冬天的第一支冰激凌
好久没这样说吃某个东西就立即出门的体验了，真是久违了[馋嘴]还顺便剪短了那么一丢丢头发，所以等着那天天气暖和的时候，染发安排起来（国庆就买好了染发剂[偷乐]）
回来还有人送室友汤圆吃，然后当然是正大光明的蹭吃啦，总算是不羡慕盆友圈大家的晒图了
嗯…所以，冬至快乐[干杯]
好久没这样说吃某个东西就立即出门的体验了，真是久违了[馋嘴]还顺便剪短了那么一丢丢头发，所以等着那天天气暖和的时候，染发安排起来（国庆就买好了染发剂[偷乐]）
回来还有人送室友汤圆吃，然后当然是正大光明的蹭吃啦，总算是不羡慕盆友圈大家的晒图了
嗯…所以，冬至快乐[干杯]
#喜马拉雅[超话]#其实今天也不算冷，不知道是不是来大姨妈的缘故，觉得自己格外虚弱。一大早站在衣柜面前，我觉得，我那久违了的、格外亲切的秋裤在召唤我。话不多说，立马穿上。哇，整个世界都变得不一样了！看着孩子的眼神也变得格外慈祥！[鼓掌]“妈，我也想穿。”
“不，你不想，快点走，迟到了！”
一个小孩子，穿这么早的秋裤干嘛？#秋裤#
“不，你不想，快点走，迟到了！”
一个小孩子，穿这么早的秋裤干嘛？#秋裤#
【减肥期优质碳水】
刚去买红薯居然看到了“芋头”！久违了！
很喜欢这种小个头的“毛芋头”，比“荔浦芋头”更湿润绵软，因为从小吃的都是这种，所以更有感情些，平时超市没有卖的[挖鼻]。
挑了几个品相好点的，跟红薯和紫薯（今天又是很迷你的小紫薯），还都带着泥土的芬芳，洗干净了上锅蒸。
分2层蒸屉才装的下，中高火40分钟，然后关火焖5分钟即可。
这一大锅够吃好几天的了。
薯类和芋头的碳水/百克含量比米面低很多，纤维更丰富，如果像我一样刚好喜欢吃这种食物，那减肥期就有口福了[坏笑]！#减肥#
刚去买红薯居然看到了“芋头”！久违了！
很喜欢这种小个头的“毛芋头”，比“荔浦芋头”更湿润绵软，因为从小吃的都是这种，所以更有感情些，平时超市没有卖的[挖鼻]。
挑了几个品相好点的，跟红薯和紫薯（今天又是很迷你的小紫薯），还都带着泥土的芬芳，洗干净了上锅蒸。
分2层蒸屉才装的下，中高火40分钟，然后关火焖5分钟即可。
这一大锅够吃好几天的了。
薯类和芋头的碳水/百克含量比米面低很多，纤维更丰富，如果像我一样刚好喜欢吃这种食物，那减肥期就有口福了[坏笑]！#减肥#
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