#日常[超话]# 我的吃练日记day23
出门和好朋友好好玩了两天今天重新开始减脂啦!
虽然两天都在吃吃喝喝但是只涨了0.9kg还是可以接受的啦!现在体重掉的好慢[怒骂]但是好处就是比较稳定啦,所以放平心态慢慢来吧[泪]
1我好喜欢这张照片呀!莫名很帅[兔子]
2早上喝羽衣甘蓝豆浆还有一大块内脂豆腐!吃完很饱诶,但是饿的好快,所以早上还加餐了120g的魔芋蛋糕,好好吃!
3因为早上加餐啦,所以中午热量低一点平衡一下!吃的是洋葱炒面!但是用魔芋面代替了正常的面条,非常好吃!!
4休息两天去健身房还是有点累的啦,所以今天练的强度低一点!明天也要好好生活[送花花]

#热恋琪[超话]# 又一次的全平台大秀,这身是创意园那天的,头发、眉毛、痣、纯色、衣服、指甲,都是同一天的,听说屋子是ll的。看阳光,是出发之前拍的,然后去创意园,然后去二姐家。距离11号都过去半个月了,真的是好饭慢放,又撑又饿的[揣手][揣手]
看的我都心动了,尤其最后一张,好美!好喜欢!![哇][哇]

-我真的好贪恋学校的桂花香
忽然很喜欢 一个人带着耳机在校园闲逛 听着自己喜欢的歌压着拍子或快或慢的走 想想去年的现在 放学从机构回学校回来 耳机里放着歌单的歌和室友骑着共享单车那风都是甜的 现在呢 也差不多过上了当时期待的大学生活 只是还是觉得差点意思 嗯 总觉得哪里差点意思
-又到了秋天 我应该更加用力往上走走 不知道为啥 总想顺着她的想法往上爬
-力量有很多种 心平气和那种最坚定


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 我喜欢的人是肖战,我们肖战顺顺利利[抱一抱] 本肖战粉丝觉得肖战好帅[兔子] 我喜欢肖战,肖战三观好正 肖战光点好听 肖战作品好看 期待肖战如梦之梦 期待肖
  • 首展能看到安藤忠雄“梦想之椅”等33件大师模型作品,欣赏到各个城市特色地标模型。东京奥运会2021见,隈研吾、安藤忠雄多位大师设计的酒店只能“云欣赏”了2020
  • 不过逆天奇案也算是近些年可看的片子,还有个惊喜的片尾曲,查了一下名字叫《秘密花园》Hana菊梓乔,有了那么些港剧的影子。演员尚且如此,好的编剧那更是难得一遇了,
  • 我们能做的就是多关注他的作品,我是一个很佛系的粉丝,平时韬哥发微博我都会开心的跳起来,都会心想不愧是我喜欢的人,然后就点个赞,评个论,超话签签到,韬哥代言的东西
  • 不过要命局好运气又好的八字是很少很少的,在预测案例当中也是极少出现,大部分的人都是要么命局好而运气弱,要么运气好而命局一般。异教徒的祈祷,多半是提醒他们所选中的
  • 这版“救风尘”是电视剧《爱情宝典》中的一个单元剧,只有五集,基本保留了关汉卿原著的情节!这版“救风尘”是电视剧《爱情宝典》中的一个单元剧,只有五集,基本保留了关
  • 明天高考,这个词汇即使我和他的关联产生在十几年前,他依然有穿越时空的力量让我紧张,害怕,在意。 #天津新闻#公司搬迁后,天气好时,午休时间我经常去海河边散步,河
  • 总以为这世界上大多数人都是靠不住的,只有依托自己尽力得来的东西才会愈加的持久,因而也一向在培育自己的财商,相应的在感情上可能会比较失利,但又有什么关系呢?很多拥
  • 5,店铺地址: (如屏看评论)6,找客服领卷下单对这个品种跟口感来说,这个价格已经是我所知道最近几年的最低价了,去年这个品种很贵的,5斤都是50多,在攀枝花的所
  • 我突然觉得自己是一个坏老师,以后这个女孩子会不会在漫长的时间里都忘不了我这个坏老师,忘不了这个感觉耻辱的事情呢?做人准则要公正有底线,不偏不倚。
  •   本次活动由河北省委网信办主办,河北省网络文化协会、河北广播电视台新媒体中心承办,石家庄市委网信办、保定市委网信办协办,来自全省各地的30余位自媒体“百佳号”
  • 张屠夫的遭遇很快就在村子里传开了。几天后的一个黄昏,大李村的一位村民慌慌张张来找张屠夫,刚一进门就对张屠夫说道:张兄弟,俺家那头母猪怕是熬不过今夜了,麻烦你帮忙
  • 我家有两只猫一只布偶叫小花 我通常叫她花崽一只狸花叫阿茶 我通常叫他茶茶花崽是两岁半的时候我从猫舍接回家的那时候她已经生了两胎了花崽是我正经养在家里的第一只猫超
  • 热门专业相对竞争都偏大,建议本身专业基础比较强的同学报考。优势专业:汉硕专业非常好,另外北语的翻硕排名跟那些 985、211 院校相比来说丝毫不逊色!
  • [求关注] 肖战主演的电视剧斗罗大陆特效好看,剧情饱满,适合全家老少一起看[哈哈][哈哈][哈哈]肖战平安喜乐 肖战顺顺利利 肖战星途璀璨 肖战正能量艺人 肖
  • 手錶開始嘀嗒的轉動,等待,有誰在或沒誰在,等待仍在等待。等待,没谁在等待。
  • 遗憾的是这一窝依然是三只灰鸟。翻译时做的各种注脚被好几个po夸过,其实并不是我们有多了解多渊博,而是不放过每一个出现全名的人物和出现的品牌,一个个在外网介绍里堆
  • 那像素却像是明白了悲伤蔓延在他的心头,他非常恋爱的在树枝上结巢的小夜莺。可惜那种歌声是毫无意义的,一点儿也不实用,他回到自己房间,躺在小草垫上。
  • ——“只解千山唤行客, 谁知身是未归魂。前生无力 ,任由天命, 不信不认,那些意中情真。
  • 我们相信,未来,这棵曾守望着过去60多年古城变迁的老树,也将在新的土地上见证保定的蝶变与发展。”当天,枣树的主人黄欣早早来到施工现场,他告诉记者,这棵菱枣树一直