茶园土地肥沃、有机质丰富、降雨调匀、气候温暖湿润、常年多雾,十分适宜茶树生长。有机滇红由云南大叶种茶树制作而成,干茶条索紧实、色泽褐亮、多金毫,冲泡后汤色通红透亮,花香四溢、有甜香,滋味回甘快而顺滑、醇厚,叶底完整有韧性,柔软褐亮。

科普~关于产后训练的一些问题
产后多久可以训练?
黄金恢复期
顺产:产后42天-24周
剖腹产:产后13-24周
理想期:产后6-18个月
有效期:产后18-3年内
产后训练的好处及注意事项
好处:
1.恢复体型最快的方法
2.改善孕期造成的不良体态
3.减少产后精神紧张和压力
4.盆底肌修复训练帮助内脏子宫恢复预防子宫脱垂
5.减少老化,减少心脏血管疾病的危险,增加心肺功能
注意事项:
1.不要高强度有氧,跑跳训练
2.不要做无控制卷腹
3.不要做大跨步训练
#普拉提##产后恢复##产后##产后恢复这样做# https://t.cn/RI9Efi9


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