最近的近况就是每天依旧忙碌工作啊！不发日常真的是懒累的[微笑]！每天晚上想编辑一条文案就睡着了[awsl]！昨天整理相册（手机空间不足怎么办[单身狗]我没钱换14[报税][拜拜]）整理好想发个博睡着了大半夜醒了看到没发出那就发一个[允悲]然后又睡着了还好睡着了不然我今天肯定死人脸失眠太要狗命！生活每天都有发生的事情有好有坏人间循环！工作的时候忙碌工作结束就摘下打工人面具享受生活循环才有动力承受包容一切呀！美好需要自己发现！自我屏蔽世界末日！所以不忙就偷闲拥抱快乐！赚钱的时候本就不能要求过多快乐呀顺利进行完成就好赚到钱就好承受住就好！自我解压承受压力提高能力不开心就去找快乐！钱对于现阶段来说soso可以买到快乐的！吃喝玩乐鞋子包包化妆品护肤品香水高点说车子房子生活质量没钱可真不行[微笑]！给你车都加不起油！！这就是常态！每天说服自己亿遍，生活就可以继续了！没有那么多顺风顺水理所应当都需要负重前行！加油干杯毒鸡汤！天真的冷了…#日常治愈瞬间#

一年没跑了 又直接一下子五公里 差点死掉
想着解压放松心情顺便备战一下体测
好在比去年第一次跑一公里配速快了三四十秒
虽然还是算慢的了
要减脂的话还是要每天坚持 妈的 跑了第一次就不再想跑第二次了 下次就2km再也不跑5km了
我已经预感到我明天站都站不起来了 腿好酸

自我觉得跑步解压的关键点在于让生理痛苦盖过心里痛苦 当你生理难受到一定程度压力焦绿郁闷伤心什么的都被压过去了

#社恐[超话]##社恐[超话]##十一假期打开方式##原来村上春树也社恐##社恐人的自我解压#
小茉昨天出去会同学，非常紧张，手脚发抖，同学也是一个敏感人，一起吐槽，互相鼓励。

第二天就脱力的了，早上起不来，全身没有力气，应该是昨天太紧张需要恢复的时间吧。喝了红牛和补气的黄芪陈皮百合茶[加油][加油][加油][加油]，有了些力气，给奔奔洗澡了，跟狗狗交流，能放松自己，小茉突发奇想：如果能像狗狗一样的生活，是不是就不社恐了？

做个记录：“今天好紧张啊。感觉有时候，我们也许可以把自己当做是一只柯基，也许是边牧，也许是博美，从不同高度去看属于自己的世界，从不同视角来看不同的多样性：当你在羡慕流浪狗可以自由自在时，他也在羡慕你可以在家里每天都有稳定的饭吃。也许我们更要像是一只跳跃的边牧。当他跳跃起来的时候，将会看到更广阔的世界，从不同的视角去理解世界，理解世界的多样性，羡慕别人而不嫉妒别人，看到自己独属于的美好。如果总是活在那个嫉妒的世界，那脑海中的观点就会变得很偏颇，因为就像是一个观点你只侧重一番而忽略了其他方面。”