#新郑三中老师网课去世#
真的很难想象做出这种事情的学生是在何种家庭教育中成长起来的，不知道他们晚上睡的踏实吗？作为一个师范生真的特别寒心，不知道自己以后会不会也遇到这种学生，甚至可能比他们还要恶劣，这种情况又该如何自处。
之前还刷到过一个网友说，他的妈妈是一个很喜欢教育事业的老师，一直兢兢业业地在自己的岗位上教学，后来有一天上课时，学生在课堂上辱骂这位老师，老师非常心寒，遂提前退休。回家后依旧想不通，说“现在的学生怎么变成这样了？”
到底是谁把现在的学生变成了这样？畸形的应试教育？极端的外部环境？可能都有吧。
未成年人保护法确实有存在的必要，但是希望不要不分青红皂白地什么坏种都保护，作为一个人就应该为自己的行为付出代价。有的小孩真的是天生的坏种，多好的老师都救不了。
最后希望这个学校不要推卸责任，配合调查，严惩凶手。希望这位老师一路走好[蜡烛]

#如何看待暗恋：17岁开始喜欢一个人，已经十几年了#

这是人性：只要发现了自认为美好的东西，就会想要据为己有。如果当时没有条件，就会耿耿于怀。

对于人性，我们要学会接受，不必强求自己做反人性的选择。但是也要知道：

“爱自己”才是人生的第一要务，一切选择要以对自己负责为原则。对于自己喜欢的东西，如果有机会就去努力争取，没有机会或争取却没有结果就放下，不要在没有结果的事情上过多浪费精力、耽误实现其他重要的目标。

另外，你还要了解一个真相：

许多人暗恋了很多年，果真得到了却觉得很失落。因为那些美好只是自己想象出来的，真相并不是那么回事。早知如此，还不如享受当下、珍惜那些拥有的东西。

#入三摩地#
三摩地是梵语音译，其实就是入定的意思。入定即入于禅定。

身体比你自己更爱自己，头晕、腹泻、皮肤黯淡，都是身体自爱的保护机制。

所以接下去该这样做：
1.高质量的性生活很重要，但不能纵欲。尤其不能2-3点还恋战。
2.饮食，还是喜欢足够简单，比如运动后两个馒头、一个自煎牛排、一点蔬菜水果最舒服。
3.睡眠，睡前心绪宁静，24:00点必须闭目，最晚00:30，坚决不能熬夜。不论工作日与否，08:00起床。
4.健身运动，成为生活中重要的部分，不能因为任何事情腾挪这个时间。
5.非常不喜欢浪费时间，多做给自己正向能量补充的事情。比如看书、喝茶、徒步、骑车。杜绝毫无意义的闲逛。

行有不得，反求诸己。精气神骗不了人，状态是最好的风水。 https://t.cn/z8Aibcn