【3条锦鲤将鱼缸撞裂,近1米长裂缝水直往外流,只因主人让其少吃点】近日,山东烟台。一男子家养了4年的鱼将鱼缸撞裂开。视频中男子的大鱼缸裂开一道贯穿鱼缸竖面的口子,正哗哗往外流水,而罪魁祸首就是鱼缸里的锦鲤。男子称此前心血来潮给鱼开了个会,开玩笑让它们少吃点,没想到竟然反应如此激烈。这三条锦鲤养了有4年,最大的那条有17斤最小的也有10斤。男子表示鱼已经运回老家鱼池,此后鱼缸会将鱼缸换上更厚的玻璃。
要想血压控制好,这5个要点你必须知道
1. 健康地吃!
就是少吃盐、油脂类,尤其是动物油,少喝点奶茶;注重营养搭配均衡,适量地摄入蛋白质、新鲜蔬果等,多吃点粗粮。
2. 迈开腿,适量的运动,适当减重!
3. 把烟戒了少喝点酒!
4. 随时保持一个好心情!
5. 不熬夜,睡好觉!
总之,还是那句话,想要血压控制住,就是管住嘴,迈开腿,戒烟限酒,睡好觉,保持一个好心情。
1. 健康地吃!
就是少吃盐、油脂类,尤其是动物油,少喝点奶茶;注重营养搭配均衡,适量地摄入蛋白质、新鲜蔬果等,多吃点粗粮。
2. 迈开腿,适量的运动,适当减重!
3. 把烟戒了少喝点酒!
4. 随时保持一个好心情!
5. 不熬夜,睡好觉!
总之,还是那句话,想要血压控制住,就是管住嘴,迈开腿,戒烟限酒,睡好觉,保持一个好心情。
#火葫芦柿子热销#
柿子营养价值高,有“果中圣品”的美称,但食用要注意这4点!
1、这些人群不适宜
柿子寒凉,脾胃虚寒、泄泻便溏、病后初愈、产后气虚、外感风寒等人群要少吃或不吃。柿子含糖量较高,且柿子中的单宁可妨碍食物里铁的吸收,因此糖尿病患者和缺铁性贫血患者也要少吃或不吃。
2、不宜空腹吃
柿子含有鞣酸及果胶,空腹情况下会在胃酸的作用下形成大小不等的不溶性沉淀,如果沉淀物及时排出,就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出,会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐甚至呕血等症状。
3、柿子皮最好别吃
柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。
4、一次不要吃太多
柿子中的鞣酸可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,柿子吃多了容易导致矿物质缺乏。
#饮食健康#
柿子营养价值高,有“果中圣品”的美称,但食用要注意这4点!
1、这些人群不适宜
柿子寒凉,脾胃虚寒、泄泻便溏、病后初愈、产后气虚、外感风寒等人群要少吃或不吃。柿子含糖量较高,且柿子中的单宁可妨碍食物里铁的吸收,因此糖尿病患者和缺铁性贫血患者也要少吃或不吃。
2、不宜空腹吃
柿子含有鞣酸及果胶,空腹情况下会在胃酸的作用下形成大小不等的不溶性沉淀,如果沉淀物及时排出,就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出,会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐甚至呕血等症状。
3、柿子皮最好别吃
柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。
4、一次不要吃太多
柿子中的鞣酸可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,柿子吃多了容易导致矿物质缺乏。
#饮食健康#
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