李时珍告诉你怎么不生病!存在手机里可千万别丢了!
1、饱不洗头多保暖,睡前泡脚揉涌泉
2、养生在动动养阳,养心在静静养阴
3、食不过饱饱不卧,衣不过暖暖易寒
4、心胸宽广病何生,静心益智得长生
5、药补食补虽重要,遗漏心补全枉然
6、家财万贯都是草,健康身体才是宝
7、臭鱼烂虾少吃妙,爆炒油炸不吃好
8、粗茶淡饭胜玉食,知足常乐安贫乐
9、饮食有节七分饱,起居有时子时睡
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