#今日体重记录#
清晨：52.1公斤
睡前：
#我的美食日记#
早饭：7.10，四个荠菜圆子，一个白煮蛋
午饭：食堂里吃了点菜，一个白煮蛋，一杯牛奶
下午：一杯银耳红枣羹，一个苹果
晚饭：红烧米鱼，蒜泥杭白菜

昨天在汇都酒楼买了几个黑毛猪大肉粽，还有两盒荠菜圆子，所以早饭就煮了圆子，老公吃了八个，我吃了四个，很实撑！

晚饭烧了半条米鱼，一顿正正好。

晚饭后，运动了半小时，做了几个简单的动作，还拎了50个壶铃，滑了50个滑盘，出汗了。

然后洗澡，做面膜，泡脚，感觉有点淡而无味

1.这是我自己的小天地，分享、吐槽、发疯、emo。我的很多情感不知该如何向他人倾诉，会以蹩脚的文字在这记录。会发自拍他拍，我的美食记录，我的外出闲逛，我的口吐芬芳啊哈。
2.我喜欢微博上和我互关的网友，彼此分享生活一起发疯，能够感受到他们真实的存在。也喜欢微博上这种有距离感的分享，点赞评论互动会开心，如果没有也不会失落，大抵是没有很多束缚感。
3.如果你想暗中关注我，请不要告诉我，悄悄的看看就好。保持好界限，顺其自然就好，若骚扰我就休怪我拉黑。我发微博非常多，如果觉得我话多牢骚不想看，请务必双取，做个有素质的微博冲浪选手！
6.会回关靓女、靓仔、爱生活、爱吐槽、爱记录、爱发疯的人，搞笑男女请速速来！！感觉微博是我从众多网络平台挑选出的一片属于我自己的净土，每天都想发点什么东西证明自己活着。

囤积脂肪的季节到了
每天不是在吃就是在吃的路上
图1是周扬青推荐的三明治只能说中规中矩吧吃个形式
图2.3的司康我太爱了蓝莓的绝绝子两口炫一个
图5-7牛排家惠灵顿yyds
图8-9凑图来的不知道吃什么晚餐就去吃wagas没错啦
好了记录结束886祝大家一起长胖
#不可辜负的美食##好好吃饭# https://t.cn/RI7nYAL