#就没有张雨绮不能拿捏的梗# 我们来看看张雨绮的获奖感言 ：我们还要有一种能力，把自己的才华展示出来，让这个世界上面用相貌来评定能力的人，告诉他们，智慧和美貌是可以并存的。
我还要有特别独立的和敏锐的判断力，因为我要让我孩子知道，这个世界上除了有童话般美好的故事，还有诱骗、拐卖和无尽的人生意外。
作为一个母亲，我要努力呀，因为我要告诉我的宝宝们，你妈我不仅芳华绝代，还能乘风破浪。#张雨绮是我的互联网嘴替吧#

痛风发病有性别差异吗？
答：痛风好发于男性，占78.1—95%，女性仅占5%左右，男性与女性比率为20：1。女性常在绝经后发病,行经期和妊娠期的妇女几乎不得痛风。这可能与男女体内性激素水平的差异有关。雌激素有促进尿酸排泄的作用，而妊娠时，特别是妊娠早期，肾上腺皮质激素分泌增加，有抗炎作用。女性绝经后体内雌激素水平下降，是绝经后发病率增加的主要原因。——《唤醒自愈力：用禅的智慧疗愈身心》

手中抓住一件東西不放時，只能擁有這件東西，如果肯放手，就有機會選擇別的；人的心若一直固執自己的觀念，不肯放下，那麼他的智慧也只能達到某種程度而已；不能改變周遭的世界，就只好改變自己，用慈悲心和智慧心來面對這一切；說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不誇已能，不揚人惡，自然能化敵為友；生年不過百，常懷千歲憂；百事從心起，一笑解千愁；人生如過客，甘甜苦辣捨，莫言時光苛，健康平安得；懂得為自己而活，為美好而生，為幸福而做；需求越小自由越多，奢華越少舒適越滿；匆匆到世間走一遭，精彩自己，沒什麼值得計較；「天災人禍」一直是寶台灣生活中極其厭惡的現實，然而「狼來了」環繞在無時無刻，到底要「防狼」還是要「棄羊」，哈哈笑笑，天佑平安健康，認真活在當下，祈福感恩。…Tiger