今天12点杠铃结束饿到发慌,那种感觉很奇妙总之就是整个人都不行,收拾完直奔下午茶,一下子干掉一碗雪菜汤米加一个猪扒包,吃完直接以葛优躺形态在大快活休息,那一下真顾不上什么形象,只知道吃完了下满足感爆棚。3点多跑去图书馆借上心心念念的周刊和书,虽然上次借的还有两三个故事没看完,但已经等不及先借回来再说。5点多才决定再上一节瑜伽课,冒着细细絮絮的雨粉伞也不打了,赶上 6点10分的瑜伽课, 没两动作已经汗流浃背,前面急冲冲热身也是到位了。最后搏击课果断不上,回家做核酸没有24小时心里不踏实。回到家吃点东西继续把肌肉滚一滚,不想哪哪都是紧绷的肌肉,看到比目肌就已经槽心了,不想大腿前侧肌肉突起,鱼骨真不是个好东西,实在太痛没忍住喊出来#panda2022life##panda2022life##padanlife#
#任嘉伦[超话]#
[送花花]#任嘉伦祁连山#
[送花花]#任嘉伦暮色心约#
山是水的故事,云是风的故事,你是我的故事。知道这个世界还有个你,在我内心最深处陪伴我。
@任嘉伦Allen
任嘉伦业务能力强#任嘉伦请君#rjl#任嘉伦陆炎# 任嘉伦请君|任嘉伦陆炎|任嘉伦无忧渡|任嘉伦宣夜|任嘉伦暮色心约|任嘉伦祁连山|任嘉伦周生如故|任嘉伦一生一世|任嘉伦周生辰|任嘉伦长意|任嘉伦陆绎
[送花花]#任嘉伦祁连山#
[送花花]#任嘉伦暮色心约#
山是水的故事,云是风的故事,你是我的故事。知道这个世界还有个你,在我内心最深处陪伴我。
@任嘉伦Allen
任嘉伦业务能力强#任嘉伦请君#rjl#任嘉伦陆炎# 任嘉伦请君|任嘉伦陆炎|任嘉伦无忧渡|任嘉伦宣夜|任嘉伦暮色心约|任嘉伦祁连山|任嘉伦周生如故|任嘉伦一生一世|任嘉伦周生辰|任嘉伦长意|任嘉伦陆绎
#家有航天迷#
四岁七个月的小朋友,每晚睡前故事都是关于太空的系列,还有建筑类的,今儿看书过程中我搭配了点梦天飞天和空间站的视频,正好书上有翟志刚王亚平叶光富三位宇航员的照片,高兴说的他以后要当王亚平阿姨旁边的那个宇航员,我说是翟志刚叔叔?他说不是,翟志刚叔叔旁边的,我说是叶光富叔叔,他说对,以后要当这位宇航员,长得帅还厉害,说的一脸诚恳,老母亲都震惊了。
四岁七个月的小朋友,每晚睡前故事都是关于太空的系列,还有建筑类的,今儿看书过程中我搭配了点梦天飞天和空间站的视频,正好书上有翟志刚王亚平叶光富三位宇航员的照片,高兴说的他以后要当王亚平阿姨旁边的那个宇航员,我说是翟志刚叔叔?他说不是,翟志刚叔叔旁边的,我说是叶光富叔叔,他说对,以后要当这位宇航员,长得帅还厉害,说的一脸诚恳,老母亲都震惊了。
✋热门推荐