涨到140多斤了 我已经迫不及待想要瘦下去了[苦涩]
我爸坚持运动十年了,天天健身房
我姑姑坚持跑步7年了,好像隔天10公里,随便跑,最近看她开始骑自行车了
我为啥子不得行诶,我曾经有段时间坚持得很好的[苦涩][苦涩]
我先把跑步了解清楚 有机会我也要跑起来
不过生了大半年肯定不可能去跑的,先去游泳
我爸坚持运动十年了,天天健身房
我姑姑坚持跑步7年了,好像隔天10公里,随便跑,最近看她开始骑自行车了
我为啥子不得行诶,我曾经有段时间坚持得很好的[苦涩][苦涩]
我先把跑步了解清楚 有机会我也要跑起来
不过生了大半年肯定不可能去跑的,先去游泳
想要瘦到100斤,买好看的裙子,天天画好看的妆,想剪帅气的短发,想把22年的黑发换个颜色,想到处旅行,想买个相机走一路拍一路,想和朋友进行一场没有目的地的自驾游,想和刘乐一起去河海,一起晒通知书,想让所有人都知道,刘乐是我非常坚定的选择……关于一年后有太多太多想法了,一年,好短啊,但是走的艰难又充实,希望自己可以加油吧,加油加油[鼓掌][鼓掌]
#朴塑[超话]##朴塑#
我顾客160斤 医生都不推荐她运动减肥了 还是好好攒钱来买朴塑吧哈哈哈哈 我就记得我以前健身的时候 坚持好久一斤不瘦 因为运动之后人特别的饿 就很想吃东西…运动有利于身体健康 这点是不可否认的 但是想靠运动减肥就算了 因为运动的同时是绝对要严格控制饮食的!想要瘦还想天天吃得好那你绝对是在做梦[裂开]
我顾客160斤 医生都不推荐她运动减肥了 还是好好攒钱来买朴塑吧哈哈哈哈 我就记得我以前健身的时候 坚持好久一斤不瘦 因为运动之后人特别的饿 就很想吃东西…运动有利于身体健康 这点是不可否认的 但是想靠运动减肥就算了 因为运动的同时是绝对要严格控制饮食的!想要瘦还想天天吃得好那你绝对是在做梦[裂开]
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