我昨天和我妈妈聊了好久好久,初高中总是觉得我妈妈什么都不懂,一天天管着我,现在还是很享受我妈妈天天唠叨,说东说西一大堆。聊天聊起来可以分享好多好多东西。我妈说还是有女儿好,可以聊的很多,不像儿子(这里说的只是我哥哈,哈哈哈哈哈哈)打电话都是说事情,三分钟就挂掉了,还说我嫂子妈妈有两个女儿很幸福,小棉袄。哎!,我又觉得自己是个妈宝女了。
#冬天如何快速起床#
一、循序渐进闹钟法
首先,你可以把闹钟定到比平时早那么个十几二十分钟,比如你平时6:00起床,那就把闹钟定到5:40,每隔5分钟响一次,那样到6:00也差不多就完全清醒了,既可以睡懒觉,又不会晚起。
当然,如果你平时定的闹钟都比较早的话,那大概就不用抢那么多了,毕竟晚一点起来你也不会迟到,就比如我,每次闹钟定5:30,春夏秋冬都不用担心迟到,天气冷了的话,可以直接再多睡10~15分钟,照样可以去的很早~
二、先坐起来
怕睡着?先坐起!
听到闹钟后,迅速关掉,趁自己还不想打瞌睡时,先坐起来,眼睛闭一小会儿。对我挺管用的,但对那种在哪里都能睡着的困难户来说,就……
三 、用听了会心情愉快的闹钟暗示自己
我的起床铃声是纯音乐(推荐大自然的声音)或者爱豆的声音,这样感觉是为梦想奋斗美好的一天,而不是被吵醒的烦恼,心理建设也是很重要的!
四、找个起床的小动力
我们宿舍是到了一定时间才可以放我们走的,所以准备妥当还有时间的话我会背书。或者看风景也行,我每天起床就告诉自己:起来!看风景。真的很有用,今天我还在宿舍阳台那看见由暗紫慢慢延伸递进而成橘红的彩霞,还有东一大块,西一大块的白云散落其间,美哭我!所以我每天都坚持早起,甚至有一次五点起来搬着板凳看日出哈哈哈哈哈
五、想想早起对自己的好处
其实早起是一天好心情的开端,比平常早十分钟对于我来说就意味着不必冒踩点被班主任叫喝茶的风险,可以有充足的时间去等早上香气直扑十里之外的广口大包的长队,然后拎着一袋豆浆茶叶蛋烧麦笋包心满意足得去迎接一早晨的五节正课,不必在第五节课饿得肚子呼噜呼噜叫,还可以避过上学高峰期不必极速狂飙忍受一路呼呼冷风。
如果不能早起的你们尝试几次比平时早10分钟起床,真的会收获到很多平时无法感受到的淡定和自在,这样就多了一份早起的动力啦~
一、循序渐进闹钟法
首先,你可以把闹钟定到比平时早那么个十几二十分钟,比如你平时6:00起床,那就把闹钟定到5:40,每隔5分钟响一次,那样到6:00也差不多就完全清醒了,既可以睡懒觉,又不会晚起。
当然,如果你平时定的闹钟都比较早的话,那大概就不用抢那么多了,毕竟晚一点起来你也不会迟到,就比如我,每次闹钟定5:30,春夏秋冬都不用担心迟到,天气冷了的话,可以直接再多睡10~15分钟,照样可以去的很早~
二、先坐起来
怕睡着?先坐起!
听到闹钟后,迅速关掉,趁自己还不想打瞌睡时,先坐起来,眼睛闭一小会儿。对我挺管用的,但对那种在哪里都能睡着的困难户来说,就……
三 、用听了会心情愉快的闹钟暗示自己
我的起床铃声是纯音乐(推荐大自然的声音)或者爱豆的声音,这样感觉是为梦想奋斗美好的一天,而不是被吵醒的烦恼,心理建设也是很重要的!
四、找个起床的小动力
我们宿舍是到了一定时间才可以放我们走的,所以准备妥当还有时间的话我会背书。或者看风景也行,我每天起床就告诉自己:起来!看风景。真的很有用,今天我还在宿舍阳台那看见由暗紫慢慢延伸递进而成橘红的彩霞,还有东一大块,西一大块的白云散落其间,美哭我!所以我每天都坚持早起,甚至有一次五点起来搬着板凳看日出哈哈哈哈哈
五、想想早起对自己的好处
其实早起是一天好心情的开端,比平常早十分钟对于我来说就意味着不必冒踩点被班主任叫喝茶的风险,可以有充足的时间去等早上香气直扑十里之外的广口大包的长队,然后拎着一袋豆浆茶叶蛋烧麦笋包心满意足得去迎接一早晨的五节正课,不必在第五节课饿得肚子呼噜呼噜叫,还可以避过上学高峰期不必极速狂飙忍受一路呼呼冷风。
如果不能早起的你们尝试几次比平时早10分钟起床,真的会收获到很多平时无法感受到的淡定和自在,这样就多了一份早起的动力啦~
补
出发那天天气还不错,心情就像坐过山车,一开始老生气了,都想对着人喷火了,后来一下子就老开心了 然后就化悲愤为食欲吃吃吃完了一大盘很久没吃过的咖喱鸡
然后到的时候就很晚了 夜晚的地球真的像一大团雾,像是个母体在孕育生命 。东一坨西一坨,繁华的地方是一大坨望不到边迷雾。最后要到达时在江上飞了好久,心里就在想,宁愿坠落在陆地摔死都不要落在河里淹死。阿弥陀佛南无阿弥陀佛阿门还好最终安全到了。
假期总是过的很快呢,虽然很无聊,但是我也珍惜每一天呀 天天琢磨好吃的[可爱][可爱][可爱]
出发那天天气还不错,心情就像坐过山车,一开始老生气了,都想对着人喷火了,后来一下子就老开心了 然后就化悲愤为食欲吃吃吃完了一大盘很久没吃过的咖喱鸡
然后到的时候就很晚了 夜晚的地球真的像一大团雾,像是个母体在孕育生命 。东一坨西一坨,繁华的地方是一大坨望不到边迷雾。最后要到达时在江上飞了好久,心里就在想,宁愿坠落在陆地摔死都不要落在河里淹死。阿弥陀佛南无阿弥陀佛阿门还好最终安全到了。
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