很多人把挽回当成一场赎罪，在和对方交流的时候，总是不自觉的开始道歉和认错，这是万万不可的。#恋爱追求技巧#你想想看，挽回到底是什么？不是让一个看轻你的人重新对你施舍怜悯，而是对未来生活的努力，所以你卑微的态度只会让对方更加瞧不起你，肆无忌惮的践踏你的尊严，这种赎罪的心态，换来的只有完全不平等的关系。所以我建议大家在挽回的时候，如果对方态度非常恶劣，你可以利用递减思维配合交换思维，给对方重新铺垫一个合理的舒适感。具体来说，就是不解释、不吵架、不争对错，表达自己的问题+指出他的错误+描述自己的不满：“我知道我太任性了，我也理解你的想法，但是你也要意识到你的问题，不能把所有的错都算在我的头上，我也会不开心，我们现在这样僵持下去，也没有什么意义，各自过好自己的生活吧。”你这样说的目的就在于让他明白，在这段关系里，你们两个人始终是平等的，矛盾并不是你一个人造成的，没有谁必须高高在上，也没有谁必须低人一等，这样既能给出对方想要的肯定，又能给他施压，冷热交替，把他对你的不满，转变为对关系的思考，让他意识到自己的问题，但是如果继续和你在一起仍然能感到舒适，这也是在帮助对方做情绪转换。当他开始认同你的说法，也能被你带领的时候，你还觉得挽回很困难吗？#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##有新欢该怎么办如何挽回# #分手失恋如何怎么挽回爱情婚姻#

失望时发的文案

1.到了不偷看的那一天也许就释怀了吧。

2.别再说陪我好久好久了，都是骗小孩的。

3.我们说说话吧，就像刚认识那样。

4.他大概忘了是他先说喜欢我的。

5.后来我手捧鲜花去祝贺你荣获新欢。

6.无法拥有的人要好好的告别。

7.你走吧，只要我不说，没人知道你承诺过什么。

8.我看了一遍聊天记录，觉得你又爱我了一遍。

9.终于把另一个城市的天气预报删除了。

10.所以你的长篇大论换来了什么。

11.不用对不起，反正下次还是对不起。

12.不是你愿意翻山越岭，就有人想见你。

13.不要再往回走了，逆行是全责。

14.热情这个东西，被冷落几次就不明显了。

15.后来不确定的事不会再弄得人尽皆知了。

16.后来我明白了，人世间的很多相遇都太多余了。

男生分手后第四阶段心理

怀念前任

在经历了二、三阶段的挫折后，他想解决这两项需求，性价比最高的方式就是重新找回前任。

就算他表面上不想找，潜意识（已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程）也会引导他找。

所以此时，他会开始怀念前任。在没有新欢出现的情况下，分手时间越长，对前任的思念越深。

谨以此篇文章献给失恋后仍对前任念念不忘的女生们，希望能为你们提供另一个角度看待前任。

如果你还想和他继续，那不要等到他进入第四阶段才挽回他。
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而是从一开始就要和他保持联系，不要淡出他的视线，毕竟不是所有男生都能进入第四阶段回忆起前任的好。