#发生踩踏事件如何自我保护#
1.“铁三角”阻挡。在拥挤人潮或密集人流中，保持镇定，判断周国环境，做出正确的自我保护姿势：站立时，两臂弯曲肘撑开，左手握举、右手握住左手手腕，以双肘和拳形成肢体“铁三角”，护在胸前，贴在前面人的后背上
2.小碎步逃离。做好肢体“铁三角“”的同时，顺若人流一起，尽快有序地逃离到空旷场所，切记：不要主动停留、下蹲、推操和迈大步，要尽可能保持身体站稳，两腿稍微弯曲，顺势降低身体重心，以小碎步的方式逃离；
3.老曲防护。如果不幸倒地无法起身时，要将两手十指交叉相扣，护住后脑和前颈部；两时向前护住太阳穴，双膝尽量前屈侧躺起来，与双时形成“肢体三角”护住胸腔和腹部的重要器官，同时要从时部和膝盖形成三角区（腋下）大声发出呼救！

#沧州身边事# ■运河区发布高层住宅消防安全逃生提示

为进一步推进社会化消防安全宣传工作，大力宣传普及消防安全知识，提高高层住宅火灾防控能力，沧州市运河区应急管理局、沧州市运河区住房和城乡建设局、沧州市运河区消防救援大队联合发布高层住宅消防安全逃生提示。

一、保持镇静，明辨方向

突遇火灾，首先要保持镇静，迅速判断逃离方向，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流，相互拥挤、乱冲乱窜。

二、不入险地，不贪财物

不要贪恋贵重物品，把逃生时间浪费在寻找、搬离物品上。已经逃离险境的人员，切不可重返险地。

三、做好防护，低姿撤离

为了防止火场浓烟呛入，逃生时要佩戴防烟面罩，或用浸湿的毛巾捂住口鼻，弯腰低姿态撤离。

四、善用通道，莫入电梯

火灾发生时，要选择较为安全的楼梯通道逃生，千万不能乘坐普通电梯。

五、身居高楼，沿梯下跑

火灾发生时，如果你身处高楼，就沿着楼梯向下跑。向下通道被烟火封堵，可退守到相邻楼层或房间避难。

六、火到门前，固守待援

假如摸门把手已感到烫手，此时开门火焰势必迎面扑来，应退回房中，用床单、被罩等浸湿后封堵门缝，在窗边寻求救援（白天挥舞鲜艳衣物，晚上挥舞电筒或敲击金属盆等）。

来源：区消防大队 https://t.cn/RJZk0ky

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背叛自己的众生
纷纷落魄
企图用石头减轻重量
在时间的夹缝中逃离
才发现
四面八方都是小道消息
再也逃不出去

银杏努力地落叶
把自己尽快落叶归根
期待来世的风
吹响超度的号角

哪一片落叶不亡命天涯
哪一个少女不怀揣梦想
那虚空的山谷
回声响亮 ​​​